humor

Bziu,moment faktycznie był idealny. Kazdy lubi dostatwać niespodzianki8-) Do urlopu mam nadzieję wszystko wróci do normy:) Humor jest,tylko czasem zepchniety w kąt i nie ma bidok czasu dojść do głosu. Energia jest, apetyt jest, sytuacja w domu ogólnie w opanowaniu,tak więc looozik ,lecem dalej [...]

mysle, ze to pic na wode. najwyzej sobie poprawisz humor biorac cos extra na pct.

[...] potem bola mnie barki. Tu mamy podciaganie sztangi/facepull do wyboru - chyba zmienię na face i wymachy boczne w ss... Co do nóg...Miało nie być zmian w tym dniu, ale żuraw kusi. Wykroki i bułgar to kat. Jak dojdziemy do 4 serii w mds to bedzie miazga.Zurawia bardzo bardzo lubię! Pomśle jeszcze. Zobacze jaki jutro bedzie humor :) bo jutro nogi...

Wystrzelilo Cie widze dzieciak Tez jestem zadowolony. Podkreca elegancko i humor poprawia nawet u takiego ponuraka jak ja Ale dorian dawal wiekszego kopa.

Jak u Ciebie ze zjadem po stimul8, masz wersja z ta dosypka? Mnie 1/3 porcji tak robi, ze boje sie ze serce wysokoczy a pozniej zjazd tragiczny i humor na maxa zj**any %-)

[...] ale... pozwoliłem sobie w trakcie podróży jadłem w miare wartościowe rzeczy i jeszcze wstąpiłem do bardzo dobrej restauracji góralskiej i zjadłem 2 porcie ,,jajcarni z pieczarkami'' do tego dali mi chleb razowy wiec PLUS dla nich... 5 godzin w samochodzie - wole coś czynnego A teraz ide sobie poprawić humor - hehehe - piątkowe wyjście

Jeju,ale mi poprawiłyście humor :D Jak dla mnie to możecie spamować kiedy chcecie :) Dziś bez trenigu- pulsujący ból głowy nie pozwala,musze odespać bo inaczej jutro będzie jeszcze gorzej. W piątek moge dodać zdjęcia,a te co mam mogę podesłac na maila jeśli ktos będzie chciał mi doradzić) tak żeby nie zaśmiecać dziennika zdjęciami. Zmieniony [...]

Dziekować Saida :D Humor jest taki,że krew mnie zaraz zaleje, właśnie pięknie miske sobie rozwaliłam zjadając kabanosa (wiem,że nie jemy). Jestem przed okresem bo az mnie trzęsie a do tego mogłabym cały czas jeśc i jeść, przed chwilą córce pokradłam placuszki.No zła jestem bo najbardziej to chyba z tłuszczami przeholuję :))

Dziekować Saida :D Humor jest taki,że krew mnie zaraz zaleje, właśnie pięknie miske sobie rozwaliłam zjadając kabanosa (wiem,że nie jemy). Jestem przed okresem bo az mnie trzęsie a do tego mogłabym cały czas jeśc i jeść, przed chwilą córce pokradłam placuszki.No zła jestem bo najbardziej to chyba z tłuszczami przeholuję :)) Chyba że to są [...]

:)) nie dodam nic od siebie do tej głupoty A tym czasem, napiszę jak wyglądał dzisiejszy dzień :-) Dziś pobudka o 7.30 Po przebudzeniu miałem ochotę na filiżankę kawy, po tym od razu wypiłem 10g BCAA po czym szejka z owsianką ( 100g owsianki , 50g rodzynek + 50g białka 6 protein) do tego 2 kaps. top 10 :-) i 5 kaps. TCM Pro Następnie udałem [...]

:)) Nie mam pojęcia co za kretyn wymyślił plan żeby WFem zaczynać dzień, tak nie znoszę z rana tego że masakra. Humor mi się chociaż poprawił tym że już mam wystawioną ocenę długopisem i jest to 5 na koniec roku :-) Leń i tyle... a pamiętasz jak mieliśmy zaprawy poranne na obozie p 7.00 ? to była jazda\-) Wracając z siłki zawsze [...]

[...] wyostrzył :-P jak po treningu miałam trening pozowania, to ładnie był opuchnięty, ale po kilku minutach wciągania brzucha już było w normie ;) Pobudzenie małe, ale za to humor i dobre samopoczucie miałam na treningu, koncentracja była fenomenalna - kocham trenować nogi, szczególnie robić przysiady, kontrola w 100%, technika rewelacyjna. [...]

[...] to, ale bardziej na MP byłam zła, tutaj nerwy szybko mineły - od razu się ubraliśmy i pojechaliśmy do hotelu na jakąś sesję zdjęciową, zanim mamy bronzer i stroje na sobie - humor od razu pozytywny. Podsumowując - nie zasługiwałam na finał, były lepsze ode mnie, stąd jakoś niespecjalnie przezywam przegraną :) Wręcz bardzo dużo się nauczyłam na [...]

[...] że nie spowalnia ona procesu spalania. Dzisiaj rano miałem delikatną załamkę - zjadłem te 4 kawałki jabłecznika i dosłownie w ciągu paru minut tak zaj**iście poprawił mi się humor. A chwilę potem znowu załamka, że to zeżarłem - za przeproszeniem. ;) A też boję się, żeby nie poszła moja robota (50 kilogramów) na marne i żebym nie przytył - bo te 3 [...]

[...] użyte: brokuły, kurak czas treningu: 4minuty Dowód w sprawie http://www.youtube.com/watch?v=FN1--3KFYqA 250g kuraka 250-300g brokułów ################################ humor wraca, jutro będzie OGIEŃ! domówiłem minerały, witaminy, omegę-3, czosnek, potas wiec o zdrowie zadbałem i można dalej zasuwać Zmieniony przez - King_Odin w dniu [...]

MaGor i Czołgu - macie po wielkim sogu - poprawiliście mi humor obydwoje :-)

[...] się też pytania i stwierdzenia, których lepiej głośno nie wypowiadać w obecności zawodników tri. Jeśli jednak już padną, niech Ci, co są odważni, przygotują się na czarny humor i sarkazm, tryskający z poważnej twarzy zawodnika. 1. „A triathlon… to ten sport co strzelasz z karabinku?” Tak to ten sport! Strzelam z karabinku, potem jest strefa [...]

Objętościowo i treściowo pobiłeś tutejszych rymowaczy na głowę! A i humor jest! Te przysiady też mnie zadziwiają! Moi młodzi sąsiedzi nie daliby rady!

100kgx10p w przysiadzie - pięknie! I to przy słuchaniu muzyki! Dobrze że koncert się skończył :-) bo na tych 10p byś nie skończył ! Dziękuję :-). Na piątkowym treningu ze 100 kg zrobiłem 20 powtórzeń ;-D. Przy dobrej muzyce jest dobry humor to i trening idzie dobrze :-D

Jak to dobrze, ze chociaż w innych dziennikach się nie hamują co poniektórzy:) Od razu mi się humor poprawił jak ajazego przeczytałam.