witam napewno nie powinnas przesilac barku...jesli masz bole to nawet nie cwiczyc...staw jest takim miejscem (niestety) ze kontuzja nigdy sie do konca nie wygoi...mozna jedynie czesciowo wyleczyc kontuzje, ale jesli znowu bedziesz za bardzo obciazac bark kontuzja sie odnowi...wedlug mnie powinnac odpuscic wyciskanie i cwiczenia obciazajace staw [...]
Wiec dzwonilem do mojego Guru od spraw dopingu treningu i diety i powiedzial mi ze nie ma sensu barnia samej insy ale wiadomo ze z koksem poniewaz insa pokuje wszysko do organizmu czyli jednym slowem mowiec bedziesz tyl we wszysko z bardzo duza iloscia fatu jak dodasz HGH to sie odrazu wszystko zmienia poniewaz jedna rzecz pilnuje drugiej i HGH [...]
Poczekaj ze spokojem na tych maściach parę dni. Dobrze Ci zrobią chłodne okłady. Z okiem - BIEGIEM do okulisty, bo zmienisz dyscyplinę na kulturystykę dla niepełnosprawnych. Pozdrawiam. guru
[...] w samopoczuciu. Kazdy aspekt zycia mi sie poprawil to jest poprostu nie do opisania. Nie mowie juz nawet o tym ze moge sobie bez problemu zawiazac buty czy nie chodzic caly czas na wdechu ale ja poprostu mam znacznie wiecej energii do zycia i robienia czegokolwiek o wyzszej samoocenie i poczuciu wartosci nie wspominajac. Qazar jest moim guru!!!
[...] ma staż, co umie i skąd pochodzi jego wiedza. Może masz 50 lat, skończyłeś 3 fakultety i jesteś istotnie specem - a może masz 12, przeczytałeś 2 pisemka i uznałeś się za guru - czużbyś wstydził się samego siebie skoro sprawa profilu jest dla ciebie tak drażliwa ? Naskoczyłeś na mnie, że niby dorobiłem się 50 w ręce i myślę, że wszystkie [...]
[...] inna gra niz czysty grappling czy tez sama stojka. Mowil ze zawodnicy ktorzy przechodza np. z judo czy kickboxingu bardzo szybko sie mecza w MMA na pierwszych treningach. Co do sherdoga to ich komentarze nie zawsze sa znowu takie super zeby uwazac ich za guru. Niemniej jednak zgadzam sie z teza ze najslabsza strona pana Pawla jest kondycja.
Nie ktoś sobie wymyślił, tylko guru fitnessu w Ameryce Tony Horton. Przy dużej aczkolwiek krótkotrwałej podaży białka w diecie wystarczy pić dużo wody i będzie ok. A p90x naprawdę działa. Robiłem na nim swoja pierwsza redukcję. Poszło ze 104kg do 74. Bez żadnych problemów zdrowotnych. Pozdro Skerx i szacun ale najwyrazniej mamy rozne opinie w tym [...]
[...] tajemnicze ze starozytnych technik jakie kiedykolwiek opisano"(cytuje z pamieci,wiec jakis blad wyrazowy mogl sie wkrasc)....ogólnie ksiazka bardzo pasuje do jakiegos guru sekty...A za zdjecie zatytulowane"pozycja małpy kradnącej brzoskwinie"dalbym mu jakąś nagrode... "FIRST POSITION,AFTER-SUBMISSION" SFD Ju-Jitsu TEAM
[...] trening jak czołówka C-F Suplementy gdzie 80 % nie działa , jednak wielcy kulturyści pokazują i mówią , że formę na tym robili %-) ITD ..... Nikt tu nie krytykuje C-F czy innych metod treningowych , staram się jedynie przedstawić / pokazać prawdę w morzu FARMAZONU ;-) a często widuję fanatyków którzy ślepo uwierzyli swoim guru . pozdrawiam :-)
Guru pomóż ze mną jest to samo co z Lukasem.Nigdy nie sięgałem po sterydy.Już jako małe dziecko miałem powiększone sutki.Nie jest to aż tak mocno widoczne,ale spędza mi sen z powiek i bardzo koliduje ze sportem,który tak bardzo kocham.Pomóż!!!! Pozdrawiam Kuler
zapytaj moze w dziale Zdrowie?tam kiedys byl taki "guru"co wszystko wiedzial.Tak jak powiedzial poprzednik lekarz chyba lepiej bedzie wiedzial co zrobic i jaka zastosowac diete.
[...] Vanderlei SaLvAtIoN Coolbart SONBATY Michail Mawashi Si2uiel Macciej twiters finderx GLODCIS GARY_25 kesieo Borsuk Gochan norton Placek Biniu MaTEO wodór guru Fire I z nie modów : lucek Amazone CZŁONEK MAFII ŚW. MIKOŁAJA Moderator działu Komputery Jeżeli potrzebujesz sterowniki przyciśnij na napis w prawym dole mojej [...]
czytam sporo i chyba dobrze mi idzie bo rezultaty są. a co do dukana, to niewazne kto kogo, wazne ze udododniono mu, że jego dieta moze byc szkodliwa. GURU odchudzania poczuł sie urażony pomówieniami, którym sąd jednak dał wiarę.
I nadal pozostań przeciwnikiem koksu. Deca to zły pomysł. Są środki tradycyjne, skuteczne, znacznie zdrowsze, o ile leczenie wogóle może być zdrowe! Unieruchomienie, maści przeciwzapalne, niesterydowe leki przeciwzapalne, np. Fastum i Ibuprom 3x1. Najpierw spróbuj tego. guru
Aj, Guru zawsze reaguje jak oparzony na slowo sterydy a szkoda..przedawkowac antybiotyki ,ooo to moim zdaniem jest dopiero problem.Co do deki ,to prawda- pomaga na bole, tak mowia ci co biora.Pozdrwq.