SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

guru

  • Robert Piotrkowicz IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Polski guru kulturystyki będzie zajmował się przygotowaniem Najmana od strony siłowej, diety i walki. Bez sensu moim zdaniem. Jako bokser powinien znac ten element przygotowania pod walke, a nie radzic sie kulturysty. Na światowych scenach kulturystycznych Robert Piotrkowicz zawsze był przez Burneiką. Burneika zaliczyl jak do tej pory trzy [...]

    Odpowiedzi: 3038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-23 14:23:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ewolucja JKD

    Post
    Sztuki Walki

    MichalJF Sifu Tim Tackett i Ted Wong oraz Bob Bremer jak z pewnością wiesz znają się bardzo dobrze.Ich przekaz JKD różni się bardzo od tego czego uczy Guru Dan bądź Ś.P Sifu Larry Hartsell. Czemu? Bo Dan Inosanto obiecał Bruce'owi że nie będzie uczył ludzi. Łączy JKD poprzez Kali Silat itp -ale z tego co czytam wiem że już o tym wiesz. Pisząc [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 17379 Data: 2008-04-12 15:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ewolucja JKD

    Post
    Sztuki Walki

    o wielu rzeczach nie pisze się w necie natomiast można dowiedziec się u żródła czyli ludzi którzy to wszystko rozpoczeli. Guru Dan Kenjiro miał nie przekazywać wiedzy dla mas ale to Wiesz. To co się póżniej stało i mdzieje nadal to nazwijmy odważnie walka o pieprzoną kasę i to czy sie to podoba komuś czy nie jest faktem. O wielu rzeczach z tym [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 17379 Data: 2008-04-12 17:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zmieniony przez - patryk173 w dniu 2018-05-19 12:16:16 jaki jest sens wrzucac na trening inse ? jak na treningu i tak spada cukier. Pytam bo jak czytam/ogladam jakichs guru z usa to mowia ze insa przed trenigiem to bezsens podczas treningu i tak musisz miec wegle przy sobie bo zabawa z insa moze sie roznie skonczyc. wbijanie insy w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 1337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-19 20:04:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Zmieniony przez - patryk173 w dniu 2018-05-19 12:16:16 jaki jest sens wrzucac na trening inse ? jak na treningu i tak spada cukier. Pytam bo jak czytam/ogladam jakichs guru z usa to mowia ze insa przed trenigiem to bezsens podczas treningu i tak musisz miec wegle przy sobie bo zabawa z insa moze sie roznie skonczyc. wbijanie insy w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 1337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-19 21:15:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dennis Wolf IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] kosmicznej ... Szczególnie, że płaski był raczej przez wypłukanie wody/sodu, a nie brak węgli ... Teraz znowu się odgraża, że kończy z korzystaniem z pomocy "guru" ... Przecież miał z nimi skończyć już jakiś czas temu ... Koleś jest niepoważny i wyraźnie po każdej porażce próbuje zrzucać wine na kogo popadnie ... Wolf [...]

    Odpowiedzi: 2259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-14 09:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Road to MPJ 2013

    Post
    Trening dla początkujących

    http://liczniki.org/gif2/an-21F2e02F2e2012-ffffffffffffxxxxxx24003-2-2-0-black004.gif http://liczniki.org/gif2/an-DietaF20iF20Suplementacja-ffffffffffffxxxxxx24003-2-2-0-black004.gif I posiłek -Płatki Owsiane (100g)z cynamonem+truskawki -Mleko (250ml) -Migdały (około 15g) -Jajecznica (2 sztuki) -ALC (1g) -Iron Horse Series Turbo Creatine (1 [...]

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-21 23:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Road to MPJ 2013

    Post
    Trening dla początkujących

    http://liczniki.org/gif2/an-DzienF2035F2d06F2e05F2e2012-ffffffffffffxxxxxx22003-2-2-17-black004.gif http://liczniki.org/gif2/an-DietaF20iF20Suple-ffffffffffffxxxxxx22003-2-2-17-black004.gif High Carb I posiłek -Płatki Owsiane (110g) -Mleko (300ml) -Migdały kalifornijskie (20g) -Jajecznica (4 jajka) II posiłek -chleb+wędlina+ser -jajko III [...]

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-06 23:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tabletek słodzika zjeść,a ludzie na low carbie? powiesz im aby pili zdrowe zamienniki? Podkreśliłem, aby była jasność dla ludzi którzy nie wyobrażają sobie życia bez słodyczy jest to element niezbędny, a nie dla wszystkich. Chyba muszę zdania pogrubiać, bo każdy tu wszystko wsadza do jednego worka i uważa się za guru wszechwiedzy hahha...

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 19019 Data: 2015-09-02 17:24:30 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Zamiast Thermy możesz teraz dostać Ultra Ripped z Ultimate'a (**********; banner na Forum). Pod względem ilości efedryny i kofeiny 2 kapsy UR to dokładnie to samo, co 1 kaps Thermy. Kofeina w UR pochodzi min. z guarany, więc powinno dłużej działać (i nie kopać tak mocno). A jeśli uprzesz się na Thermę, to zaraz dostaniesz maila z adresem. A teraz [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-06 11:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    No tak. To chyba z tym agresorem u mnie byłoby tak samo, więc nie zaryzykuję. By the way - jeśli wolno zapytać - ile schudłaś i jakim systemem trenowałaś? Jak często i co? Ja jestem na diecie, którą układam sbie wspomagając sie programikiem ze strony głównej, w podziale B33%/T33%/W33% z załozeniem redukcyjnym czyli współczynnik 10. Na razie nie [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-02 11:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    To to zrób sobie posiłek oszukany, taki prawdziwy. Kolacja ale to ma być. Królewska :-D Ile chcesz i co chcesz. Ale jak to mówi mój guru: "nie świń". Tzn. nie wrzucaj w siebie byle czego, ale zjedz coś wartościowego. Te lody w wersji 2 mogą być :-))

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-10 22:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Ozzy

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Cały album "I Niech szukają mnie kule" jest arcydziełem... Cała trójka z 3W to geniusze, ale Szad jest moim ulubieńcem, spójrzcie na jego progres od "Cztery pory rapu"- już wtedy pisał świetne wersy, ale teraz to miazga! Założyłbym się, że gdyby mieszkał w USA i nie byłoby teraz mody na pseudo-rap to Szada porównywaliby z najlepszymi w tym [...]

    Odpowiedzi: 1946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-24 20:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] aktualne zdjęcia? Jeśli tak to jest to dobry podkład na dalszy rozwój muskulatury. Dieta na "0" - praktyczne a nie wyliczone. Trening na dużych ciężarach - taki jaki opisuje guru z Po treningu - podobno b.skuteczny na utratę tłuszczu oraz jednoczesny przyrost mięśni (np. na Wl w leżeniu: 6p+20sek odpoczynku+2-3p+20sek. odpoczynku+ 2-3p 2min [...]

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-03 13:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej sorry, ja tu guru jestem spammaster --> Le coeur a ses raisons que la raison ne connaît point. zagadka co to znaczy i kto to powiedzial? Zmieniony przez - kfieteki w dniu 2005-09-02 18:33:39

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-02 18:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Well, so we have got a new steroid guru ! Drop me a line. Krasnall

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 14715 Data: 2001-11-09 09:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kuzwa , oby bo jak na razie w czarnej dupie jestem %-) Bez przesady :D guru czuwa nad Tobą :D

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-19 13:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde mam pytanie do Ciebie bo kulinarnie widze jestes moim guru . Mam dość cyca z kurczaka i chce zmienić na coś wmaire jadalnego w powiedzmy podobnej cenie? Co tu moze stykac?:P

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-30 21:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo i nim jestem, ale zawsze będę leszczem z sercem do walki, a to już coś, czyż nie? ;-) };-) I jak zawsze, PODZIĘKOWANIA :-) Podziękowania należą się Marcie- mojemu guru. :-) Równie mocno chciałam podziękować wszystkim odwiedzającym i śledzącym z ukrycia za wsparcie słowem i myślą:-) Kocham Was. :* };-) ------------------------------ [...]

    Odpowiedzi: 1573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-25 18:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Misja 7% BF. Realia ?

    Post
    Iron Horse Series

    Troche czasu minęło. Stosuję wszystkie rady Dariusza, za******lam jak Kuntakinte. Efekty są ....konkretne. BF 9% mierzone w klinice kosmetologii uniwersytetu medycznego w białymstoku. Do wakacji jeszcze 4 miesiące i 2% sadla. Nadal uważacie że nie dam rady? To sie ździwicie. Niedługo Fotki. Dariusz jesteś moim Guru. Jedyne co zmieniłem w stosunku [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-27 20:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)