Polska drużyna w składzie: Grzegorz Bąk, Paweł Jóźwiak, Maciej Linke, Maciej Polok i Marcin Held zajęła drugie miejsce w dywizji brązowych/ czarnych pasów – 75 kg w ” team nationals matches ” Nasi reprezentanci udowodnili, że nasz kraj należy do czołówki europejskiego jiu jitsu ulegając tylko galaktycznym [...]
Tak stwierdzilem, ze dobrze bylo by zebrac wszystkie sklady w jednym miejscu, a wiec jedziemy Grupa A: Austria: Słowenia: Turcja: 1. Arslan Eksi - Fenerbahçe Stambuł 2. Selçuk Keskin - Halk Bankası Ankara 3. Serhat Coskun - Halk Bankası Ankara 4. Sinan Tanik - Galatasaray Stambuł 5. Emre Batur - Fenerbahçe Stambuł [...]
Mistrzostwa Śląska w Sosnowcu Dwa najlepsze wyniki w sezonie padły podczas pierwszego dnia Mistrzostw Śląska Seniorów i Juniorów rozgrywanych w Sosnowcu: Olaf Paruzel przebiegł 100m w 10.62, a Mateusz Parlicki skoczył w dal na odległość 7.56. Najlepsze wyniki I dnia Mistrzostw Śląska 100m Książek Martyna 89 Budomark Mysłowice 12.24 ( 0.0) [...]
Ja tez to mam. Czy aby przypadkiem nie wszyscy maja cos takiego gdy patrza na cos jasnego? Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.
Dlaczego pokarmy takie jak seler, czy arbuz produkują "ujemne kalorie"? To proste, trawienie, wchłanianie, transport, metabolizm i magazynowanie tych pokarmów (czyli ich tak zwany efekt termiczny) pochłania więcej kalorii niż one w sobie zawierają. Źródło: "FLEX" nr 31 (grudzień 99) "Są na świecie rzeczy, o których się [...]
Witam! W sobotę startowałem na Międzynarodowym Pucharze Polski w Kulturystyce i Fitness federacji NAC- Ciechanów 2014. W kat. OPEN M.BODY zająłem tam 4 miejsce. Przeżyłem w ostatnim tygodniu naprawdę masakrę po to aby na scenie był wiór i nie mieć flaka na tyłku. Jeszcze w pt miałem wodę podskórną na pośladkach,wyglądało to jak taka stara [...]
Premier League: wysoka wygrana Liverpoolu! PAP 20:42 (aktualizacja 20:42) Bramkarz Tomasz Kuszczak z West Bromwich Albion i Kamil Kosowski z FC Southapmton to jedyni Polacy, którzy pojawili się na boisku w sobotnich meczach pierwszej i drugiej ligi angielskiej. Kuszczak, mający ostatnio pewne miejsce w bramce West Bromwich, zachował czyste konto [...]
Premier League: derby Londynu dla "The Blues"! WP.PL/PAP 20:04 (aktualizacja 20:04) W derbach Londynu Arsenal uległ przed własną publicznością Chelsea 0:2 i była to trzecia z rzędu porażka "Kanonierów". Z kolei Chelsea umocniła się na pierwszym miejscu piłkarskiej ekstraklasy Anglii - drugi w tabeli Manchester wyprzedza o [...]
Dwóch Polaków Tomasz Kuszczak i Grzegorz Rasiak stanęło naprzeciw sobie w meczu 19. kolejki Premier League pomiędzy West Bromwich Albion, a Tottenhamem. Lepszy okazał się nasz golkiper, który zachował czyste konto, a jego zespół wygrał 2:0. Rasiak był na boisku niewidoczny i w 70. minucie został zmieniony przez Egipcjanina Mido. Rasiak w 1 [...]
Premiership: Kwadrans Rasiaka, klęska drużyny Olisadebe Tottenham Hotspur bezbramkowo zremisował z Aston Villa w meczu 23. kolejki Premiership. W drużynie gości przez ostatni kwadrans grał Grzegorz Rasiak. Napastnik reprezentacji Polski powitany został przez kibiców "Kogutów" gromkimi brawami. Rasiak zmienił w 76. minucie Jermaina Defoe. [...]
Premiership : Zapowiedź sezonu 2006/2007 16.08.2006, 10:13, VOORHEES , własne W najbliższy piątek na stadionie Bramall Lane spotkaniem Sheffiled United - FC Liverpool zostanie zainaugurowany nowy sezon najastarszej, a przez wielu uznawanej za najlepszej, ligi na świecie - angielskiej Premiership. Układ sił przed startem nowych rozgrywek nie uległ [...]
TOMASZ GIZA - 18 lat http://pierwszystart.pl/wp-content/uploads/2013/01/tomaszgiza1.jpg GRZEGORZ WAŁGA - 25 lat http://pierwszystart.pl/wp-content/uploads/2013/01/grzegorzwa%C5%82ga1.jpg
Lekkoatleci ocenili - stadion w Bydgoszczy jest fantastyczny Gwiazdy 8. Europejskiego Festiwalu Lekkoatletycznego - mityngu EAA Tamex Cup, m.in. Chorwatka Blanka Vlasic, Australijka Jana Rawlison, Estończyk Gerd Kanter, są zachwyceni bydgoskim stadionem im. Zdzisława Krzyszkowiaka. Pytani o wrażenia mówią: jest fantastyczny. Wiceprezydent IAAF [...]
Pokazujemy, jak może wyglądać dobrze zorganizowany sport na poziomie lokalnym - na przykładzie nadmorskiej gminy Postomino. Ta kilkutysięczna gmina wiejska posiada własny, tartanowy stadion, 3 hale i cykl sportowych rozgrywek w kilku dyscyplinach. W tym - co najmniej kilka dobrych biegów, m.in. słynny Międzynarodowy Bieg Po Plaży w Jarosławcu. [...]
Jacek Dymek zają się śpiewaniem piosenek Elvisa, często można go spotkać na imprezach organizowanych przez firmę Teta, Jarek nie startuje ale organizuje i sędziuje zawody. Sławek Toczek startuje i ciągle jest w czołówce. Lubomir zakończył karierę ale udziela się jako konferansjer na zawodach Strongman. Cały czas startuje Irek Kuraś, Grzegorz [...]