Za pare lat się tam przeprowadzam! Spokój, czyste powietrze, kroie mleko, naturalny twaróg, świeże mięsko, ludzie uczciwi i przemili! A zachód słońca mnie rozyebał! http://fotoo.pl//out.php?i=759138_imag0411.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-21 21:29:16
No cóż, spokojnej nocki w takim razie To jak wszyscy uciekli to i ja uciekam. Może uda mi się wstać rano i zrobię sobie mixa 10g s.a.w+plutonium i uderzę na siłkę potrenować MC po kontuzji, nogi i spacer z obciążeniem 20 minutowy i pojeżdżę za VPX Frictionem po mieście. W końcu urlop mam #-P Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-21 22:54:45
karnt na solarium no limit 50 zl w purze mi powiedziala kobita, bym go łyknął, ale nie wykorzystam, bo mi 5 min tyg wystarczy i jest fajnie %-) dziś chyba odwiedze jakieś, bo sie zbieram i zbieream i zebrac ni moge Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-22 12:55:47
ooo tak patrze namapie to solarka obok apteki, od razu zakupy zrobie %-) "dzień dobry, poproszę 20 strzykawek "dwójek", 20 igieł "jedynek" i 20 igieł "0.6" i jeszcze może do tego masło kakaowe " \-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-22 13:47:03
dudee- co myślisz o czymś takim: po treningu nóg założyć kamizelkę z obciążeniem ok 15kg i iść szybkim tempem na bieżni pod górkę ok 20 min. Jest duża możliwość przeciążenia stawów kolanowych? Chyba tym razem dobrze sformułowałem pyttanie %-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-22 16:40:02
Dostałem oto takie cudo od sąsiada na test. Myślę, że nic nie poczuję. Niby przedtreningówka http://fotoo.pl//out.php?i=759654_dsc06262.jpg 1 ampułka: L-karnityna 500mg; Guarana 400mg; L-tyrozyna 300mg; Tauryna 200mg; Kofeina 65mg ciekaw jestem Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-22 20:11:41
S.A.W Po 20g dostałem rozwolnienia ../../buziaki/1.gif Ale pompa kozak Zmieniony przez - Dj_Smalec w dniu 2011-09-26 20:06:55 %-) najwazniejsze ze poklepalo Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-23 13:33:53
Grekar na pewno klata i dół brzucha i nie GARB SIĘ!! :P dol jest ok moim zdaniem, tylko gruba skora przeslania http://www.editer.pl/fotka/5619a199d031f348b44b5bde56d40cfd_2.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-23 19:31:33
sauna. 15x10x5 min i tak 3x w tyg i po 7 dniach ani śladu nie ma. do tego johnson baby smarowanie oliwka przed wejsciem na saune Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-23 20:47:07