SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

grekar9

Czy chodziło Ci o: "greka"?

  • Skóra czy Tłuszcz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bylem u dermatolog z dlonmi bo mam problemy i zapytalem korzystajac z okazji i polecila mi masc witaminowa i ogolnie aby na noc natluszczac to miejsce i owijac folia. za miesiac dam znac mi po 40 kg redu zostalo takie cuś http://fotoo.pl//out.php?i=713515_16.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-18 20:35:35

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2014-02-18 20:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skóra czy Tłuszcz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mi schodzilo 4-5kg na miesiac mniej, troche za szybko, ale jestem zadowolony Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-18 20:43:30

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2014-02-18 20:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w kolano lepiej klepie/ przepraszam, już milczę Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-14 18:29:52

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2890 Data: 2014-08-14 18:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pasta z jajek i łososia

    Post
    Kuchnia SFD

    I na gorący chlebek hooop Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-09-28 20:13:15

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2015-09-28 20:13:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 7)
  • Delete, sory Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-06-22 07:58:40

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2014-06-22 07:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skóra

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie stosuję, ale właśnie Mistrzu doradził mi trec collagen renover. stesuję to. jutro zakupię. Leciałem 4-4.5 kg w dół co miesiąc więc pewnie to przez to taka sytuacja;-D Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-04-02 23:37:53

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4666 Data: 2014-04-02 23:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skóra

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Koniu, mogę przy okazji Cię poprosić o coś? Jedno małe pytanko osobiscie spoko.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4666 Data: 2014-04-03 00:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sos do ryżu?

    Post
    Kuchnia SFD

    koncentrat ssie. Obczaj Pomidory w puszce, bazylia, oregano, garam masala, sól, troszkie cukru-blender. Sosik miodzio szczególnie z ryżem. Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-01-11 23:13:03

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5189 Data: 2014-01-11 23:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Imo za dużo węgli \-) ale łap soga, fajne i proste I na ile W do mikro na te 5 min, 600? Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-09 10:30:17

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3161 Data: 2014-08-09 10:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grekar9 a jaki to film Allena ogladałeś? i ktos cos jeszcze się wypowie na ten temat? Allen Carr-Easyway To Stop Smoking 2005 Jest jeszcze jakiś inny jego film bodajże, ale chodzi o ten http://i27.fastpic.ru/big/2012/0221/42/4dded084d6542d0ded05c94810ec5342.jpg

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6494 Data: 2014-02-11 09:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana tematów przez doradców działu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ale z mocnym wkładem w dział może i możliwe ;-) żartuje i tak doceniam to co dostałem za wkład w dział od Was :-) dla mnie to świetna nagroda :-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-11-04 17:06:27

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4634 Data: 2015-11-04 17:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Tarta z boròwkami

    Post
    Kuchnia SFD

    Słyszałem , ze pół blaszki dla mnie ;-D Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-11-24 18:37:19

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2015-11-24 18:36:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 11)
  • Redukcja, potrzebna rada.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Niestety, mieszkam na wsi w domu wiec schodów nie ma tutaj ;<, w sumie analizując wypowiedzi grekar9 być może mogę biegać po drodze pare raz(200-250m w jedną stronę) wymach**ąc ciężarkami 2kg w każdej ręce, to spowoduje szybkie zmęczenie i w efekcie ten sam rezultat.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2014-01-05 17:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Męskie piersi

    Post
    Kuchnia SFD

    Chciałbym żebyście podrzucili mi jakieś ćwiczenia które poprawią wygląd moich piesi. Codziennie przed snem ubijaj je tłuczkiem do mięsa. /SFD/Images/2015/6/11/03aec67c562f46a2bb0da31b38bcbdbc.jpg |-) ... \-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2015-06-12 07:39:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 20)
  • Śniadanie na masie !

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] Ewentualnie Ci pomogę ten raz. powiedz co lubisz jeść, a coś Ci wymyślę ;-) i do pytan dot. kuchni i posiłkoów nie zakładamy tematów tylko wpisujemy swój problem tutaj ;-) http://www.sfd.pl/PORADY_W_DZIALE_KUCHNIA_SFD__czyli_pojedy%C5%84cze_pytania_na_temat_gotowania_cz.2-t1004217.html Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-09-02 21:19:47

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3433 Data: 2015-09-02 21:18:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • [...] myślałem że to foto miski na drugi dzień po mojej osiemnastce %-) ale pomysłowy przepis, brawo to spytajcie wasze Gospodynie, które powinny być bardziej obeznane w temacie dzisiejsze gospodynie ni umieją gotować, Panowie, przejmujemy fartuchy \-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-18 11:25:06

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2014-08-18 11:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • popracuj rok na kuchni to taki dziennik Ci zbędnym będzie ;-) imo dobry patent Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-18 16:51:14

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2014-07-18 16:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bułeczki otrębowe

    Post
    Kuchnia SFD

    mną się nie sugerujcie ;-) nie znam się SOG 8-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2014-08-18 22:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym trzymal pare min dłużej i na 160 stopni dał. Ale łap doga za robotę ;-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-11-22 06:42:52

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2015-11-22 06:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Schab i boczuś z patelni /SFD/Images/2015/6/13/262592e99a7045dcafb3d633a9e2d007.jpg

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3708 Data: 2015-06-13 14:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)