[...] prócz clomidu ostatnia metka jaką brałem to malay tiger. Genesis blistry, Alpha Pharma, Nexium, Genamed, Vermodje dobrych pełno dobrych metek. jak enan boli to naprawde spieprzone gotowanie... Nie zawsze. Micz też o tym pisał, czasem taki proch już jest. Siema ktos poradzi jaka prima teraz klepie? Pzdr Swiss Remedies, Alpha Pharma, Shree Ven
[...] w boldzie siedzi ? Z enanem i cypio mialem zle doswiadczenia. Jedyne do tej pory to jedyne moje srodki po ktorych byl bardzo duzy dyskomfort. Moja wina bo cypio mialo wydzielene krzysztaly i pierwsze gotowanie nic nie dalo. Grzalem pozniej za karzdym razem, a trzeba bylo wywalic. Ale towar dzialal. Bold juz byl bezbolesny i ok. DD nie wiem.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
no, sprzatac to wszystko, zakupy, zmywanie , gotowanie -odkad sie wyprowadzilam od rodzicow to wieM, ile to czasu zajmuje :D Zmieniony przez - Iness w dniu 2015-07-17 22:29:03
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Najlepiej białko :D sytuacja jest taka ze mieszkam u babci i podpasowuje się pod jej obiady ale żeby w miarę muchę trzymać to śniadanie owsianka + na kolacje pasta jajeczna i szukam czegoś jeszcze nie skomplikowanego które zajmie mniej czasu niż gotowanie ryżu smażenie kurczaka no i troszkę tańszego rozwiązania :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nie kupowałem zioła bo miałem tylko 10 euro i za to kupiłem sobie 900g mielonej wołowiny, 500g wieprza i jeszcze mi zostało chyba 2 euro coś jeszcze kupię może 300g wieprza Po prostu częstują %-) Na razie w hotelu na kuchni krojenie, gotowanie itp.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
musiałam zrezygnować z pracy i jestem uwięziona u siebie w mieście - przez złamanie ręki trzeba było egzamin przekładać i teraz siedzę i ćwiczę na fortepianie (co zresztą lubię, no ale inaczej sobie wyobrażałam ten czas), egzamin we wrześniu ale z drugiej strony staram się pozytywnie na to patrzeć, jest czas na gotowanie, trenowanie, spanie...
[...] 80kg to zaczne robic w weekendy treningi 2 razy dziennie i dorzucę interwalow ;-) ogolnie dobry dzień dzisiaj , ugotowałem makaron ze szpinakiem na spróbowanie , jutro gotowanie jajek mnie czeka.... miska: ogorki , salatka /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ac76753ca6ff4ee7b464f24703f32077.png [...]
[...] dzisiaj poszly plecy czyli to co najbardziej lubie , mega doj**ne , była moc dzień udany jak najbardziej ;-) teraz już po pracy jestem wiec lezenie i odpoczynek , jutro rano gotowanie makaronu i trzeba piers z kury wyciagnac z zamrazalki na piątek... miska: saltka , ogorki /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9c9d6f33c59643b2bf26c6eae23fc0f3.png [...]
[...] klatki , na koniec bieznia , ogolnie wszystko poszlo super :-)) jutro plecy k***a już to czuje ale będzie rozp****** %-) wrzucam szame z dzisiaj i pojemnik na jutro , gotowanie jajek w garnek weszlo 60 wiec będzie na kilka dni , jutro musze skoczyć po piers i smażenie a może dzisiaj się uda jeszcze kupic... miska: papryka , ogorki [...]
[...] bcaa - po treningu - bialko c6 - 30g na trenigu była moc konkretna , ciężko zrobiony trening , caly spocony byłem , ogolnie to udany dzień :-)) dzisiaj tylko silownia i gotowanie jajek w garnek weszlo kolo 60 wiec na kilka dni będzie... jutro interwaly mam nadzieje ze jakos ogarne ;-) miska: salata , ogorek [...]
[...] szybko dzień zaczalem bo wczoraj szybko zasnalem... wstałem przed 4 , szybki ogar i po 4 poleciałem biegac , wrocilem zjadłem sniadanie , potem smażenie piersi z kury , gotowanie makaronu , podgotowałem brokuły , posprzatalem chate , przygotowalem jedzenie do pracy i zaraz lece , dzień się zaczal dopiero a ja już wypstrykany jestem bo [...]
[...] , zarzucilem dobra muze i k***a ogien był plecy zrobione najlepiej jak się dalo , moc była w h** :-)) dlugi dzień dzisiaj , po pracy wpadłem smażenie piersi na oliwie , gotowanie i teraz trochę usiadłem a po 21 spac wiec godzinke mam dla siebie dzisiaj na odpoczynek ;-) miska ogorki , trochę zupy wpadlo sama woda z marchewka i jeden kotlet z [...]
[...] o rowerku na koniec bo nie dal bym rady , myslalem tylko żeby na chate jakos się dowlec , ogolnie mega zaj**isty trening a sissy squat dobil mnie na maksa...%-) dzisiaj gotowanie makaronu , szykowanie jedzenia na jutro do pracy i lezenie bo nogi tak nawalają ze chyba się przespie zaraz bo ledwo zyje , to jest to !!!:-)) wazenie zrobie teraz [...]
[...] dlaczego tka a nie inaczej. Sory ze nie mam fotek ale miedzy posilkeim a trniengiem staram sie cos notowac zeby moc sie z czegos uczyc, poza tym mam bardzo mało czasu na gotowanie żarcai i dojazd poimo samochodem mnie trochę schodzi. W niedzielęzrobię swój normlany trening ( który niebawem ulegnie zmianie). P. S Własnie dzownił kurier, [...]
Gdzie takie zakupy? Pracujesz w ogóle? Zastanawiam sie jak to jest, że masz tyle czasu na gotowanie..gotowanie..i jeszcze raz gotowanie %) Tesco promocje były ... Trenuje i studiuje :-) Wbrew pozorom dużo czasu mi nie zajmuje gotowanie trzeba mieć pomysł na danie. Jak byśmy sobie studiowali jak Wojtek to też bysmy tak sobie dogadzali8-) Pamiętam [...]
[...] badane osoby mialy slabe stezenie kwasu zoladkowego to rzeczywiscie mogly miec spor klopoty ze strawieniem i absorpcja. a ponoc wiekszosc ma takie klopoty. czy to znaczy ze gotowanie jaj jest dla nich jakims wyjsciem? nie! oni w zasadzie nie trawia dobrze zadnego posilku. nie przyswajaja pewnych mineralow, supli, itp , enzymy proteolityczne u [...]