SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gofry

  • [...] takze dzisiaj poleciala ciecierzyca z jajem :-) i calkiem fajnie to wyszlo. Pierwotnie planowalam upiec placek ale nie chcialo mi sie dlugo czekac, wiec wolalam ekspresowe gofry. I mowilam ostatnio, ze bede czyscic miske, zeby sprawdzic czemu waga nie spada. Takze ukladam miske na jutro bez zadnych udziwnien. Maslo orzechowe, ciastka owsiane [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 17049 Data: 2014-09-01 18:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Warzywa: fasolka szparagowa, pieczarki, mix swiezych warzyw do stir fry, salata rzymska, pomidor, ogorek, chrzan Suple: tran, magnez, zelazo, centrum woman Dzisiaj moje gofry z ciecierzycy wzbogacilam o mozarelle i przyprawy , pychota! Troche sie rozlecialy ale kto by sie przejmowal pyrdolami %-) [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 17049 Data: 2014-09-02 18:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja chciałam zrobić gofry z ciecierzycy i miałam tylko sprzątania a gofra nie zjadłam cały cię poprzyklejał a próba odklejenia skończyła się fiaskiem

    Odpowiedzi: 1573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-01 21:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie nie opuszczasz :-) };-) http://img844.imageshack.us/img844/1227/bannerekoveja.png 11.01.12 (regeneracja) http://img163.imageshack.us/img163/7240/banerekmicha.png 1. gofry ciecierzycowe (ciecierzyca, jajka, przyprawy), pomidor, masło 2. gofr ciecierzycowy, jajka, kapusta kiszona, marchew, cebula, oliwa 3. serek wiejski, sok pomidorowy, [...]

    Odpowiedzi: 1573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-11 23:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 29.02.12 regeneracja- dzień nr 4 ATG challange, vol. 2 : x35 http://img163.imageshack.us/img163/7240/banerekmicha.png 1. jajka, ser żółty, kapusta pekińska, pomidor 2. gofry fasolowe (fasola, jabłko, jajko, cynamon), masło, marchewka 3. jajka, szczypior, kapusta kiszona, oliwa 4. serek wiejski, migdały, marchewka 5. jajka, ser żółty, sałata [...]

    Odpowiedzi: 1573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-29 22:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prz1993 / Natural Pałer!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    albo jak kazdy wpyerdala jakies gofry, pizze nad woda a ty musisz sie patrzec bo wiesz ze jak to zjesz to bebn wydety i detal mniejszy %-)

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-31 15:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omom jakie gofry!!! :) chyba chcę być w ciąży znowu haha , kiedy będzie wiadomo kto w brzuszku mieszka? ;)

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-16 17:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki - przygotowanie do startu

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] na siebie - wytarłem się delikatnie bluza i wysuszyłem dwiema suszarkami na raz :-P Po siłce zjadłem rybkę i zainspirowany zdjęciem na fejsie mojego ziomka, który robił gofry, też postanowiłem sobie przed spaniem takie zrobić... No może nie dokładnie takie same, ale takie pode mnie ;-) 10białek jak zmiksowanych na sztywno, 2 żółtka, łyżeczka [...]

    Odpowiedzi: 921 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-01 10:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Raczycki - Jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja zamiast pancake gofry a na to sobie polewe z wpc robiłem :D eh dziś już powrót

    Odpowiedzi: 3527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-16 09:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Gdzie te gofry dokładnie w Sopocie szamałeś? Wyglądają kozacko, więc będę musiał się wybrać :-D Przy samym końcu monciaka jak masz ten wielki napis MOLO i po prawej stronie za rogiem są stoliki itp naprzeciwko bankomatu euronetu. 10,50 za niego dałem

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-17 15:35:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Gofry to joo! Już Kaszubami zaciągasz :D haha

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-26 21:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] I od tamtej pory zjadlem z 3-4 cukierki , jabłko , trochę sorbetu malinowego z 50g moze. Także z tego co liczyłem nie zjadłem nawet jeszcze 3500 kcal . Teraz Oktawia tworzy gofry z owocami i bitą śmietaną, potem piwko wrzucimy po 1 i paluszki i pare ciastek i to będzie tyle, twaróg jeszcze sobie zjem i białko wypije. Słabizna, ale musi [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-22 20:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam wakacje, więc od kilku dni bawię się w panią domu i kombinuję w kuchni. Wiem już, że gofry z mąki kokosowej wychodzą okropne, a z mąki ryżowej świetne. Mam w lodówce jarmuż i dodaję go do koktaili. Wzniosłam się na wyżyny swojej finezji kulinarnej i filety z piersi indyka zawinęłam w rulonik, a do środka włożyłam suszone pomidory. Moje posiłki [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 18583 Data: 2016-07-08 12:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym posypane gofry?

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-23 11:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym posypane gofry? Gorzką czekoladą, jagodami, płatkami migdałowymi :)

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-23 11:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyszły mega, zrobiłem z połowy serka (zapomniałem o mące, ale były i tak ok), a z drugiej połowy zrobiłem taki kremik, mascarpone+skyr+słodzik+wiórki+wpc i tym smarowałem te gofry ...... petarda :-) Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2019-01-31 10:19:39

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-31 10:19:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 6/1/2019 Wypoczynek, pospane do 6:30 :-D dużo spacerowania z psem i dobrego jedzenia ;-) 1. Jajki, kiełbasa, warzywki 2. Gofry z nutwhey'em i masłem migdałowym 3. Mięso z rosołu z kiszoną kapustą i nierafinowanym olejem rzepakowym 4. Pudding na mleku kokosowym z wiórkami, płatkami migdałowyki i prażonym sezamem [...]

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-07 07:36:28 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • 1/5/2020 Poranne bieganie z wywrotką zaliczone, tyłek i nadgarstek boli mnie do teraz... 1. Turbo kawa 2. Gofry z polewami twarogowymi (mango i truskawka) 3. Kurczak z ryżem i warzywami 4. Kiełbaski i piwko /SFD/2020/5/2/0f0456b6e0134965bc2c8e14bf42e67c.jpg /SFD/2020/5/2/b673630fb08e445a9b8058acbadcb71e.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-02 07:18:05 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Deszczowy poniedziałek, cały dzień w domu z przerwami na spacer z Gofrem i trening :-) Co Ty kurła nie wytrzymasz na spacerze bez jedzenia, że gofry ze sobą zabierasz? Poznaj Goferka ;) /SFD/2020/6/30/2a581ad124494c6b9b770f2d0f079328.jpg

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-30 13:42:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • lody lody, a gdzie gofry nadmorskie? :-P

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-19 08:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)