SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gofry

  • Gofry dla pakerów

    Post
    Kuchnia SFD

    No, w KFC robią kozackie gofry .

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-29 13:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gofry dla pakerów

    Post
    Kuchnia SFD

    A to moje gofry:

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-29 23:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gofry dla pakerów

    Post
    Kuchnia SFD

    Z A J E B I S T E te przepisy!:) Macie jeszcze jakieś fajne "wynalazki" ala np. gofry po treningu zamiast tej znudzonej piersi z kurczaka?:) Pozdro!

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-02 20:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gofry dla pakerów

    Post
    Kuchnia SFD

    Zrobiłem 4 gofry, zostało mi jeszcze tej masy dużo . Muszę przyznać, że bardzo dobre, ja sobie zmieliłem banany i dałem zamiast dżemu, za***iste sog :)

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-19 13:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gofry dla pakerów

    Post
    Kuchnia SFD

    Kurde, komuś się jeszcze moje gofry podobają? Łezka w oku się kręci ;-)

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-12 19:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gofry dla pakerów

    Post
    Kuchnia SFD

    Sorki jeśli już było ale mam pytanko czy mogę tą całą masę zrobić na wieczór i schować do lodówki żeby rano tylko wyciagnac i zrobic z tego gofry?:)

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-08 22:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gofry dla pakerów

    Post
    Kuchnia SFD

    Ten sam problem mialem i ja, dlatego teraz tylko gofry! Praktycznie codziennie wchodza i o dziwo sie nie nudza. Czasem mocniej podpieke, zeby byly chrupiace :-D

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-02 05:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] droga do upragnionej sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] między innymi jej;-( A w planach jeszcze w miarę porządny młynek do kawy z regulacją żaren... Coś mnie się zdaje, że po ślubie%-) Po proś na prezent na wesele ;) W sumie już niedługo będziesz miał ją bo zaraz wrzesień. Stresujesz się już przed imprezą? Ps na ustawke przywiozę gofry tobie ;) Zmieniony przez - domino1664 w dniu 2018-07-04 11:03:18

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-04 10:59:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [Blog] droga do upragnionej sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Powiem Ci, ze jeszcze sie nie stresuje, ale to przyjdzie tydzien przed, tak cos mi sie zdaje;-D Postaram sie byc w tym Wro, na te chwile raczej nie, bo musze wolne zalatwic...ale dziekuje z gory za gofry! To ja w takim razie uracze nalesnikami!:-)

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-08 13:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Refluks a Siłownia i SW

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i prawidłowy. Treść jasna, dwunastnica OK. Po posiłkach mi się dużo odbija. Tylko że zgage czułem 4 razy w życiu (po piwku na noc, pikantnej kiełbasie i nad morzem - gofry + łosoś). Ale 4 zgagi na 6 lat to praktycznie nic. Język mam ciągle obłożony. Migdałki bez ropy. Nie choruję, nie biorę antybiotyków a mimo to mam 2-3 razy w roku [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 18417 Data: 2013-06-01 22:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/redukcja start str 16

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] posiłki ładnie zjedzone.troche dziwnie sie znajomi na mnie patrzyli jak np siedzielismy w barze a ja wyciagam pudełka :)nie skusiłam sie na nic pomimo iz wszyscy jedli lody, gofry, fast foody. jestem z siebie dumna. dieta:1620 kcal Dzien 29. Trening: 1. push press 5x8 60sek 22/22/22/22/22kg 2a. przysiad 3x15 bez przerwy 27/27/27kg 2b. [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 13924 Data: 2009-07-08 21:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzisiaj rekord wydatkow na badania...900zl. Lista dluga. Zobaczymy co wyjdzie. Polatalam wczoraj po Wwie i w koncu wpadlam do Legal Cakes na Chlodna. Pycha. Wjechaly gofry z boczkiem i jajkiem sadzonym i zielony smoothie. Zamowilam u nich tort na niedzielna 18tke. Tel pokazal mi, ze zlazilam 16km ( mozliwe) i spalilam 1000 kcal ( [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-03 09:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, zaczęłem stosować tą dietę i wsyztsko pięknie gdyby nie to, że trudno wchodzi mi 1 i 2 śniadanie. Czy mógłbym zmaienić te 2 posiłki na: http://www.sfd.pl/Gofry_dla_pakerów-t443767.html Gofry napewno łatwiej wejdą we mnie niż mleko z płatkami(trudnostrawne). Z góry dziękuje za pomoc

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3319 Data: 2009-03-08 09:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja tam wliczam ;) choć swoją drogą pewnie połowa forum tego nie robi, a druga jak najbardziej dziś zrobiłem w proporcji 1:1 z mąką pełnoziarnistą (50 owsianych, 50 mąki) i musze powiedzieć, że są mega delikatne coś jak gofry. Ale 50 mąki to za dużo, jak by ktoś próbował to proponuję 70 owianych/30 mąki, bo są aż za miękkie przy 50/50 ;)

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12070 Data: 2010-09-23 11:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest na forum również i przepis na gofry pakera, poszukaj w dziale.

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12070 Data: 2011-12-18 21:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ula w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Gofry jaglane -60g mąki jaglanej -2jajka -woda -1/4 łyżeczki sody Składniki dokładnie mieszamy, masa nie może być za rzadka. Piekłam w gofrownicy lekko przetartej olejem kokosowym. Z podanej ilości składników wyszły mi 3 sztuki. /SFD/Images/2016/3/14/ea6ef5e7c7db436e981da94c6f7f4d67.jpg /SFD/Images/2016/3/14/3c754a6e6b2c4d1aabcbd979420d5389.jpg [...]

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-14 19:33:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ula w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Omlet jaglany z pastą kokosową i owocami (30g płatków jaglanych+2jaja+woda) Naleśniki jaglane z owocami i polewą z truskawek i wheya (30g mąki jaglanej, 2 jajka, woda do konsystencji ciasta naleśnikowego - 3małe sztuki) Gofry gryczane z łososiem wedzonym + rukola, pomidorki koktajlowe (40g maki gryczanej, 1jajko, szczypta sody, woda do [...]

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-25 08:42:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ula w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Naleśniki kasztanowe (30g mąki kasztanowej+2jajca+woda do konsystencji) Polewa to whey waniliowy i tahini. Gofry jaglane -40g mąki jaglanej -jajko -szczypta sody -kilka łyżek wody -ew.przyprawy - ja zrobiłam bez, bo dodatki wystarczyły dla smaku Wszystkie składniki dokładnie wymieszać i upiec w gofrownicy %-) Można otworzyć w połowie by troszkę [...]

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-06 21:21:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ula w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Gofry dyniowe: -100g utartej dyni -2 jajka -30g mąki kokosowej -szczypta sody Jajka zmiksować z utartą dynią, dodać sodę i mąkę, dokładnie wymieszać. Przełożyć masę do gofrownicy delikatnie posmarowanej tłuszczem i upiec :-) ________________________ Omlet jaglany: -2 jajka -30g mąki jaglanej -szczypta sody Białka ubić, stopniowo dodawać pozostałe [...]

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-21 08:26:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • :-( Już jadłem w wyobraźni taki podwójnie krówkowy sernik, albo gofry z tymże jogurtem Jak mogłaś %-)

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-30 11:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)