Zeby nie bylo Trec Glucosamine 900 1kap. 1020mg w tym 900mg glukozaminy a z tym dawkowaniem to nie wiem czy warto az te 3000mg na dzien, gluk. powinno sie zarzywac racej dlugo wiec dawki po 1500-2000 w zupelnosci powinny wystarczyc. Jarek Dymek bierze przez 20dni i pozniej 10dni przerwy zeby organizm nie "odzwyczail" sie od produkcji [...]
Zamiast glukozaminy ja bym kupil na twoim miejscu dobry preparat, chocby flexit nutrenda - polecam go, bo jest tani i ma kompleksowy sklad, mozesz universala flexa, ale cena jest juz 2x wieksza.
jak zawsze zdania są podzielone. Mój specjalista chirurg ortopeda traumatolog z enel-medu stwierdził że nie ma badań potwierdzających działanie glukozaminy. Mimo to ja mimo naderwania więzadła grzebieniowego w barku i 8 miesięcy przerwy kupiłem flexit i po miesiącu czy półtora czuć było poprawę, sam nie wiem czy to efekt sugestii czy rzeczywiście [...]
Kurde nie mogę poszukać produktów które maja tylko jedną substancję,wszędzie jakieś dodatki a takich nie chce,nie mogę odszukać: Kolagenu,Wapna,Glukozaminy,Chondroityny,MSM.Mozecie coś poradzić ?
1) PORZĄDNA rozgrzewka przed każdym treningiem 2) Upewnij się, czy ćwiczysz poprawnie technicznie (włączając w to specyfikę Twojej budowy) Co do glukozaminy to wykazano, że (w zdecydowanej większości przypadków) jej skuteczność względem placebo jest statystycznie nieistotna.
no za 120 caps olimpu to malo, chyba nie orientujesz sie ile kosztuja leki ja mialem np serie zastrzykow z glukozaminy to chyba 3-4szt kosztowaly 60zl, takze
bone&joint premiuma polecam,czuje bol w stawie wale 200% dawke po 2-3 dniach ustaje i schodze na 100%,kiedys bawilem sie w glukozaminy itp strata kasy i czasu...to niby tez sklad normalny ale cos w tym jest,2 koleszkom poleciłem ostatnio i po paru dniach jak reka odjal
[...] jeszcze jest komuś mało wyskoku oczywiście ciągle musi być granie w kosza, czas na regeneracje i dłuższe odpoczynki. PS z własnego doświadczenia wiem, że odżywianie jest najważniejsze. szczególnie trzeba uważać na stawy, które mogą się roz***ać, jeśli nie będzie wystarczająco kolagenu, glukozaminy, miozyny, białka, ww, tłuszczu i innych gówien :]
Bzdurny ten pomysł z DD.Użyj dużej dawki glukozaminy i omega 3,lub jak Cię stać Animal Flexa,jak radził Bili.No i nie pracuj zawiasowo na stawie łokciowym,bo tym najczęściej trenujący rozpieprzają sobie łokcie(przy francuzach "puszczaj" lekko łokcie do przodu i wracaj do pozycji wyjściowej w końcówce ruchu). Zmieniony przez - BodyLine w [...]
Taa? No to warto tego spróbować w sumie. Jak to mi nic a nic nie pomoże(te mega dawki) to już chyba żadne glukozaminy mi nic nie dadzą. Kupie w sierpniu na następną wypłatę A z deczką zaczekam na propka
A ja i tak będę za Glukozaminą,omega3 i olejem lnianym.Wyjdzie taniej i masz jeszcze kilka korzyści.Swojego czasu miałem po winie tak wysuszone stawy,że bolały mnie paliczki każdego palca u dłoni.O trzymaniu obciążenia w dłoni nie było mowy,podobnie jak o wyciskaniu sztangi z żenująco małym ciężarem.4,5g Glukozaminy i wszystko przeszło.Koszt [...]
[...] na stawy"!) stwierdza się na podstawie odpowiednio przeprowadzanych badań a nie opisywanych powyżej doznań. Nie sądzę, aby ktoś przeprowadził niesponsorowane badania wpływu glukozaminy itp na ból wynikający z bliżej niezidentyfikowanych kontuzji. Jednakże polegając na takich rekomendacjach wysłałem właśnie maila na ofertaspecjalna@...
[...] ból na rzepce (od czoła rzepki) oraz że przy skakaniu z drobnych wysokości odczuwam wyraźny ból w tym własnie miejscu . Nie pytał nic więcej tylko przepisał II porcję glukozaminy jeszcze inne kapsy i powiedział ze jak po 40 dniach nie będzie 200 % poprawy to że zrobimy artroskopię (przewiercanie kolana wkładanie kamerki i 6miesieczna [...]
Nie ma sensu przyjmować suplementów doustnie, w stylu glukozaminy itp. Ewentualnie jakieś preparaty witaminowe,ale na sam proces odbudowy więzadła nie będzie to miało wpływu. Rekonstrukcje i artroskopie można robić razem, nie trzeba odczekiwać iluś tam tygodni A nawet wskazane jest robić te zabiegi razem, jeśli tylko stan kolana na to pozwala.
Widzisz pierw mówisz że ktoś się do mnnie pofatyguje, jak mówię, że mieszkam na zadupiu to piszesz "próbki wysyłasz"-a do tego zmierzałem, że ten proceder jest nieopłącalny. Napisałeś sam, że masz 4 kapsy Lipo6 a siódema porcje Shocka i co wyślecie to komuś pocztą? Ty 4 tabsy a siódema trochę proszku? Widzisz napisałeś, że ode mnie być [...]