SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

galaretki

  • byłem w żabce kupiłem dwa magnum i galaretki,do obiadu jak znalazł

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-25 12:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/rekompozycja str.104/redukcja-zdj.str.76

    Post
    Trening dla początkujących

    Suple na stawy w 99% to ściema, glukozamina nic nie działa w sumie. Animal Flex? Ale to drogie.... Chrząstki różne jedz, galaretki. Poza tym znajdź w jakimś slepie/w aptekach mają też chrząstkę rekina, to jeszcze jest w miarę skuteczne.

    Odpowiedzi: 1299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-27 13:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ziemniaki 300 gram ryby 2 dl sos 200 gram wegetarianski kotlet 50 gram sos 500 gram warzywa / sałatki 200 gram ciastko 30 gram wpc 55 gram wpc 80 gram białkowy bar 500 gram galaretki Macro: B 205 T 115 WW 235 Total: 2 900 kcal Suple 5 gram omega 3 7 gram kreatyna monohydrat 6 gram hmb 6 gram beta alinina 7 gram citrulline 5000 IU vitmin D3 2 [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-18 21:02:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 65x6 60x8 Pullupsy x12 x9 x8 Wyciskanie francuskie w lezeniu 45x7 45x7 Uginanie ramion z sztanga 55x6 50x8 Przedramion 5 super serii Komentarz: Siła mega fajna, chyba dzieki galaretki wczorajsza %-) Dieta 30 gram wpc 55 gram wpc 50 gram vitafiber 35 gram wpc 50 gram zelki 1 kg ziemniaki 550 gram ryby 600 gram warzywa 25 gram oliwke Macro: B 200 T [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-19 18:34:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/Mr.Big_Mineral_low_carb-opis26989.html Ten Kirsh Banan musi być kozak do galaretek ;-) Też wezmę sobie niedługo bo galaretki jeszcze robić mogę.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-09 14:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega sklep , aromaty kupilem gume kasztanowa polewe trusk. walden farms, make kokosowa odtluszczona i duzo innych zabawek jakies galaretki i fajny błonnik ale to dzis w aptece :] Colon C mialem kiedys na vlcd mega pomaga super produkt :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-08 20:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ze Ci tez chce sie na takie bajery wydawać hajs :-p mi by wystarczył zapas galaretki truskawkowej 0 kcal i byłbym happy :-))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-08 20:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to trzeba galaretki jesc lece spac bo o 5 trza wstac yo

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-07 00:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tez tak jak zawsze i zrobiłem około nadwyżki węgli na 1200kcal i tłuszczu z 400kcal było to nie całe 100g chipsów trochę lodów śmietankowych z polewa truskawkowa trochę galaretki kilka oponków i trochę chleba własnej roboty do grilla i szczerze powiem, że sylwetka lepiej wygląda niż przed czatowaniem 8-) [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-17 11:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja chyba zrobię 2,5l galaretki, trochę dużo, ale mam ochotę :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 10:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i najgorsze jesr to,że nic nie można na to poradzić, po prostu pójdzie 2x 2,5l galaretki i tyle

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 14:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    J/w. Cole zero to sobie popijam codziennie, nie mam czasu na jakieś galaretki :D Taki głód, to nie głód, jak sobie przypomnę vlcd to nawet nic nie czuć :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-15 23:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] km 30 min Dieta: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/843/s36d.png Podsumowanie dnia: Znowu sporo pospałem, potem skoczyłem do tesco po ice tea- 1g ww na 1 litr. Zayebiste galaretki z tego wychodzą. WIeczorem pojechałem na basen i okazało się, że godziny studenckie odwołane z okazji juwenaliów :< No to nie zostało mi nic innego jak wrócić do [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-25 01:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłopoty ze stawami - mam 18 lat

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] o wymiarach 30x11x6 mm nic więcej czy powinno wykazać chondromalację? Sam sobie myślę ,że moze powinienem wiecej jeść rzeczy zawierajacych minerały oraz białko itp. i galaretki próbuje to wprowadzać w życie. Ps. nie koksuję sie i nie chodze na siłke poprostu lubie(tzn. raczej lubiłem ;/) co jakiś czas porobić troche pompek czy brzuszków [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 15:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mam siły na galaretki dziś, wypijam białeczko i idę się przejść jeszcze i zasypiam ponownie na balkonie, jest perfekcyjnie na dworku

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-24 23:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze tydzień, zobaczę. Ładowania itp. wszystko mam opisane, jak Cię to ciekawi to przejrzyj te kilka stron. Na kuraka dziś świetny patent "wymyśliłem", a mianowicie galaretki z kurakiem i warzywami, bardzo smaczne i na pewno bardziej sycące. Poza tym nawet najsuchszy kurak smakuje mi teraz, tylko taka galaretka lepiej zapycha. Jak będę [...]

    Odpowiedzi: 1096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-29 23:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3

    Post
    Inne dyscypliny

    na pewno pomocne będą produkty bogate w wapń, a jak masz jeszcze problemy ze stawami to jakieś galaretki itp nie zaszkodzą

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-21 10:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wczesniej na obiad jeszcze wlecialo 175 g galaretki o ktorej zapomnialem. Dzisiaj juz chyba procz twarogu nic nie rusze, a tu waniliowy jogurt, czekoladowe musli i banan dla kumpla - gainer . Obiad odbiłem sobie 7 km'owym biegiem. Zmieniony przez - Tenace w dniu 2009-08-15 20:03:05

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-15 19:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swoje prywatne A co do supli.. argininy na razie nie łykam, bo nie potrzebuje.. Ale te bcaa otworzyłem.. Jeśli miałbym smak ocenić w skali 1-10 to daje 2. Paskudne. Zero jakiegokolwiek smaku, konsystencja rozwodnionej galaretki, radioaktywny blask.. Ale jak aminki to aminki.. Choć w porównaniu do czystego białka jajecznego- nawet niezłe

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-25 18:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RELACJA Z REDUKCJI

    Post
    Doping

    Teraz zajadam twaróg umieszany z ogórkiem kiszonym pokrojonym w kostkę sól i pieprz, mniam. Do galaretki dałem: marchew z groszkiem z biedry, oliwki, białka jajek, 2 kostki wołowe, udka z kurczaka, dwa ząbki czosnku (polskiego nie chiński:-)) i żelatyna przyprawy.

    Odpowiedzi: 856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-17 22:15:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)