Cykl enan solo 250mg/in. X20strzalow Dlugosc cyklu 12tygodni.e4d Dieta od ok 4 miesiecy. Tak jak pisalem siedzacy tryb pracy, wiec nabralem kilka kilo. Powrot na silownie ok 6 miesiecy temu. Menu z wczoraj Rano:bagietka ziarnista + 2 jajka na twardo tano plus twarozek 200g. Suplementacja w ciagu dnia .proteiny: 80g plus wegiel 40g.+ [...]
1, czy mozna stosować Tryptofan w wieku 55 lat razem z ziołowymi tabletkami jak melisa, chmiel, lawenda itp mozna, jednak osobiscie bym wybral nieco inny miks, jak gaba i melatonina, zma, ashwgandha 2, Sam biore Ashwagandhe, BCAA, CM3, czy nie ma przeciwskazań nie ma 3, Czy Tryptofan może uzaleznić nie, bardziej nie bedziemy czuc jego dzialania po [...]
„ ogólnie to szukałem czegoś dla ojca na poprawe snu/nastroju, mieliśmy pogrzeb w rodzinie bliskiej osoby i dwa tygodnie mieliśmy tak przeje***ne że w życiu nie byłem tak przemeczony/znerwicowany, raz samym pogrzebem a dwa jak ojciec to zniesie. Odstawiłem treningi ale powoli wracam do normy” W tym wypadku same suple raczej nie wystarcza . Może [...]
No wlasnie patrzac na sklad : Pryoglutaminian Argininy - czyli to samo w obu tych odzywkach L-lizyna, Chlorowodorek lizyny - Mowia mi ze to jest to samo prawda ? No i ta GABA ktora mnie kusi :D hehe Stestuje tego HGH NIGHT ; ) najwyzej za 4 miechy apl kupie ;d
Witaj. Jeżeli chodzi o suplementację typowo wspomagającą sen jego głębokość jak i wydłużenie fazy głębokiej snu to faktycznie Gaba będzie tutaj bardzo fajnym dodatkiem jak i również uzupełnienie całości produktem typu Zma. Natomiast jeżeli chodzi o stres Oczywiście soplówka jak najbardziej może być ale również pomyśl tutaj o klasycznych [...]
Co do glutaminy, to spokojnie możesz wybrać lepiej. Gaba, melatonina, tryptofan- polepszą jakość snu. Glutamina tylko jeśli są problemy z układem trawiennym. Na macie bcaa nie jest konieczne
Suple miec mozesz, no problem. Dorzuc do zestswu, jak juz w tej szkole będziesz cos na dobry sen (np. gaba, zma lub cos w stylu Forsen). Docenis szybciej niz Ci sie zdaje.
..podrzucam raz jeszcze. Nie udalo mi sie zedytowac pop.wersji. Witam. Jestem po 4tym sytrzale enana. Cykl solo Balkana Ph. 250mg e4d x 20in. 100tbs.tamox w gotowosci. Na odblok prygnyl 5000 IU. Mam 35lat. Waga 86kg. Wzrost 174. Cel cyklu zrzucenie brzucha/tluszczu,zamiana na mieso/rzezba. Po 2gim strzale Grypa,bole miesni itp.spadek 2kg [...]
Mój organizm szybko się przyzwyczaja do różnych supli więc kombinuję co jakiś czas z nowymi. ;-) Obecnie pomaga mi melatonina 3mg z Puritans Pride. Wcześniej np tryptophan Scitecu 1-2g. ZMA Olimpu czy GABA AllNutrition też brałem ale bez szału. Podobnie jak ashwe m.in. Swansona... Reasumując, najlepszym jak ma razie z tych supli na sen jest [...]