SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

extreme speed

  • Witajcie ponownie, założyłem drugi temat ponieważ jest on o czym innym, a dokładniej poszukuję jakiegoś dobrego spalacza tłuszczu. Nigdy ze spalaczami nie miałem do czynienia. Było by fajnie gdyby znalazło się coś dobrego za małe pieniądze. Co myślicie o Thermo Speed Extreme? Chodzi mi o coś dobrego, lecz w miarę lajtowego, co pomoże mi w spaleniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8598 Data: 2012-04-17 23:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, nabranie masy mięśniowej. Co jeść?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam o to te suple : Białko : Whey 100, Creatyna : universal creatine Spalacz : Thermo speed extreme, HMB : HMB trec nutrition. Mój problem polega na tym, że mam trochę za dużo tłuszczu, chcę go spalić a jednocześnie nabierać masy mięśniowej. (Mam siłownię w domu) Co i jak stosować? Czy mogę brać wszystko na raz? W domu ćwiczę po 1.5 -2h [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2014-02-28 15:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień doby, jeżeli to możliwe, chciałbym zakupić działający spalacz tłuszczu w okolicach 100,00 PLN na miesiąc stosowania. Chodzi głównie o oponę wokół brzucha i bioder (jak chyba każdemu), którą wyhodowałem sobie przez niedbalstwo. Mam 186 cm wzrostu i ważę ok 100kg, jednak nie jestem osobą otyłą, na co wskazywałoby moje BMI - mam nadal dosyć [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2016-08-23 12:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta... itd.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Zakupiłem własnie spalacz tłusczu: Thermo Speed Extreme, i mam na celu zrzucenie paru zbędnych kilogramów. Oczywiście do tego trening na rzeźbe i dieta. O własnie co do diety.. Jest to moja pierwsza taka "dieta" o ile tak to można nazwać i chciałbym żebyście odjeli albo dodali produkty które powinienem jeść. Jestem bardzo wybredny [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2009-10-27 20:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 85 Wzrost : 181 Obwód klatki : ? Obwód ramienia : 36 Obwód talii : ? Obwód uda : ? Obwód łydki : ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ? Aktywność w ciągu dnia : szkoła - na piechote Uprawiany sport lub inne formy aktywności : silownia - praktycznie codziennie - pomijajac niedziele + [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2009-04-02 15:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termo Speed Ex. + L-karlityna ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam zamiar kupic termo speed extreme i slyszalem ze dodatkowo mozna dokupic l-karlityne ktora poprawia efekty spalania. czy oplaca sie laczyc te 2 suple jesli tak to w jakich dawkach najlepiej je brac? (jak na opakowaniach czy mozecie polecic jakies inne dawki z doswiadczenia?) w tej chwili jade z treningiem na sile (czy mam go zmienic czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2007-10-13 10:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne.pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Mam bardzo poważny problem ze sobą i nie bardzo wiem jak go rozwiązać. Otóż,mam problem z nadwagą, a chciałbym troche zrzucić z siebie i wypracować 6-pak. Niewiem zbytnio jaka diete przyjac i czy pomagac sobie suplementem diety.Stwierdzajac - z nadzieja ze dobrze postanowilem kupic sobie spalacz olimpa. Proszę, o pomoc, jakieś ćwiczenia, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2007-07-21 17:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta do oceny do tej diety bede brał OLIMP THERMO SPEED MEGA CAPS 90 EXTREME. na redukcje i dieta tez na redukcje i rzeźbe. Poniedziałek: Posiłek 1: 6:40 -100g białka jaj(12,5g-białko 9,7g-tłuszcze 0,6g-węglowodany), herbata(bez słodzików)(3g-białko),300g marchewki(15,3g-węglowodany 0,6g-tłuszczów 3g-białka) Posiłek 2: 9:30 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2008-01-19 17:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawik, co sądzicie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] najniższym bilansie tluszczowym, wiecej weglowodanow ale mniej niz 6g. Zaczynamy teraz 2 tydzień hst. Produkty które chcemy zakupic: *Fat burner; -Olimp thero speed extreme http://www.sfd.pl/sklep/%21_Po%C5%BCegnanie_wakacji_%21_Olimp_Thermo_Speed_Extreme_2x_30_kapsu%C5%82ek_%2B_30_kapsu%C5%82ek_GRATIS_%21%21%21-opis1389.html -lub [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2007-11-13 18:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Jestem nowy na tym forum, więc proszę bez nerwów i odpowiedzi typu „poszukaj w google, już było „ itp itd. :-) szukałem długo odpowiedzi na moje pytanie ale nie znalazłem jednoznacznej odpowiedzi wiec postanowiłem założyć nowy temat. Mianowicie ćwiczę na siłowni od 1.5 roku i do tej pory moim celem była masa, teraz chcę zrzucić trochę fatu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3283 Data: 2013-04-27 13:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada - dolna czesc brzucha

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poce poza paroma kroplami ... ;/ przez to mam odczucie ze nic nie spalam -jak dawkowac BCAA? preferowalbym takze popijanie w trakcie treningu -Posiadam takze thermo speed extreme czy przyda sie w jakims celu ? -Czy jest sens biegac dluzej niz 40 min po treningu ? z Gory dziekuje za odpowiedzi i prosze o wyrozmumiałosc to moj 1 temat na tym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2010-09-27 22:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna +spalacz czy tak mozna ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] abyscie mieli dokladny widok na moj problem . Otoz przed zima czesto cwiczylem glownie bieganie , worek . teraz postanowilem zaczac znowu dodajac troche odzywek thermo speed extreme i mam jeszcze kreatyne aby zobaczyc efekty. Otoz moj problem polega na tym ze chcialem zrzucic troche z brzucha oraz z ud. Wczesniej biegalem lecz nic to nie pomoglo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2011-02-12 22:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 16 Waga: 60 Wzrost: 173 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Mono Uprawiane inne sporty: Szkolny WF stosowane wcześniej spalacze : Thermo speed extreme,Therm line II suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Kreatyna mono z Olimpu ilość dni wolnych od kreatyny: ------------------------------------------ [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2010-11-11 12:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek - 22 płeć - kobieta waga -(?)miedzy 75-79kg pas - 82cm udo - 58cm od 3 dni używam THERMO SPEED EXTREME z Olimpu bieganie, spacery, rowerek stacjonarny, rozciąganie, brzuszki to formy aktywności fizycznej jakie częściowo już wprowadziłam do codziennego planu zajęć, w przyszłości bardzo chciałabym A6W doprowadzić do końca. Pod koniec czerwca [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7291 Data: 2010-03-13 22:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 miesiące siłowni ale nie ogarniam tego..pomocy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Nazywam się Bartek, mam 30 lat 165cm wzrostu 68kg waga. Od 02-05-2012 trenuje na siłowni 3 razy w tygodniu po 2h. W poniedziałek klatka i triceps, środa plecy i biceps, piątek barki i przedramiona. Pomiędzy tym rower ok 70km w ciągu tygodnia. Dieta? hm właściwie ograniczone do minimum alkohol,słodycze, fast food no i pije dużo wody i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2012-08-16 00:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan - redukcja - wątpliwości ;)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Co powiecie na temat tego planu na redukcje , oczywiscie do tego dochodzi aeroby + dieta + Thermo speed extreme , tylko mam wątpliwości co do tego planu , staż- 7 miesięcy ;) poniedziałek KLATKA wyciskanie sztangi na poziomej 4x 15-12-10-8 wyciskanie sztangielek na skośnej w górę 3x 12-8 rozpiętki skosna w góre 3x12 TRICEPS pompki w podporze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2007-02-12 17:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze, o wskazówki.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 19 Waga : 114 Wzrost : 187 Obwód klatki : 123 Obwód ramienia : 39 Obwód talii : 121 Obwód uda : 65 Obwód łydki : 48 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Nie rozumiem tego zabardzo, jak na oko okolo 40% najwiecej, w udach i na brzuchu Aktywność w ciągu dnia : studia... Uprawiany sport lub inne formy aktywności : brak, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2011-11-27 18:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo prosze o pomoc !!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sterydy na astmę. Teraz są wakacje i jest czas na wzięcie się za siebie. Od pół roku ćwiczę na siłowni, od tygodnia zacząłem brać spala-tory w postaci (thermo speed extreme, L-carnitine +(green tea) i MHB). Najbardziej bym chciał zgubić wielki tyłek, boczki, nogi, wyrobić klatę, oraz zmniejszyć brzuch. Przestałem jeść ziemniaki, chleb i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2010-07-01 13:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 90kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam to znowu ja. Stworzyłem na nowo dietę wraz z ankietą oraz zrzutem diety. Płeć : mężczyzna Wiek : 23 Waga : 90 Wzrost : 167 Obwód klatki : 114 Obwód talii : 115 Obwód uda : 65 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 40% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5x w tygodniu bieganie 5km(30min) Odżywianie : [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2933 Data: 2017-05-21 23:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam a więc mam 14 lat i waże 83kg, wzrost 175cm chciałbym trochę schudnąć i kolega doradził mi że moge kupić Kreatyne i pójść na siłownie Mówił on że tłuszcz zamieni się w mięśnie gdy użyje kreatyny ale niektórzy ludzie mówią że niby przybierają na masie od kreatyny a ja właśnie nie chciałbym przybrać tylko poprostu schudnąć, niektórzy mówią że [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 464 Data: 2013-11-14 19:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)