extreme speed

Mi sie udało teraz zrzucic 8 kg w 8 tygodni biegałem codzinnie po 4 km to miz ajmowalo ok 20 minut i to wystarczylo i dietke tez mialem. Zgubilem bez spalcza teraz dopiero kupilem sobnei thermo speed extreme.

Biniu Jest sens brac samej kofeiny (1kaps - 200mg). Nie pije kawy. Jestem na recompie. Jesli tak to jaka dawka i o w jakiej porze? przed treningiem - jesli nie ma jej w stacku - jak najbardziej - bedzie artykul o tym w najblizszym Perfect Body w ciagu dnia jako spalacz ... lepiej siegnij po np Thermo Speed Extreme albo jeszcze lepiej Thermo Stim

Chciałem korzystać z takiego zestawu przed treningiem: Wapń Zielona herbata Witamina D ale jako iż na IF jesteśmy bez posiłku przed to chyba witamine D muszę odpuścić, gdyż jest ona rozpuszczalna w tłuszczach prawda? poprosze o uzasadnienie w/w suplementow przed treningiem ;-) sam stosuje czesta GT przed treningiem ale z lenistwa - Thermo Speed [...]

Biniu, za dniach wchodzę z kolejną redukcją, już ostatnią i chce dorzucić kilka suplementów. Jeżeli mógłbyś mnie gdzieś poprawić jeżeli chodzi o pory dnia, w których będę je brał to bardzo będę wdzięczny:) : Godz. 7:00: - 2 kaps x Thermo Stim - ew. 1 kaps Żeń-Szeń Godz. 15:00 (przedtreningowo) - BCAA 6gr - Kreatyna 5 gr - Thermo Speed [...]

Biniu, za dniach wchodzę z kolejną redukcją, już ostatnią i chce dorzucić kilka suplementów. Jeżeli mógłbyś mnie gdzieś poprawić jeżeli chodzi o pory dnia, w których będę je brał to bardzo będę wdzięczny:) : Godz. 7:00: - 2 kaps x Thermo Stim - ew. 1 kaps Żeń-Szeń Thermo Stim lepiej przyjmowac w porcjach przez caly dzien (z odstepem od snu [...]

DZIENNIK PAKUS - REDUKCJA DZIEN 61 TRENING : Przysiady Mc na prostych Wycisk na barki Podciąganie sztangi do brody Wiosłowanie Seri: 7 Ciężar: 30kg Przerwy: 70ss Potliwość 4,5/5 KILKA SŁÓW Na treningu standardowo. Czekam dziś na wyniki konkursu w innym dziale, choć nie spodziewam się zmiany sytuacji związanej z moim uczestnictwem [...]

A jakbym wziął same Thermo Speed Extreme to wystarczy jak na mnie ? Może jakoś podwojenie czy coś.

To i ja swoje wrzuce To co na BCAA leży to blister Thermo Speed Extreme od Olimpu . Tniemy tniemy sadełko

[...] 5x5 skokow z 1 kroka;) narazie w pelnym biegu nie moge skakac bo kostka nie da rady a wtedy skacze +20cm. + szakwasy po poniedzialkowych siadach;p od dzisiaj biore Cm3+thermo speed extreme+nutrend flexit;) http://www.youtube.com/watch?v=I7OXGqN2UUY&feature=youtu.be o butach juz nie wspomne:D Zmieniony przez - Hadzbe w dniu 2012-04-25 19:32:51

kupilem se dzisiaj Olimp Iso PLus:) kolejnego super pump max krete cm3 i olimp thermo speed extreme jak widac sprzedalem Spaldinga ktorego wygralem w Lublinie%-)

Bo zastanawiam sie czy nie dozucic z tańca i przed treningiem thermo speed Extreme bo ktoś mi dal tego trochę i leży sobie a towar tez leci ale to chyba nie zaszkodzi tak myślę cobda wiecej korzyści

DZIEŃ 11 Czwartek - Treningowy Wstałem, zjadłem 75 g kaszki + kurczaczka + brokuły, a potem 1 kaps omega-3 razem z 1 kaps garlicin i sylimaron. Po 10 minutach 3 kaps CLA z zieloną herbatą W szkole (a raczej w kinie) placek z 100 g płatków owsianych, 1 jajka i 7 białek, 30 g nasion, 1 jabłko no i 1 kaps omega-3. Przedtreningowy popołudniu: 50 g [...]

Witaj! Dobry wspomagacz na początek to np."thermo speed extreme" (OLIMP). Na początku przyniósł mi oczekiwane efekty, oczywiście w połączeniu z dieta (DIETA TO PODSTAWA!):) Teraz mój wysiłek suplementuje "thyrothermem". Aha i jeszcze taka mała rada niektórzy mówią, żeby nie kupować suplementu zanim nie ułoży sie diety.... ja [...]

thermo speed extreme opinie są podzielone, ale skład ma lightowy. Na początku nie warto inwestować w spalacze. Jak dojdziesz do 15 % BF, to wtedy wydaje się być to bardziej rozsądne.

ponawiam pytanko o pobudzenie przed treningiem, wlasciwie prawie zdedycowany jestem miedzy olimp thermo speed extreme albo z treca Saw bo dosyc dobre opinie ma i niedrogie blistery na początek na tyle ile mam funduszy zarzucam filmik z piatku, troche poskakalem ten tydzien i widze ze nieco wraca sił, bardzo blisko byla 360 z wystawki, młynek [...]

No też tak uwazam ale pół zycia trenuje ciezary i bez efektu[Tylko siła}wiec spalacz cos zeby nieczuc az takiego glodu po treningu musi być bo inaczej niewytrzymam ale ostatecznie wybrałem Thermo Speed Extreme po przeczytaniu wszytskiego stwierdzam ze na początek bedzie dobry

Hej. Ja mam tez pytanie. Diete stosuje od jakichs 6 dni, waze sie na czczo zawsze rano. 2 dni temu wazylem 89.4 a dzisiaj 91! Co jest grane? Jestem niemal pewien ze miescilem sie w 2500kcal.. 16 lat. Dodam ze jeszcze dzien wcześniej biegałem. Rozpiski nie wstawie bo jestem na telefonie. Dodam ze używam thermo speed extreme

Zapytam tutaj Was jeszcze. Żeby stosować IF, trzeba chodzić na siłownie? Ja do niej dostępu nie mam, gdyż zabraniają mi rodzice. (mam prawie 17 lat). 2x w tygodniu sztuki walki muszą starczyć. No i jesli moge stosować, to czy Thermo Speed Extreme i Stamina Booster mogę spokojnie brać? Ale wtedy Thermo Speeda jakbym miał dawkować skoro 30min przed [...]

Dieta dział ODŻYWIANIE . Staż treningowy na siłowni : 2,5 mies. obciążenie robocze w podstawowych ćwiczeniach ( przysiad , martwy , wyciskanie ) Zażywane suplementy : BCAA Scitec / thermo speed extreme dopiero wystartowałeś z treningiem , a już suplementy ?

Witam. Od ropoczęcia tematu minął jakiś czas i przemyślałem wszystko. Rozpocząłem dziennik żywieniowy na stronie potreningu.pl, ale wciąż mam problemy z tą dietą i potrzebuje dobrych rad. Waga: 81kg Wzrost: 178 Wiek: 28 lat. Cel: Zrzucic zbędny tłuszcz żeby móc nabywac dobrą, solidną masę mięśniową. Trening: FBW 5x5, 3 dni w tygodniu(PN, ŚR, PN), [...]