To jak doradzi mi ktoś? a może dobrym wyborem jako spalacz bedzie thermo speed extreme z olimpu? a co na zwiększenie mięśni? PROSZE pomóżcie !! dzięki !
Płeć : mężczyzna Wiek : 16 Waga : 113kg Wzrost : 175 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : -109 Obwód uda : 76 Obwód łydki : 47 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia : siłownia od 10:10-12:40 później znikoma Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5xtygodniu siłownia, staram sie biegać mniej więcej [...]
1. odstaw kawe na min 2 tygodnie - pozniej zaczniesz odczuwac jej dzialanie 2. obok treningu aero zapominasz zdaje sie o treningu silowym - ten drugi jest znacznie wazniejszy ... 3. Themro Stim proponuje (po okresie wstepnym) 3x 1 kapsulka 4. Thermo Speed Extreme tylko ew przed trenigiem - i to dopiero wtedy gdy kofeina bedzie znow pobudzac i [...]
ja an redukcje polecam diete, dla mnie te spalacze sa siebie warte Trening dobry +aeroby. A ze spalaczy spróbuj thermo speed extreme albo clenburexin'a I starczy żadne karnityniny i inne
ile tabsow bierzesz thermo speed extreme ?? zwieksz minimalnie dawke i moze kopnie.mnie si ekalo tak ze nie spalempol nocy.jak nie to mocna kawa i zimny prysznic
brałem juz spalacze thermo speed extreme a pozniej venoma , z tym bolem głowy to juz troszke przeszło :) obudzilem sie i tak bardzo delikatnie odczuwam bol , do EC bede brał jeszcze Garlicin , bedze obserwoał reakcje organizmu w razie jakis watpliwosci jeszcze sie tu zjawie :) dziekuje wszystkim za opinie :)
ja robię podobne zestawienie. Najpierw z rana (jak już się obudzę) superserię ćwiczeń abs (wcześniej robiłem a6w), pompeczki, potem mykam na rowerek na 45 minut, prysznic, śniadanko. Teraz chcę jeszcze przed brzuszkami dorzucić Thermo Speed Extreme + pas termiczny (ale to już przy rowerku) - wzmaga pocenie się okolic brzucha i boczków. Zaznaczam, [...]
ok suple kupione teraz dawkowanie: wpc po przebudzeniu, po treningu i przed snem 30g na porcje bcaa przed i po treningu porcje po 10g mzb 1 tabs przed snem vitaminy olipmu po 1 tabsie po obiedzie omega3 do sniadania i kolacji po 1 tabsie thermo speed extreme przed sniadaniem i przed treningiem po 1 tabsie dobrze stosuję ?
jeśli tak to thyrotherm narazie niee kup sobie jakigoś themrogenika może to być: fatblock thermogenic vitala thermo speed extreme olimpa bardzo dobre spalacze z niskiej półki są to proste spalacze, które wystarczą tobie jak na pierwsze spalanie do tego aeroby po treningu i będzie spoko a ze staków, ale troche droższe to : VPX RedLine Cena: [...]
spoko_loko wiesz co? ja kupie sobie Thermno Speed Extreme. Tylko teraz czy dokupic do cyklu CP + MONO, czy po cyklu pojechac? MASZ SOGA TAK W OGOLE !! : - ) Michal dzieki, wyprobuje go
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek: 21lat 3) waga/wzrost: 94/190 4) staż treningowy: obecnie tydzien, wczesniej (2 lata temu) 1rok. 5) cel cyklu: nabranie masy, spalenie zbednego tluszczyku 6) stosowane już wcześniej suplementy: brak 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych [...]
Zamówiłem sobie jeszcze kreatynę i Olimp Thermo Speed Extreme. Kreatynę brać: DT: 4tabltki na czczo, 4tabletki po treningu DNT 4tabletki na czczo? (popijając dextrozą). Thermo: 1 tabletka przed śniadaniem, 1 pzed obiadem, 1 przed treningiem?