a jesli chcesz schudnac to: 1. dieta z ujemnym bilansem kcal 2. aeroby 3. jakis spalacz np. nowosc olimpa - thermo speed extreme a xp + nitroII to wyjdzie raczej ok. 260zl
nie ma sensu żebyś zaczynał od thermo speed extreme w ogole bez sensu w twoim przypadku jakiekolwiek spalacze, zacznij od podstwa czyli diety, co to znaczy nie moge sobie pewnych rzeczy odmówic ? przeciez nie musisz wszystkiego wp*****l...ać poproś mamę bo pewnie on Ci to gotuje zebys jadł mieso pieczone/gotowane bez panierkie , zmieniaki , [...]
[...] 168gr (1,5gr) Tluszcze – 190gr.(1,7gr) ---------------------------------- W dziale suplementacja polecili stosowanie: - CLA Trec - L-karnityna trec - thermo speed extreme olimpa ( na probke cz nie bedzie problemow z cisnieniem bo osoba ta ma nadcisnienie chociaz od miesiaca nie stosuje lekow i nie ma zadnych problemow. Kawe takze [...]
dziś wziąłem 30 minut przed treningiem. Specjalnie mnie nie pokopało. Mam dziwne uczucie po prawej stronie brzucha, jakieś "bąbelki" co kilka minut. Mam zimne dłonie, i nie jestem głodny (+). Dziwi mnie jednak opakowanie, dlaczego to czarne tło nie zawiera jakiegokolwiek napisu? (zdjęcie daje niżej) W opakowaniu jest jakaś śmieszna wata. [...]
Uprzedzę kolejne pytanie: TSE- Thermo Speed Extreme poczytaj o nim http://www.sfd.pl/-t295185.html Chyba pisze o l_karnitynie z nutrenda Carnitargin czy jakoś tak :D Zmieniony przez - Danio135 w dniu 2007-08-22 19:01:02
na początek może być thermo fat burner treca albo thermo speed extreme olimpa, ale zanim weźmiesz to spróbuj zrzucić samą dietą i aerobami, może spalacz będzie zbędny
carbo (podobnie jak bialka/aminokwasy) warto popijac rowniez w trakcie treningow - swietnie tutaj sprawdzi sie miks BCAA Xplode wlasnie z carbo ile carbo - hmm zalezy od intensywnosci i czasu trwania mozesz np popijac - CARBO-VIT™ dodac BCAA Xplode do miksu i masz gotowa recepture :) w przypadku duzej utraty wody wraz z mineralami - [...]
a mozna rąbnąc sobie koff do kretki w postaci kawy?czy lepiej guarane? a moze thermo speed extreme ??? bo ilosc kawy w kawie moze byc mala :D ziper szkoda myslem ze jest jakies badanie podkreslajace efekt (bo nie wpadly mi przed oczy a staram sie byc na biezaco - choc wiadomo ze nie jestem w stanie ogarnoac nawet malego procenu tego co wychodzi [...]
Massacra przy redukcji to naprawde kiepski pomysł chyba ze masz wliczone w diete ta ilosc węglowodanów z Massacry thermo speed extreme 90 caps Thermal pro 25 caps l-karnityne fit max 60 caps Masz Za Mało Thermala (wogóle to do Dopingu ale niech bedzie) Przydałoby się BCAA, Białkiem uzupełniasz Diete bardzo przydatne po treningu... Dzień [...]
Jezeli dieta jest to mozesz kupic thermo speed extreme z Olimpu, ok 15 zł za blister. Ale żaden suplement nie da Ci tyle, co dobrze dopracowana dieta. Nie da sie jednoczesnie gubić tłuszczu i przybierac masy mięśnoiwej, lub jest to bardzo trudne. Każdy organizm jest inny i każdy inaczej zareaguje. Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-01-03 [...]
tzn. do tej pory na treningach KB mialem sporo cwiczen typu pompki, brzuszki itd. mysle ze jesli wprowadze delikatny deficyt kalorii to powinna waga leciec w dol, jakies 2 lata temu udalo mi sie nawet bez diety sporo zrzucic, tylko tym razem zalezy mi na tym zeby mi sila bardzo nie spadla bo po wakacjach planuje wystartowac w jakims turnieju KB a [...]
No wlasnie czemu producent zaleca dawke 1*2 a skuteczna wydaje sie byc 3*2 ? Czy taka dawka bedzie bezpieczna i nie odbije sie w jakis negatywny sposob na zdrowiu? Thermo speed extreme z tego co wiem nie zawiera efedryny tylko synferyne, wiec zwiekszenie dawki nie powinno wywolac zadnych negatywnych efektow?
A co myślisz o ' craku ' ? A do tego można np mono + jabłczan ? czy tylko mono albo jabłczan ? A ze spalaczy może być np; Thermo Stim lub Speed Extreme ? Zmieniony przez - Mosto w dniu 2010-09-01 18:53:44
thermo speed extreme jako pobudzacz moze sie sprawdzic bo w sumie w samym xpandzie jest juz duzo no boosterow lub no-xplode, shock, nawet nowy nitric blast od SNI od niedawna dostepny u animali bedzie bardzo ok
1. znajdz przyczyne i jesli to mozliwe wyeliminuj ja 2. skoro kawa nie dziala moze doraznie pomoze polaczenie kofeiny z tyrozyna - np Thermo Speed Extreme mozesz rowniez sprobowac laczyc powyzsza kombinacje z tauryna - mnie osobiscie takie kombo swietnie pobudza przed najciezyszymi treningami 3. dodatkowo mozesz wzmacniac sie adaptogenami i [...]
[...] już wcześniej suplementy - BCAA Xtra, monohydrat kreatyny, białko WPC, gainer, carbo, wita-min, l-karnityna 7) stosowane wcześniej spalacze - animal cuts, thermo speed extreme, thermo fat burner, clenburexin 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - nie do końca rozumiem, ale jak pisałem wyżej stosuje teraz białko + BCAA a [...]