Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Stan zdrowia: jak ryba Preferowane formy aktywności fizycznej: mogę biegać, luibie pograć w piłke :) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Kończe stosować thermo speed extreme, schudłem 7 kg Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: dieta redukcyjma Możliwosci finansowe: 200 zł Cel/problem/opis: jaki taki zarys mięśni, głównie klaty
ok dzięki, a jeszcze chciałbym się dowiedzieć odnośnie spalenia tkanki tłuszczowej z brzucha. Aeroby robie codziennie tzn. codziennie chodze na bieżni po 2h 30min albo po 1h 30min. Czy mogę dorzucić do treningu jakiś spalacz? Myślałem o Thermo Speed Extreme
Jak to twój pierwszy spalacz to weś coś "lajtowego" np. Olimp Thermo Speed Extreme albo Treca Fat Burner.. Zobacz jak na ciebie działa i jak twój orgamizm reaguje na spalacze a jak wszystko będzie ok i skończysz pierwszy spalacz wez sie za coś mocniejszego np. Scorcha.
dlaczego niepoczytasz o spalaczasch idziesz na łatwizne ale polece ci z tanich TSE a z droższych Tight TSE- THERMO SPEED EXTREME Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2006-09-21 15:43:29
jeszcze jedno pytanie... zdecydowany jestem na thermo speed extreme i na scorch. Który z tych dwóch mi polecicie? Który jest mocniejszy? Słyszałem, że scorch, to prawda? ale czy będzie dobry na pierwszy raz? Myślałem żeby jakiś czas pobrać tse, a dopiero później scorch? Co o tym myślicie? Zmieniony przez - rafalee w dniu 2010-02-22 21:01:12
Spróbuj Olimp Thermo Speed Extreme - 2 kaps. Jeśli Cię dobrze będzie pobudzać to potem możesz dołączyć argininę/AAKG i BA i masz fajną przedtreingówkę. Zmieniony przez - mdma85 w dniu 2013-09-02 19:48:18
Podstawa w tym wypadku to dieta, trening z włączeniem aerobów... Jeśli zaczynasz dopiero przygode z spalaczem to proponuje Thermo Speed Extreme Olimpa w blistrach bardzo tanio wychodzi w sklepie sfd bodajrze 13zł za 30caps.
pobudzenie do treningu czyli np Thermo Speed Extreme rowniez oczywiscie podstawy bialko i kalorie - jesli nie musisz dbac o limit wagowy to w zaleznosci od diety oczywiscie to jako wstep do ew dyskusji do ktorej zapraszam :-)
kup jakis spalacz Olimp Thermo Speed Extreme ma chyba obcenie najlepszy stosunek ceny do jakosci olej HMB i L-karnityne to tylko dodaki i na nich zbyt dobrych efektow nie osiagniesz
dzieki chlopaki wezme ten Thermo Speed Extreme plus jakies bcaa jak myslicie: spalacz przed sniadaniem spalacz przed obiadem kolo 14/15 godziny bcaa pol godziny przed treningiem godzina 18;30 bcaa po treningu godzina 21 czy lepiej jedna dawke spalaczu dac zamaist przed obiadem to przed treningiem godzine ? boje sie troche o klopoty z zasypianiem
doszly mi dzisiaj 2 puchy thermo speed extreme ku mojemu zdziwieniu sa to mega caps jedna kaps ma 1290 mg gdzie przy starym jedna ma 650 mg mam razem 180 kaps i nie wiem jak zaczac brac nie bralem nigdy spalaczy wiec pytam jak to brac z gory dzieki acha wolalbym zaczac od razu z kopytka :) na opakowaniu jest napisane 2 dziennie jedna 30 min [...]
Thermo Speed Extreme albo ethyl cos tam poszukaj tematu tu w dziale chlopak pytal tez o pobudzenie :) http://www.sfd.pl/Po_cyklu_na_krecie%2E%2E%2E-t361091.html Zmieniony przez - Luk122 w dniu 2007-11-06 20:17:40
A czemu akurat chcesz CLA stosowac ? Nie lepiej jakis splacza typu Thermal speed extreme olimupu lub podobne? Poza tym czemu chcesz stusowac diete low carbo? Jesli chcezsz zrzucicj duzo to moze CKD oraz jej odmiany..? Zmieniony przez - SILENOS w dniu 2007-02-23 14:27:59