eksperyment

[...] poziom cukru we krwi, a przy wysilku aerobowym - tlenowym energie czerpiemy z tluszczu. Dodatkowo jezeli jedziemy na czczo praktycznie odrazu zaczynamy go spalac. Zrob taki eksperyment przez tydzien - zaplanuj sobie poranek tak, zebys zdazyl jezdzic na rowerku 30 min, wykapac sie i zjesc lekkie sniadanie bogate w bialko i weglowodany. Zapewnij [...]

ciekawy eksperyment :) Jesli masz dobry gen to napewno bedzie widac poprawe. Wklej foto i pomiary

Skoorka1 To co pokazujesz to żadne FBW tylko eksperyment twojego wykonania . pompki tyłem 3s uginanie ramion w oparciu o kolano prostowanie nóg z obciążeniem unoszenie nóg w leżeniu te ćwiczenia nie powinny sie znalesc w planach opartych o system FBW wznoszenie sztangi wzdłuż tułowia- to bardzo kontuzjogenne cwiczenie. SPLIT to nie tylko partia [...]

[...] uczucie niż podniesienie nogi do boku bez rotacji stopy. A na miniaturce robi szpagat właśnie w ten sposób czyli bez wykręcania stopy na zewnątrz. Ja bez problemu zrobię ten eksperyment o którym on mówi, ale co z tego jeśli czuję, że drugie biodro automatycznie się rotuje do podniesionej nogi i pomimo stania na wprost czuję jakbym się bardziej [...]

DAWAĆ POLSKI EKSPERYMENT !!!!!!!!

eksperyment nieudany

chętnie bym pomógł, nie mniej w dniach 13-22 lutego śmigam do austrii na snowboard. aczkolwiek - jeżeli ten eksperyment ładnie wyjdzie i pojawi się nowy nabór, to z przyjemnością.

Bary, zrób na siłowni eksperyment - porób przysiadów w obcisłych dżinsach. Ciekawy jestem czy uda ci się zejść do pełnego przysiadu? Bo wg ciebie taki sprzęt nic nie daje. A zasada wspomagania kostiumu i koszulki jest ta sama - materiał przeciwstawia się sile rozciągającej (prawo Hook'a) i mniej potrzeba siły do rozpoczęcia ruchu. To tak jak [...]

Na brzuch proponowalbym nawet tylko 2 treningi w tygodniu autorstwa pumy, wpisz w wyszukiwarce wg. pseudonimu puma666 i jego pierwszy eksperyment klatka + 8pak, tam masz plan na brzuch.Efekty bdb jak na trening 2x w tygodniu.

[...] nie maja juz wrocic zywi z wojny. Co ciekawe brytyjski toksykolog chcial sie przekonac o wplywie tych substancji z grzyba na uklad psychomotoryczny czlowieka. Przeprowadzili eksperyment. Wzieli 2 judokow o tych samych umiejetnosciach i proporcjach fizycznych. Najpierw przeprowadzono im testy psychologiczne, czyli szybkosc reakcji, wplyw bodzcow [...]

Założę się,że na MP i PP nie będzie od 0:60 zł tylko 60 zł a nieograniczona liczba zawodników w jednej wadze to też x razy 60 zł-to nie jest eksperyment, tylko kasa, a może się mylę?

[...] a na brzuch to zanlazlem Miesnie brzucha rosna od treningu silowego i masowego, miesnie brzucha uwidaczniaja sie od diety. Jak szukasz pomyslu na redukcje to zapraszam do eksperyment: ostateczne poswiecenie. Juz jets blisko 100 stron opisu i konsultacji. Jak szukasz cwiczen masowych to nowe bardzo dobre polaczenia: 1a. Ciezkie masowe na [...]

[...] nie wystapia niekorzystne objawy, powtorzyc z polowa dawki. I jeszcze raz. Jezeli po 3h wszystko jest dobrze mozemy pic mleko do woli Jak nie.. za tydzien zaczynamy eksperyment z jogurtami Co do przyjemnosci i tematu posta - zaczyna mi sie nudzic kasza gryczana. Jakies pomysly na smaczne zbilansowane posilki w oparciu o makaron? [...]

dokladnie jak Slawek pisal jesli chcesz robic eksperyment - zrob przerwe jesli chcesz podbic moc mono mozesz od razu wejsc na orotan

[...] - trochę pracują przy barkach, pozatym nie widzę dla nich zastosowania, nie sądzę by były w czymkolwiek pomocne ( pomijając walory estetyczne :) Suplementy na razie biorę na eksperyment. Rozważam np takie kombinacje: izostar na trening z kofeiną i bez, carbo przed treningiem i sama woda na trening, itd. Z kreatyną wstrzymam się jeszcze przez [...]

[...] źe koks można walić w każdy sposób każdy wie. Ja bym wolał poczytać o cyklu typu nandro 2 gramy solo bądź tren solo a że nie zawsze można mieć to co się chce będę śledził temat no chyba że dasz się namówić na eksperyment dla twardzieli :) Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2017-06-18 19:51:55 Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2017-06-18 19:52:44

Trening wygląda następujaco. To taki mały eksperyment ze zmianami ćwiczeń co tydzień ale od stycznia bede zapewne jechał 8tygodni jednym planem. Zamierzam zwiekszyć obciążenie i jechać w zakresie 8-12 powtórzeń, a po tych 8tyg powrót do 9-15 powtórzeń. Wiem że nie ma areobów - od wiosny mam zamiar zacząć chociaż troche. TYDZIEŃ A I Trening [...]

Wiem, że trening trochę odchodzący od reguły, ale to taki eksperyment, mam nadzieje, że nie zejdę na zawał %-) A co do wyników, to postaram się coś machnąć, ale jak już wejdę w 100% w beast mode :-) A robocze obciążenie będę wstawiał na bieżąco po treningu :-) Zmieniony przez - Slowian223 w dniu 2013-12-17 00:24:06

Puar jeśli chodzi o siłę ciosu chodzi o eksperyment jaki przeprowadził rzekomo The Ring w latach 80-tych...Nie wiem,szukam jak znajdę to dam ci znać..

Pytałem w aptece o chryzyne, to babka zrobiła wielkie oczy, sprawdziła w kompie czy jest taka w ogole rzecz u nich i lyyyyypa;/ Myslalem, zeby zrobic eksperyment i kupic sporo tej pokrzywy, co jest w aptece, dosc nei droga.. i wybrac wieksze dawki przez miecha i zobaczyc, ale sam nie wime, czy cos w ogole pomoze z tym lio edit: moze te 6oxo, ale [...]