eksperyment

słodki jest w sam sobie, więc jeśli to bardzo przeszkadza - rozrabiaj w większej ilości wody opcja hardcore-eksperyment - dodaj ciutkę kwasku cytrynowego, ale za efekty smakowe nie ręczę

[...] celu chcesz się wypłukać....Robisz wagę czy chwilowo potrzebujesz kilka kg szybko się pozbyć? Ale ja zanim sięgnął bym po diuretyki to wcześniej wskoczył na typowe dietę białkowa gdzie węgli będzie do 50g i od tego w kilka dni zrobisz się płaski, glikogen zejdzie , woda też i na pewno kilka kg w dół.... Ja to mało to wtedy eksperyment z diurami

Na SW namowil mnie kumpel. To eksperyment. Nie mogę się zdecydować na nic. Wszystko mi się podoba :,] Ale masz racje. Wszystko to tak naprawdę nic. Może i nie przykładami się do nóg i robie barki na jednym treningu, ale... Ja mogę to oceniać Zmieniony przez - Erwin149 w dniu 2012-07-30 18:06:39

[...] każdy go pochwalił za dawkowanie, chociaż teoretycznie jakby nie patrzeć dał za dużo kreta dziennie :] A co do hp+nitro łączyć razem, to jak to widzisz? w jednym mikserku zamierzasz wsypać po 15g i razem wypić? :) brałeś tak w ogóle czy chcesz zrobić taki eksperyment?

Co do mono, to mozna poeksperymentowac z wieksza iloscia. Robilem juz taki eksperyment na sobie. W jednym szejku (nawet smakowalo troszke lepiej niz samo hp) zrobilem po 13g hp i nitro II i do tego 2 tabsy aakg Olimpu - pompa byla i to bardzo odczuwalna, teraz mam cykl na hp i jak go skoncze nastepny robie z resztek i bede mieszal po 15g nitro II [...]

[...] żadnej nie było ;p teraz czysto satyrycznie wam dodam, że gdy skonczylem cykl a tej kretki zostalo mi odrobina i wiedząc jaki efekt na mnie miała podstanowiłem zrobić mały eksperyment. rozdzieliłem 2 porcje miedzy 2 piwa a potem wypilem 2 kieliszki, nic nie pamietam z imprezy w clubie ale znajomi mowili ze jeszcze nigdy niewidzieli tak [...]

Dojdziesz, tu progres jest duzo szybszy i bezpieczenijszy niz na plaskiej, a z definicji cwiczac jedno i drugie od samego poczatku to w pompkach twoja masa+masa ciezaru powinna byc jakies hmmm... zdaje sie 35% wiecej niz masa calkowite ciezaru w plaskiej. Oczywiscie to statystyka. Ksiazka, planuje, czasem nawet poskrobie, ale czasu brak. Jak robic [...]

[...] na poreczach wymieniam z cwiczeniem ktore ty w poscie konsultacyjnym okresliles jako waskie wyciskanie mlotkowe. natomiast bardzo rzadko cwicze wyciskanie sztangi na plaskiej i a w zasadzie wcale nie robie wyciskania sztangi glowa w dol. masz moze kiedys zamiar poprowadzic eksperyment silowy? podejrzewam ze tez wiele osob byloby zainteresowanych

na razie chciałbym popróbować różnych wersji nadzienia do pierogów swojej roboty, bo tak to tylko podstawy same robiłem do tej pory :-D Zaraz rusza sezon na owoce będziesz miał okazję się wykazać, chociaż to trudny temat. Każdy mój eksperyment z pierogami na słodko kończył się.. lepiej nie mówić, ale może Tobie pójdzie lepiej ;D

Jak dla mnie to bez większego sensu ... Piechna to chwilowy eksperyment . Na ofensywę reprezentacji nie możemy narzekać i taki Piechna musiałby wiele pokazać by ... zacząć wogóle myśleć o częstrzych występach w repr.Polski Jak Janas ma zamiar zabrać na MŚ 2oo6 7 napastników to może Piechna się załapie co oczywiście jest niemożliwe

jak to chwilowy, eksperyment ... jeszcze tego przecież nie wiemy Piechna ma instynkt, jest w formie, strzelił już dużo bramek można go spokojnie przetestować bo przecież w tej chwili mamy tylko "Franka", Niedzielana, Brożka, Sagana. Kontuzjowany jest Żurawski a Rasiak wydaje się być w dołku. Piechna spokojnie może konkurować o kadre...

[...] 1-2 razowej konsultacji. Co zrobic - albo 1-2 razy na am/pm - uzywajac w ten dzien tylko podwojnego systemu "paraworkout", albo poczekac az bede odpalal taki eksperyment, gdzie bardzo mozolnie i drobiazgowo rozpiszemy kazdemu diete na podstawie dlugich obserwacji. Przestrzegam takze przed cwaniakami ktorzy zaoferuja ci pomoc, to [...]

Dzięki za odpowiedź. Dodam że winstrol jest z zamiarem wejścia w maju w bloki startowe na 100m jako eksperyment i próbą zejścia poniżej 11:40sec. na tym dystansie. Cały czas dodatkowo lecą treningi Boksu, stretching. Na obecną chwilę miska jest nie dopięta, ponieważ wejdzie pełna mobilizacja w czasie cyklu. Były czasy kiedy micha była pełna, [...]

Też nie wyrzucałbym 15. Może zastąp je np. 12. Ja obecnie robię taki eksperyment w moim HST. A co do ilości powtórzeń na masę to czytałem, że od 6-8 ale do 12. No i podobnie jak Kilobb, poćwicz i zobacz. W ten sposób, na własnym doświadczeniu, chyba najlepiej dowiesz się co i jak na ciebie działa. Pozdrawiam

przecież diete napisałem , wydaje się ok a jesli nie to co bys zmienił? Ja to tylkojako eksperyment na podtrzymanie po cyklu stosuje. i jak narazie bynajmniej na mnie cudów solo nie działa Zmieniony przez - szczypiorr w dniu 2009-09-18 20:35:11

Oczywiście, że można chudnąc na syfiastym jedzeniu, zresztą nie ma się co dziwić jeżeli spożywasz tylko 1200 kcal dziennie lub mniej. Kiedyś jeden koleś zrobił nawet eksperyment zachowując duży deficyt kaloryczny żywił się tylko i wyłącznie w mcdonaldzie i też schudł. Mamy też taki system żywieniowy jak IFYM czyli polskie "jedz co chcesz wyglądaj [...]

bede lada dzien zamawial szalwie... :) to wam opowiem jak bylo... jade teraz na mecie .. wiec to bedzie maly eksperyment! jezeli ma ktos zastrzerzenia do tego to niech napisze moze mnie uratuje.. :D

[...] dziennie 5000-5500 kcal. Ich zapotrzebowanie było większe ponieważ stracili na wadzę kilkadziesiąt funtów. Mike Stroud (który jest lekarzem i przez cała ekspedycję prowadził eksperyment medyczny) zauważył, że mimo dużego deficytu ich organizmy zamiast spowolnić metabolizm - przyspieszyły go jeszcze bardziej. Czyli wniosek= jeść dużo kcal, byleby [...]

to taki eksperyment byl, smaczna jest a ze jogurty jadam, no to sprobowalam Ps. Jestem dziewczyna

Spoks, już praktycznie nie bolą. Jak wczesniej mówiłem to był taki eksperyment. Wcześniej robiłem wspięcia z obciązeniem kilka serii po 10 powtorzeń(na obu i jednej nodze) i nigdy mnie po takim tak bardzo nie bolały. Dlatego wolałem się na forum doradzić co i jak:)