[...] pojecia,ze istnieja %-) Miesien bardziej ubity. Powiem szczerze,ze wkoncu poczulem co to znaczy brac anaboliki :przytul: Co najlepsze po kilkudniowym obrzarstwie(taki maly eksperyment) miesnia nabite, twarde, czulem sie jakbym miasl za mala skore. Co do sajdow to moze z racji malej dawki nie uswiadczylem ich zbyt wiele: glownie to zmiany [...]
Ciacho to eksperyment z ksantana i pierwsza proba "jogurtociacha" Ala tiramisu, nawet spoko :d /SFD/2021/5/5/9e242ed12c744c9790a22da57a70f6b5.jpg /SFD/2021/5/5/25a04639bbc243b8be4b8677ed3e0c0e.jpg /SFD/2021/5/5/7db71d19348f49939bd09ff9880fe835.jpg /SFD/2021/5/5/0fb889d3b9fc4e7dbbd49696f1ee4e4f.jpg /SFD/2021/5/5/232223de302b4fd0b921cbd83a93cd22.jpg
To co pokazujesz ciężko nazwać FBW to jakiś eksperyment , dam ci radę nie układaj samodzielnie planów treningowych tylko stosuj na takim poziomie gotowe rozwiązania i stale czytaj i pogłębiaj wiedzę . Przysiadz 45kg , martwy 60, wyciskanie 65-70 dla ilu powtórzeń ?
[...] z Roehampton University w Londynie. Brytyjski uczony zajmuje się badaniem wpływu pożywienia na naszą wydolność umysłową. Ostatnio przyjrzał się bliżej wynikom dziesiątków eksperymentów, podczas których analizowano metabolizm komórek nerwowych. Jego celem było znalezienie odpowiedzi na ważne, zwłaszcza na początku roku szkolnego pytanie: czym [...]
Nowy art = 0 praktyki nowy eksperyment = nowy art + całe zaopatrzenie treningowo dietetyczne + bierzące poprawki/wnioski/pytania i odpowiedzi PS. co do Anaconda protocol - to protokół odzywiania okołotreningoweg obazujacy Produkcje niedostepnym w PL ANACONDZIE (głownie hydrolizacie kazeiny i lucynie). Inaczej mówiąc komercyjny artykuł. PS.2 thib [...]
[...] na klatke 20 x 50kg x3 Ciezary nie robia moze furory ale dosc meczace to bylo,przerwy miedzy seriami starczaly na zlapanie oddechy,naciagniecie miesni i jazda.Na koniec maly eksperyment bo dodalem zarzuty.Powinny byc na poczatku ale co tam Dosc dawno ich nie robilem i musze na d technika popracowac.Ciezar 50kg lekki ale i tak daje w kosc jak sie [...]
W ten tydzień zrobię eksperyment. Jak widzicie mam dość spore ilości tłuszczu w diecie i to może one to powodują. Uszczuplę trochę tłuszcze na korzyść węgli i zobaczymy czy coś się zmieni, FullVolume na Ciebie tak działają węgle a na mnie kto wie, może tak działają tłuszcze... Dodatkowo z racji tego,że waga stoi od 2 tyg dodaje kolejne 100kcal, [...]
Odświeżam. No właśnie... Ja również przeprowadziłem taki "eksperyment" jak kolega wyżej i też wyniki pokrywały się z moim ogólnym samopoczuciem. Ogólnie nie wierzę w jakieś wróżby czy coś w tym rodzaju ale to daje do myślenie. CO Wy sądzicie o biorytmie? Zmieniony przez - lb50 w dniu 2010-03-24 21:40:47
[...] walkę między systemami jako koronny argument :) Ale skoro już piszesz, że ktokolwiek z wc z kimkolwiek z mma, boksu zapasów to dlaczego nie Ty i ja - nasza dyskusja nasz eksperyment ... Olo odrobina dystansu do tego co piszesz - skoro już napisałeś co chyba sam myślisz a nie dla zgrywy więc skąd ta asekuracyjna postawa. Ja Tobie chce [...]
dodatek kwasu orotowego wszystko zalezy od tego JAK REALNY ma byc eksperyment :D jesli chcesz zaufac ze kwas orotowy dziala tak jak Slawek opisal - nie musisz robic przerwy - nie kazda przeciez zmiane mozna odczuc od razu :D
[...] przekraczalam 1300 kcl. DLA TWOJEJ WAGI I AKTYWNOSCI ZACZALBYM OD POZIOMU OKOLO 1200 KCLA PROSZE TEZ PAMIETAC ZE KOBIETY WOLNIEJ TRACA TLUSZCZ hmm chyba ze przeprowadze eksperyment i wywale majonez i ser bialy ze smietana i slodzikiem bo intuicja mi mowi ze to mi nie daje schudnac...no chyba ze sie myle:) tej smietany to hmm no tak ze 3 [...]
Masz wszystko jasno napisane. Pytałem w sensie, czy jest to jakieś badanie, eksperyment, czy rywalizacja na forum czy też może jeszcze cos innego. A może Sol robi doktorat... i potrzebuje ochotników do badań.
[...] i lekkie cięcie diety - lub ewentualnie HIIT. Co do kwestii grubości włókien - skoro uważasz, że włókna mają identyczną grubość na całej swojej długości - to zrób prosty eksperyment. Weź na przykład 30 patyczków o równej grubości i postaraj się ułożyć je w pęczek - tak by przybrały kształt wrzecionowatego bicepsu. Jeśli każda komórka miałaby [...]
Numico cieżko nazwać ten eksperyment FBW- nie układaj planów jesli sie na tym nie znasz. 1. nie to nie jest dobry plan dla ciebie 2.skad mam wiedzieć, zadbasz o czynniki jak odzywianie i regeneracja czyli odpowiednia ilość składników odzywczych i odpowiednia ilość wypoczynku do wysiłku wtedy powinno być dobrze. 3.planem sie trenuje póki daje [...]