dźwignie

[...] jest tak jak z balachą. Założeniem balachy jest złamanie reki oponenta, a na treningu i w sparingu robi się technikę jedynie sygnalizując możliwośc złamania, czyli ciągnąc dźwignie do pewnego momentu. Nikt nie łamie ręki, ale nikt nie zaprzeczy, że adept bjj może rekę złamać w walce. Stosując odpowiednie środki zaradcze da radę przetrenować [...]

Nie wiem ile te dzieci mają lat, ale dla mnie troche chore akcje na tym HL były! Przecież oni się tam leją na full-contact: kolana na głowę, dźwignie i duszonka też hardcorowo o suplexach nie wspomnę... Mały jak nie zwolni tempa, to raczej wątpię, żeby nie nałapał kontuzji! A to, że wymiata to fakt! I to niewiarygodnie wymiata!

[...] Zapasy, Judo, MT etc.) poradzą sobie na "ulicy". Dla wielu klubów prawdziwe jest twierdzenie BJJ = TRENING PRZEKROJOWY. Co do dźwigni: BJJ-owcy umieją wykonać te dźwignie w stójce, bo analogiczne, oparte na tej samej mechanice robią w parterze. Jeśli mowa o przygotowaniu do ulicy to 100x bardziej sprawdza się tam sprzęt i trening ze [...]

[...] i .. w nogi. judoce to tłumaczysz? w nogi, o ile nawyk przechodzenia do ne-waza nie zrobi swojego. jak trenujesz, tak reagujesz. Co do dźwigni: BJJ-owcy umieją wykonać te dźwignie w stójce, bo analogiczne, oparte na tej samej mechanice robią w parterze. człowieku... chyba że balachę w locie. Knife, to ty czy nie ty? Już Cavior zauwazył, ze [...]

Jodan: nie, nie ustawisz. bo nie wiesz, jak to sie robi! nie ćwiczyłes tego. dźwignie stójkowe i parterowe to tylko bardzo odlegli krewni. inna zasada wykonywania, na co innego zwraca się uwage itp. gdyby to było takie proste, to po nauce zaklądania dźwigni w ne-waza każdy bez problemu mógłby je zakładać także w stójce. i nie byłoby [...]

Furious, Bjj jest skuteczne, nie przeczę. Ale naucz Ty się szacunku dla innych sztuk walki, jestem pewien, że niejeden z ćwiczących kung-fu pokonałby Ciebie bez najmniejszego problemu, bo wiesz co ? Sztuk walki, w których nie ma absolutnie NIC dobrego, nie ma. Za to są ludzie potrafiacy robić z nich bardzo skuteczne narzedzie do obrony. Mój trener [...]

Furious spadaj do swoje sekty BJJ-pisałes ,że uderzenia w oczy ćwiczy sie na sucho a jak twoje dzwignie i duszenia ci wychodza w praktyce ile juz osób udusiłes i połamałeś co!.Jak trenowałes tyl sportów walki to niezły musiałeś być odchodząc z każdej z nich z białem paskiem co !.Szanuj innych a i cibie będą szanować.Zrób na ulicy uci mate lub [...]

karateka - dzwignie i duszenia mozna cwiczyc, a w praktyce wychodza one rownie dobze jak na sparingach. Nie wiem co ma brak szacunku do slow Furiousa. Wiesz, bez urazy - ale zaczynasz mnie w****iac pozdrawiam

w karate shotokan bardzo wazne sa techniki nozne a jujitsu to dzwignie itp jednym slowem swietny parter, ...bardziej skuteczne jest jujitsu ale najlepiej przejdz sie na treningi i zobacz co ci bardziej pasuje, ...na to nigdy nie jest za pozno, ...w karate nie ma znaczenia miejsce treningow cwiczylem juz (w lesie, na plazy itp), natomiast w jujitsu [...]

To ja tez cos popisze odnosnie Twojego posta > * apteczne zma - filomag b6 - 3 tabsy + zincas 1 tabs - obowiazkowe za malo filomagu jesz, conajmniej 5 tab. i tak dodam ze policzylem sklady - olimp ZMA wychodzi taniej niz stuff z apteki... > * oliwa z oliwek/olej lniany - do podbicia kalorii w posilka i prozdrowotnie zuzywam tego duzo [...]

a malo filomagu jesz -- to fakt :D ale to zalezy jaki dzien, jak ciezej sie cuzje to i 6 lykne, 3 to minimum jak sie dobrze czuje. A ZMA olimpu lookne i policze :) lecz nie dodalem bo uwazam to za skladnik diety -- przy cenie tych bajerow postrzegam bardizje jako suplementy bo mozna sie bez tego obyc polewajac zwyklym olejem roslinnym itp. itd. [...]

Mam nadzieje ze skonczy sie to w 1 rundzie przez jakies duszenie czy dzwignie!!

Bastian28: ćwiczycie tylko rzuty i dźwignie czy również uderzenia? Jeśli uderzacie/kopiecie to robicie to w powietrze czy w tarcze? Jaka macie pozycje walki, z jakiej pozycji sie bronicie i z jakiej atakujecie. Czy bronicie się przed realnymi uderzeniami czy takimi gdzie uderza sie prosta reka z przejsciem nogi zakrocznej na wykroczna, ktore to [...]

[...] drogą zastanawiam się na jednym - kiedyś z pierwotnego jui-jitsu wybierano techniki, które tworzyły spacjalizację w jakiejś strefie walki (np. kopnięcia w karate, rzuty i dźwignie w judo czy aikido itd.). Style te, dzięki specjlizacji rozwijały i doskonaliły właściwą dla siebie formę walki, nierzadko dzieląc się na coraz to nowsze odmiany. [...]

wbc w moim odczuciu nie masz pojecia o walce i stad twoje chrzanienie. sylvia dostał od mercera bo mial gorsze umiejetniosci bokserskie i poszedł z nim na wymiane. walka na zasadach mma jest najblizsza walce ulicznej. Pomimo tego iz na wynik walki maja wpływ w głownej mierze umiejetnosci na poszczególnych plaszczyznach (boks, zapasy, bjj, [...]

DŻERARO MUSASZ jak wymawiają to nazwisko Japończycy, przez dzwignie na staw lokciowy.Dobrze, że jest ankieta.

Oczywiscie, ze tak Po prostu nie chcialabym by po 5 latach treningow jakis adept bjj+mt z rocznym stazem spuscil mi manto Jednak zdecyduje sie na ju jitsu - jest wszechstronne - sa zarowno dzwignie i rzuty jak i kopniecia i ciosy. Do tego poslugiwanie sie bronia i tradycja. Plus - instruktor sekcji uczelnianej organizuje szkolenia dla ochrony i [...]

No właśnie. Chciałem założyć podobny temat, ale widzę, że takowy już jest;) Jak to jest. Jestem świeżutko po szkole średniej, pięści (lub tylko język :D ) mam cięte, natomiast jestem zielony jak żaba. Być może będę miał niedługo pracę w markecie jako ochroniarz. Praca będzie polegać na monitorowaniu, czyli krótko mówiąc siedzeniu i gapieniu się w [...]

No ale jakby zwiekszyl wage to moze by sie go nie czepiali, no nie obrazajc go to taki maluszek jest latwym celem dal "bandziorow" w dresach. A co do sw to stary przemysl swoje pytanie. Ciosy no to powiedzmy ze sobie wyobrazam ze tam walisz w worek czy walka z cieniem, w sumie to czesci normalnego treningu w stylach uderzanych ale [...]

MODEL: COMPACT CENA: 869,00 zł ROZMIAR: 18", 20", 22" RAMA: hiten 700C WIDELEC: hiten <- za 200 zl mozna zamontowac jakis amorek, bo nasze drobi nie sa najlepsze STERY: VP Comp. steel 1" KORBY:PROWHEEL 48-38-28 OŚ SUPPORTU: VP Comp. cartridge PRZERZUTKA PRZEDNIA: SHIMANO TY-32 PRZERZUTKA TYLNA: SHIMANO Altus MANETKI: [...]