Największą głupotą świata jest 'ratowanie sie' śmieciami. W dodatku w DNT. Skoro tyle kcal to dla Ciebie głodówka' jak wymieniasz w dzienniku, to jak przeżyjesz redukcje ? Swoją drogą to chyba jeszcze nikt nie wyszedł dobrze na takich produktach. Będę zdziwiiony jeśli złapiesz chociaż kg mięsa na kg tłuszczu. Zupełnie inna micha i łapałbyś suchą [...]
No i niestety Polacy wygrali chociaz z japonia 3 do 2 to i tak niepojechali na turniej finalowy Ligi Swiatowe w Moskwie. A dzika katre otrzymali wlosi...
Bartku jest dobrze! Fajna przygoda. Mialem okazje widziec sie wczoraj z Dzikiem jak na ta porę roku (koniec lipca)sylwetka wyglada najlepiej od 4-5lat podsumowując Klatka-poprawiona szczegolnie góra(kiedys jej nie bylo) Plecy-szerokie jak zawsze Barki- dobre szczegolnie aktom boczny i tylny Triceps-widoczne glowy wyraznie widac separacje [...]
[...] truchtu, marszu? I czy przy tego rodzaju treningu rozbuduje masę miesniową nóg? Czy raczej podrzeźbie mięśnie, ale ich nie przybędzie? Co do treningu na pisaku-świetna sprawa. Dodatkowo, gdy nie ma ludzi-a na ogół jestem sam, to dzika plaża-biorę po prostu pień drzewa i robie z nim przysiady i wykroki brzmi śmiesznie, ale brakuje mi obciążenia.
[...] moje wczorajsze odkrycie po latach. Dwa ostatnie kawałki (od 2'52"). Kto zna bez używania aplikacji do identyfikowania muzyki ma u mnie browara / szejka / kawałek kiełbasy z dzika przy pierwszej okazji. BU pójdzie z czasem. KB28 wchodzi regularnie. Kiedyś 16 kg mnie onieśmielało w tym ćwiczeniu. Zmieniony przez - MaGor w dniu 2015-10-13 09:42:19
Dzięki za rozpiskę. Przyda się za jakiś czas :-) Jak zrobisz to z KB24 to szczęka mi opadnie ze świstem. :-) Znalazłem dzisiaj takiego dzika z bambusowego lasu. Bardzo ładny film i kilka ciekawych kompleksów. https://www.youtube.com/watch?v=HZYVzMM_4Ao
Winny: kiełbasa z dzika. Tylko ta jedna potrawa miała potencjał trucicielski (kilka ładnych dni wisiała na kiju). Nic nie mówię, nic nie mówię. Kuruj się warzywami i kaszami. Ponownie, zdrówka!
[...] też mnie wtedy u Wikingów nauczyli rzucać. Za darmo. Ceny replik przerażają. A też bym porzucał. Potem na jakiejś integracji na Mazurach musieliśmy rzucać dzidą w plecionego dzika i trafiałem jako jedyny. Wódz ośrodka powiedział, że się nadaję na woja :-D A ja tylko znałem zasadę układania włóczni i wyprowadzania ruchu z nogi-biodra. Zmieniony [...]
[...] że organizm sobie poradzi z wieloma niekorzystnymi czynnikami, o ile go np. nie zakwasisz. Mniej mięsa. Lepiej mniej dobrego niż dużo kiepskiego. Lepiej wybulić za szynkę z dzika 50 zł niż kupować kurczaki po 9 zł. Lepiej "przepłacić" za jaja od baby niż żreć marketowe. A jak już musimy, to chociaż z umiarem. Nikt mi nie powie, że 250 g białka [...]
[...] Nie chciałem białka, to się białku zachciało do mnie. /SFD/Images/2016/5/15/f4ac87a3b10e4952a9d99360c2ce162c.jpg /SFD/Images/2016/5/15/024d84a30e7f4a1ea1f964d2f4b1d1e3.jpg /SFD/Images/2016/5/15/246f80c030d24746993714c75e59be0f.jpg Miska mięsa z dzika (dorodne jakieś takie po tym Czarnobylu) ... Jadę żebrać o miejsce w zaprzyjaźnionej zamrażarce.
[...] ja za chwile ziemniaki i kotlet z kury;-) Miło słyszeć, ale mam nadzieję, że mój dzisiejszy obiad wygląda jeszcze smaczniej, bo było wyborne, a jestem pełny jakbym zjadł dzika, a było tylko: 180 g wątróbki drobiowej na cebulce (bez tłuszczu) i szczypiorku, różyczki kalafioru, 2 ogórki konserwowe, buraki i połówka pomidora. [...]
ale nawet gdyby jakimś cudem Polsce udało się wygrać ostatnie spotkania 3:0 to i tak wątpię, aby polacy dostali dziką kartę, bo przecież organizatorzy widzą jak grali w fazie grupowej, a tak grających drużyn w finale nie potrzeba lepiej postawić na taką drużynę, która może zaskoczyć w finale dlatego myślę, że będzie to Bułgaria albo Argentyna [...]
[...] fajne. Jedyny plus że mam w domu 2 x 15lat chłopaków więc rzucają się jak szarańcza i tyle zostaje z blachy, że wiem jak smakowało... A na jutro zamarynowana szynka z dzika (była w Auchanie) i długodojrzewający chleb z mąki z ciecierzycy. Dam znać czy to coś warte. Mięsko na pierwszy rzut oka godne, różowiutkie, bez tłuszczyku - dawno [...]
Dzika masa zapodana przez ajazy zostaje niniejszym odwołana. Tyłek jakiś nawet mam, ale standardowo zaczęło być mnie za dużo w okolicy brzucha i talii. A że zbliża sie moje Bikini bez wstydu, to czas trochę przestać szaleć jedzeniowo... Po próbach napinania bicka, wyszło że tyłek też mogę napiąć i te nieudolne próby wrzucam jako bonus do bicka. [...]
Co prawda do moich pleców Ci jeszcze dużo brakuje %-), ale to jest istna transformacja kurczaka w dzika. ;-) za dlugo sie nie widzielismy, bo bym nie poznala %-)