dzika

[...] Poszło jak na % CM ładnie ale chyba zejdę trosze z ciężarem w 5 serii ruch był bardzo skrócony. Bardzo spodobało mi sie wyciskanie żołnierskie sztangi i czy w tym ćwiczeniu można uginać lekko nogi przy podrzucie? Znów spociłem sie jak ,,dzika świnia" ..... Zapodaj Jak możesz maila czy na gg wysłać Ci Link Do Filmu z ,,Dzień Dobry"?

nie myslec intensywnie bylem wtedy na rzezbie .......... a tak poza tym to czasami spiewam z chlopakami no i nic to bylo trzy lata temu bez zarostu i mulow bo a tak wogole jestem po przejsciach na imprezie , tj . kilka piw... czyms w leb dostalem i dlatego jestem szczesliwy a niedlugo beda fotki bez koszuli " Kazda porazka jest nawozem [...]

glodek - jak moj STRAIGHT? za***isty towar co nie? moja ulubiona kretka puchłem na niej jak dzika świnia ja nadążam - ale poczta za mna nie nadąża i spozniaja sie z paczkami

[...] Masz kase na mieszkanie, internet telefon itp PS. spanie w namiocie! haha moze w PL w UK policja zwinie cie po kilku dniach od rozbicia namiotu jesli nie po 1-2 nocy. To nie dzika Polska, gdzie mozna sie rozbic gdzie sie chce. Tutaj motorem enduro mozesz sobie pojezdzic GDZIE CI POZWOLA !!! a skrec tam gdzie nie powinienes to zaplacisz £1000 na [...]

proponuje dziką wisnie:

[...] pierwsze pojęcie mylnie jest pojmowane jako budowanie mięśni o idealnych proporcjach (ala greckie posągi) a to drugie - budowanie mięsni na potęgę, celem zrobienia z siebie dzika. Otóż nie. Zdobywanie masy to zdobywanie WOGÓLE mięsni "rzeżbienie" to w istocie proces nadawania sylwetce odpowiednich proporcji ORAZ nadawania POPRZEDNIO [...]

Ty z tych co uważają że najpierw masa (nabijasz kilogramów z wody i tłuszczu wp*****lając śmieci) a potem w magiczny sposób się rzeźbisz na mega doj**anego dzika? \-) ile ty masz lat 16 ?

co najwyżej jesteś wysoki i chudy, do dzika daleko. ;-) zapewne tyle kcal nie będzie Ci trzeba,zwłaszcza nie ma potrzeby ładowania tak wysokich ilości białka przy tak niskiej masie ciała to jedno, a drugie - jakość miski pozostawia wiele do życzenia, poczytaj jeszcze jak komponować dietę i z jakich produktów.

jeszcze 4 sogi i nie jestem ubogi dajcie dajcie pokim dobry " Kazda porazka jest nawozem sukcesu....... " Prawa Noga Lesniczego Dzika Filmy porno(divix), smieszne, walk ulicznych , i wypadkow SPRAWDZ TO (naciskajac ten link )------> Mafia "HR HR"

Co za dzika sprawa, u mnie tez juz zadzialalo, a problem mialem od wieczora ;) Ja wole ta google, jest bardziej precyzyjna jak dla mnie. A jak wyszukiwac tutaj cos co mnie interesuje za pomoca tagow? gdzie jest taka opcja bo cos nie widze, oczy juz nie te ;)

Jem probiotyki cały czas odkąd jem te antybiotyki, psychicznie jestem przybity, jak wrócę do zdrowotnej formy, postanawiam po tym wszystkim znacznie wzmożyć profilaktykę bo chorowanie doprowadza mnie już do k...wicy, źle to psychicznie znoszę już , wqrw straszny krok w krok za mną . We wrześniu miałem podobną heję co Ty, tylko bez kaszlu ale z [...]

1 jak się czujesz dobrze po takiej ilosci to ok 2 Jak się nawpierniczasz jak dzika świnia to tak moze być, jak to są normalne posiłki moze masz jakieś uczulenie, czegoś twój organizm nie toleruje 3 Tak jest :-) tak samo jak białko czy węgle

Aczkolwiek jestem otwarty na jakies propozycje cyklu o celu : sporego wzrostu sily oraz suchej masy. nie przekraczajac 12-13 tyg :) W 12 tygodni nie zrobisz z siebie dzika :) 1-6 dmz 1-8(10) pro tren 1-12 cypio Zmieniony przez - metakreta w dniu 2013-11-06 10:50:36

[...] koksie nie ma ogólnego zastosowania ze np. jak meta to wszyscy po 30mg - nie - kazdy jest inny - i ma inne potrzeby - nie zadawaj takich pytan więcej!! pozdrawiam!! www.syn.dzika.geny.wieloryba.nogi.hipopotana.zjechane.pl MAM JEDNĄ ******LONĄ SCHIZOFREMIE ZABURZENIA EMOCJONALNE PROSZE PÓŚĆ TO NA ANTENIE...POWIEM CI ŻE TO FAKT POWIESZ MI ŻE TO [...]

nagraj sie po biegu na audio i daj na forum plik bo nigdy nieslyszalem jak kwicze dzika locha po biegu pierwsze dwa tygodnie jesli masz az taka trudnosc w biegu to pobiegaj se 1--- 2-25min 3-- 4-30min 5-- 6-35min 7-25min na tetno 26/10s ,a w drugim tygodniu dodaj sobie 5min lub dwa tygodnie biegaj tak a w 3 tygodniu dodaj po 5min do kazdego [...]

Pytanie ciekawe. To ja się dołączę i zapytam jakie mięsa polecacie oprócz schabu i kurczaka? Tylko takie, żeby nie miały żyłek i tłustych chrząstek ? Próbował ktoś kaczkę? Dzika? Cielęcina? Nie chodzi mi o ryby. Albo coś co może urozmaicić dietę - teraz jem kurczak/ schab/ udziec wołowy. Zmieniony przez - ernie1234 w dniu 2016-07-01 16:16:18

Na sniadanko wrzuc platki owsiane z rodzynkami i orzechami. Na reszte posilkow ryz,kasza,makarony pelno ziarniste mieso jakies normalne kuraka indyka albo dzika;p Rybki jakies i warzywka jeszcze dorzuc i bedzie dobrze na poczatek. Bo jak narazie to jedzenie wyglada mi na sezonowe przygotowanie sie do nastepnych wakacji albo studniowki ;] nie no [...]

[...] biorą po 100-200 mety i idzie im 4 kg. - chodzi tez o to zebys sie nie poblokował i nie zwalił sobie receptorów -bo jak wezmiesz 100 to potem bedziesz musiał wziąść więcej. a najlepiej to jak najdłużej nic nie brać -TERAZ TEGO NIE ROZUMIESZ ZOBACZYSZ ZA JAKIES 2 LATA - powodzenia! www.syn.dzika.geny.wieloryba.nogi.hipopotana.zjechane.pl

[...] tez chce taka wziasc - mam juz 10ml deki z ip + 5 x 200 deki - i 10 sustanonu - do tego chce dołaczyc 150 bionabolu - napisz jak twoja wyglada- bede wdzieczny -czesc www.syn.dzika.geny.wieloryba.nogi.hipopotana.zjechane.pl MAM JEDNĄ ******LONĄ SCHIZOFREMIE ZABURZENIA EMOCJONALNE PROSZE PÓŚĆ TO NA ANTENIE...POWIEM CI ŻE TO FAKT POWIESZ MI ŻE TO [...]

ale i tak ekonomiczniej wyjdzie licz jeden nabój nawet 1 zł to za tą złotówe mozesz miec 150 kg dzika licząc ze połowa to mięso to sie opłaca przy diecie ja nawet nie licze ile mnie to kosztuje bo wszystko kupują rodzice hajs licze dopiero przy suplach gdy musze wydac na raz duzo ciężko zarobionego hajsu