SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dzika

  • [...] Gwidu - nie potrafię udzielić odpowiedzi. Obejrzyj kilka twarzy. Seba Gęsior (i Kraken w TGU). 90% jego treningu to kettle. W MC targa 250 kg. Siada z 200 kg. Wygląda na dzika-odyńca? https://www.youtube.com/watch?v=DXKtHiYktRM Bartłomiej Bolechowski https://www.youtube.com/watch?v=GWsfp4HKgoM A tu cytat z jego notki u Darka Sport interesował [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-17 00:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Właśnie nastawiłem "ciastko" na jutro. 250 g mleka 1,5% (bez laktozy - z Biedronki - syf jakich mało); 100 g żółtek, 50 g rodzynek; zmiotki z amarantusa. Razem z kiełbasą z dzika i śmietaną powinno mnie podtrzymać na życiu do 17:00. Wtedy to mam zamiar wkroczyć do knajpy przy trasie na moją ulubioną zupę gulaszową (za 9 zł dają miskę gorącej [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-26 22:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za rozpiskę. Przyda się za jakiś czas :-) Jak zrobisz to z KB24 to szczęka mi opadnie ze świstem. :-) Znalazłem dzisiaj takiego dzika z bambusowego lasu. Bardzo ładny film i kilka ciekawych kompleksów. https://www.youtube.com/watch?v=HZYVzMM_4Ao Z KB24 to raczej nieprędko. Dla młodszego i w sumie dla siebie chcę dokupić KB16, to wtedy [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-22 22:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam całą miseczkę wytopu z dzika. :-) I dwie solidne szynki (dwie poszły do ludzi) + pieczeń z jeleniny wymieszanej z wieprzowiną (podgardla). Rewelacja.

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-09 22:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wytatuowany jak dzika k***a na pustyni Tak jak on te 300 kg czy 360 kg wyciska to ja mogę 600kg

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-24 17:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wytatuowany jak dzika k***a na pustyni Tak jak on te 300 kg czy 360 kg wyciska to ja mogę 600kg Ja bym chetnie zobaczyl jak cisniesz 200kg z taka pomoca jak on, nie ktorym sie juz w glowie j**ie przy tym kompie

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-24 18:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrzucałem już kiedyś tego dzika %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-20 10:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sie pochlastam,albo posmaruję ben-gay i jazda na trening,nie ma że boli. Zrobiłem na brzuch tylko 4 serie po 20pow. spięć siedząc na ławeczce.Spociłem się też dzisiaj jak dzika świnia,jeszcze nie zrobiłem 1 serii tylko rozgrzewkowe a już cały mokry byłem,co chwilkę się wycierałem.Trening: 1.MC 105kg 2.Wspięcia na palce 3x30 76kg 3.WL [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 20:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sobie biec luzno,trzymać równe tempo i jakoś mi to wychodziło. Dziś dieta też trzymana,trening na siłowni: 1.MC 2X12X88kg-dosyć ciężko,próbowałem trochę na dzika że tak powiem,dosyć szybko robić powtórzenia 2.WL-lekki skos 2X12X57kg-lekki zapas sił jeszcze był 3.Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 2X12X32kg-to samo co w MC [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-15 20:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trudniej,ale i tak łatwiej niż myślałem,że będzie 2.WL-lekki skos 2X12X60kg-1 seria ok w drugiej pod koniec ciężko szło 3.Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 2X12X34kg-na dzika poszedłem,trochę oszukane ruchy robiłem 4.Uginanie przedramion ze sztangą 2X12X34kg-spoko 5.Francuz leżąc 2X12X34kg-coraz lepiej to ćwiczenie mi wychodzi i lepiej czuję [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-17 22:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest leśniczym stał samochodem i jak się z nim przywitałem to powiedział,że jest polowanie a raczej już jego koniec,ten chók,który słyszałem przed lasem to był strzał do dzika,upolowali 130kg,na szczęście przybiegłem na koniec a nie na początek,muszę teraz bardziej uważać,kolega powiedział mi w jakie dni i o której godzinie będą teraz [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-07 20:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA by sany

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    w temacie dzika masa a ty redukujesz?

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 11976 Data: 2014-10-27 20:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA by sany

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    [...] 150g + Ryż biały 100g 4. Jaja 4 sztuki + 10ml oliwy z oliwek 5. Pierś w sezamie 150g + Ryż biały 100g 6. Pierś w sezamie 150g + Ryż biały 100g Kilka słów: to juz moj ostatni trening w prodzekcie dzika masa ;) jutro wolny dzien,cardio przekrece rano %) a fotki zaraz dodam tutaj i pokaze "forme" Zmieniony przez - sany w dniu 2014-12-13 23:53:00

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 11976 Data: 2014-12-13 23:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z wy***ką prosto dla pepska Rozmrażam sobie 1kg mięsa tak do przed i do po treningowego i tak widzę że tego mięsa tyle co kot napłakał Apetyt jak u dzika wraaa Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-08-11 13:36:23

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-11 13:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co brała ale dzika na plecach ma niezłego

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-07 22:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zjesz to ma cię rozerwac jak dzika po zołędziach :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-11 20:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • on nie ma racji to już wiadome Nic tylko liczyć na cud jakim byłaby wygrana trzech setów stosunkiem 25:13 heh ... dzisiaj jeden tak się zakończył ale to tylko jeden . Według mnie to już po jabłkach jest a na dziką kartę nie mamy co liczyć drugi raz z rzędu .

    Odpowiedzi: 3054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-19 22:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadzam się z młodym Goku z DBGT %-) A co do GSP to nie wiem... Mógłby chociaż próbować kończyć walki no bez jaj, Benson Mr Decision Henderson przynajmniej próbuje kończyć i jak ma kogoś rannego to wchodzi z ciosami jak dzika świnia http://cdn3.sbnation.com/uploads/chorus_image/image/12069603/20120707_mjr_su5_070.0_standard_500.0.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-24 22:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruski Czołg w drodze na półmaraton

    Post
    Po 35 roku życia

    Jad się z Twoich ust Gwidzie sączy ...... wczytaj się, to nie jest jad. to trzeźwe patrzenie na niektóre sprawy, znam faceta osobiście - jest kawałem dzika i szkoda potencjału. a to że nie jestem poprawny politycznie to mam w dupie;-) był już tutaj chyba amidoman który też był dzikiem oraz zaczął biegać i co z nim się stało?

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-18 09:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to dzis ujrzymy foto dzika :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-07 12:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)