[...] zostawię, bo nie ma co tutaj pisać. do tematu wchodzę, żeby zobaczyć właśnie nowe zdjęcia albo filmiki. bo nie wszystkie są w takiej MD-konwencji. Ty piszesz, że niezły dzik, ja piszę, że nudne jest fotografowanie zawodników w ten sposób i tyle. w tym konkretnym przypadku obie nasze wypowiedzi mają dokładnie te same walory merytoryczne. [...]
[...] tłuszczu. JAk ja na plażę wyjdę? Mam nadzieję, że do tego czasu wyleczysz kontuzję. Może tydzień offu zrób? TomQ - mięśnie widać widać ale miejsca gdzie mogłyby urosnąć Adzik - nie ma fatu mniej. Waga poszła ale razem z tłuszczem, niestety Już jesteś dzik także możesz przestać trenować. Raptacz - siła ciągle kiepska, kiepska ale cóż [...]
[...] samo rośnie mumin - szkoda, że se wyciągu z góry na pompkę nie dołożyłem byłoby lepiej cokta - porównując 3 lata treningu do 14 lat to wygrał Adrian shooter - prawdziwy dzik to Adrian ja jestem wspasiony prosiak. Jesienią będzie trza się wyciąć Adrian - każdy podziwia cieżary jakimi targasz i sylwetkowo jesteśmy podobni także nikt się nie [...]
Cisniesz człowieku z tymi treningami konkret,fajnie prowadzisz dzienniki duzo mozna z niego wyciagnac. Dzik sie robisz konkretny i szacuneczek za te 400g wegli ed :) Na drazku z taka masa to juz gorzej sie podciaga co? Niekumaty jestem w kwestiach tych slangów ktore okreslajacych niektore elementy treningu...
czyli mam napyerdalac jak dzik i tyle. tak myslalem. mowilem juz dzisiaj, ze polubilem fbw? zastanawia mnie tylko do ilu kg ja zejde zanim zaczne masowac... ludzie z moim wzrostem schodza do 72kg jakos, a ja nie wyobrazam sobie zejscia do 90 mysle, ze 84-86 to max co moze ze mnie byc na redukcji jak uwazasz mumin? ja nie wyobrazam sobie siebie [...]
[...] sprowadza go do parteru i wygrywa przez mata leo Koksiarz: z wscieklym rykiem rzuca sie na zarowke, po czym tlucze ja w drobny mak i cieszy, ze "kazdy chce byc taki dzik jak on" Ulicznik: Dobry ulicznik wezmie zarowke z zaskoczenia i przy uzyciu smietnika i plyty chodnikowej oraz 20 kumpli z silki wkreci zarowke na miejsce. [...]
ja też nie widzę przybierania, ale Bziu jest kobietą, a my lubimy tak pogadać sobie %-) bardzo fajna sylwetka, widać, że sportowa, jestem na TAK :-)) p.s. fajny dzik %-)
dzik mistrz :D Pierwsze wrażenia mata daje radę za tę cenę myśłę, że warto Kupiłam opcję od spokokey, on ajest tylko z lekka powłoka korka, ale kostzuje 60-70zł a nie 300zł a tyle neisttey kosztują dobre maty do jogi na pewno plusy to: -nie jedżdiz po podłodze -nie rozciąga się (np jak się stoji w wykroku to zwykła mata się rozciąga i nie da się [...]
[...] się ze mną wzrokiem, obgadywali, czułem ze nie jestem dla nich leszczem. Moja klatka po wejsciu do chlodnej wody wygladala jak klata arniego. Kazdy mowil ze mam klate jak dzik. Moja dziewczyna ja uwielbiala (przed nią tez staralem sie to ukrywac chocby przez tzw tarmoszenie) . Strasznie sie wyrobiłem przez to. No ale rok temu sie rozstalismy [...]
[...] w kosz wyrzucone). Przed i po siłowym bierz MCT, olej lniany pij do każdego posiłku (ale nie w okołotreningowych!) po łyżce, olimpa rano, po śniadaniu. Będziesz zdrowy jak dzik! mówię Ci. Pierwszy etap powinien Ci zająć jak najmniej czasu. Z drugim etapem jedź aż do wakacji. Nawet jak stracisz już cały BF i będziesz jak szczypior to nie [...]
[...] 300g łososia, nie czytałem twojej biografii ale wnioskuje że mieszkasz na obczyźnie :-D 2 sesje siłowe w ciagu dnia ? ale jak rano bic wieczorem tric ? albo jak arnold rano bic wieczorem bic i wgl FULL BICEPS WORKAUT }:-( P.s przeglądam 1 stronę, 5 lat ? jesteś taki dzik że ja p******e !!!! :) Zmieniony przez - TanQer w dniu 2015-05-15 16:31:02