jeszcze jedno foto, niezły dzik... nie mogę wkleić więc link wrzucam http://pumpingbody.com/tomas-bures-2/ Zmieniony przez - 2uca5 w dniu 2013-08-07 11:49:30
[...] moga isc na ryby !najwazniejsza jest wilkosc!jak jestes wielki rzadziszwchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i kazdy chce byc taki dzik jak ty !MASA TO PODSTAWA!JESTES WILEKI JESTES SZEFEM!WSZYSCY MAJA DO CIEBIE RESPAKT!TO JEST WLASNIE SENS KOXOWANIA! I TAKA JEST PRAWDA! JA PRZY******... DUZO BO MNIE TO [...]
on* no tak ale wiekszosc w szczegolnosci tych co wielkiego stazu w SW nie maja to bede mieli miekkie nogi na stacie :) co do kolesia to niezly dzik skoro tak pocisnal purpure :D
[...] CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:pol roku max. top jest głupi punkt składam weto 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: ma byc dzik oj sie nadaje 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 140 + martwy ciag : 180 + przysiad : 160 + jade
[...] moga isc na ryby !najwazniejsza jest wilkosc!jak jestes wielki rzadziszwchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i kazdy chce byc taki dzik jak ty !MASA TO PODSTAWA!JESTES WILEKI JESTES SZEFEM!WSZYSCY MAJA DO CIEBIE RESPAKT!TO JEST WLASNIE SENS KOXOWANIA! I TAKA JEST PRAWDA! JA PRZY******... DUZO BO MNIE TO [...]
pamiętam jak jakieś półtorej miesiąca temu wkleiłeś wypiskę treningu na łapy w którym zrobiłeś łącznie chyba 14 serii roboczych, ktoś zapytał czemu tak mało a Ty "bo tak się ćwiczy" %-) Ale żartuję oczywiście, najważniejsza jest periodyzacja, takie treningi też są potrzebne. Zresztą jesteś dzik i jesz jak dinozaur więc z regeneracją na pewno OK.
Dzieki chlopaki ale do dzika to mi daleko :D Ja dopiero pod koniec masy odkryłem magiczny środek na moje łapy, od zawsze miałem z nimi problem ale przyszła masa będzie już dużo lepsza bo poznałem trochę swój organizm ;) Dzik 74,5kg %-) na majówkę ma być 73 i koniec odtłuszczania. Już chcę masy :D To chyba jeden z dłuższych spamów tego forum :D [...]
nie zebym cos mowil ale w profilu tomka 82 ja widze kawał dobrego miecha a flex o ile pamietam z poprzednich edycji to dzik jakich mało A zreszta to nie ja tu sie powinienem wypowiadac bo za cienki w uszach jestem Zmieniony przez - Sandwich16 w dniu 2009-05-13 12:14:42
[...] jego pojedynek z Hollowayem. Babek nie ogladalem jakos sie nie moge przekonac jednak jak skacza dwa niziolki w wersji zenskiej. Romero vs Weidmann - Yoel to straszny dzik jest, strasznie eskplozywny, czulem ze czeka na jakas jedna szarze ale takiego kolanka sie nie spodziewalem, dobrze ze Chrisowi nic nie jest bo wygladalo to strasznie [...]
Co do gali: Tate vs Pennington Pennington nie zawiodla, Tate marnie I bezradnie, ladna dominacja I bicie po wielkiej kichawie. Raquel wygladala mocno I pewnie, bardzo ucieszylem sie z wyniku JJ vs Carolina Karolina wypadla wyjatkowo mocno I dobrze sobie radzila, czym bylem zaskoczony. Spodziwalem sie ze JJ ja zmasakruje a tu prosze. Weidman vs [...]