dna

[...] koper włoski, lucerna, lukrecja, marchew, melon kantalupa, ogórki, owoce cytrusowe, papaja, papryka ostra, papryka zielona, pomidory, por, rośliny strączkowe, rukiew wodna, rzepa, rzodkiew, seler, strączkowe rośliny, szczypiorek, śliwki, truskawki, warzywa zielone, wino czerwone, winogrona, wiśnie, wodorosty. W jakich produktach [...]

[...] Ech… Siłownia prawie spakowana i zabezpieczona – nie chcemy, żeby wnuczek coś sobie zrobił. Nigdy nie wiadomo co dziecku wpadnie do głowy. Niby mieszkanie nie jest małe, jednak jak przyjdzie co do czego - zawsze brakuje pomieszczeń. A od soboty miłego początki… :-) Kontrolnie wrzuciłam do dziennika żywieniowego wszystko, co jem. Wygląda to jak [...]

nie robisz podwójnego dna, to drgnęcie ;-) Siądź w dół siadz porządnie nie mówię ze ma być to czyste ATG bo ci nie pozwalają dwugłowe ale siadaj niżej, i wstań do połowy i siądź znowu i wstań całość to ma być ruch wyraźny RDL poprawny jest a spina ci sie bo zapewne sie spinasz, postaraj sie ręce nie napinać wraz z ruchem i rozgrzewka barków sie [...]

[...] sobie poplankowalam (5 minut w roznych warjacjach) i wyprobowalam monster walk. Co czytam jakis dziennik to jest monster walk. Doszkolilam sie wiec z YT, gumy wygrzebalam z dna mojego wielkiego kosza z rozniej masci trningowymi akcesoriami, ambitnie wybralam gume heavy i... akurat mam taki korytarz, 4 merty, przeszlam sie 3 razy w te i z [...]

Baba nie jestem , ale mam już takiego nerwa na ten tłuszcz, że , no pewnie trochę czasu upłynie nim odbije się od dna tłuszczowego i średnia krajowa zostanie w tyle ale nie od razu Rzym zbudowano i dam radę o! Koluszek to gratuluję pozbycia się 25kg! nieźle a raczej supeeer wynik Zmieniony przez - road_king w dniu 2007-12-07 10:15:31

[...] lubię- przyjemności zaczytywania w poezji i romansowania ze słowami i ich przekazem:) Przerwa-Tetmajer Kazimierz Kocham cię, nocy cicha... Kocham cię, nocy cicha i bezgwiezdna, i chwilę twoją, kiedy duszą tonę w ocean myśli, bez obrzeża, bez dna -- -- kocham was, głębie myśli nieskończone, kocham cię, ciszo chmurna i posępna, ciebie, [...]

Godz. 17:20 - pora treningowa Czas na 10g Storm`a. Przed Storm`em spożyłem 10g Carbo, aby zwiększyć wchłanialność. A więc.. do dna! ... mmm.. juź po. Nastąpiły drobne zmiany: Universal Storm (smak: Grape Splash) - ocena z 4 na 4+ - rozpuszaczalność: z 4 na 4+ Zmieniony przez - pathetic w dniu 2007-10-31 [...]

Ta sauna nie taka zła - można na nią popatrzeć jak na indukowany stres termiczny i korzyści wynikające z naprawy DNA...

To wszystko jest mocno połączone ze sobą. Wzrost poziomu serotoniny obniża poziom dopaminy i na odwrót, znowu niski poziom dopaminy powoduje wzrost prolaktyny (normalny poziom dopaminy obniża prolaktynę) a dopamina jest odpowiedzialna za poziom testosteronu. Ta prolaktyna i tak nie jest bardzo wysoka, widziałem na ssri dużo gorsze. "One study [...]

[...] no i wlasnie w receptorach androgennych w kodzie zapisane sa informacje z calej historii naszego stworzenia eeeeeeeej niezle ciekawe czy czlowiek stworzy system dekodacji dna uuuuuuuuuuuuuu wyobrazcie sobie to :))))))))) przegladanie czasu wstecz - to wlasnie jest aktywacja receptora androgennego - nastepuje dekodacja/odczyt informacji naszego [...]

[...] byłam. Były wykłady dt. płodności podczas kp, naprawdę konkretne wykłady dt. przygotowania do kp i najczęstszych problemów oraz dość niszowy temat- profilaktyki zaburzeń dna miednicy w okresie połogu. Bardzo dużo praktycznych porad. Nie wiem nawet kiedy czas mi minął a warsztaty były od 10 do 17... Jedzeniowo się rozpuszczałam. W trakcie [...]

[...] w bok w klęku na jednej nodze 5. Plank boczny 2x10s 6. Przysiad z cc + guma 7. Slit squat z cc 8. rozciąganie gumy, proste ręce przed sobą 9. pompki przy ścianie + jedna seria damskich Przy planku siadają mi nadgarstki. Mam nadzieję, że się wzmocnią. Nigdy aż tak mnie nie bolały ale też nigdy tyle nie ważyłam :P Ćwiczyłam z przyczepioną [...]

[...] stopniowo malał. Sama blizna nie bolała szczególnie. Od samego początku robiłam baaardzo lekkie ćwiczenia typowo rehabilitacyjne na mięsień poprzeczny brzucha i mięśnie dna miednicy. W połogu chodziłam też na rehabilitację i cieszę się, że zdecydowałam się na ten wydatek. Na szczęście pomimo dużego brzucha w ciąży udało się obejść bez [...]

Ok z masą to czuje ,ze nie bedzie problemu, bo żoładek bez dna,ale jem tyle zeby sie zregenerowac no moze ciut wiecej:)waga 91kg.A co do sily to na ławce wycisnąłem 120kg na 2-3 razy ,na nogi przysiad 100kg 10 razy,na barki sztanga za kark 70kg 8 razy.Nie chce krakac,ale watroba jak narazie nawet małego kucia.Pozdrawiam.

Wuchta Poczytałem troszkę to i owo , zajżałem, również do Twojego dziennika śedząc wiele stron ale to studnia bez dna Już na pierwszej stronce Twojego dziennika wkleiłeś plan czyli ZESTAW 2 NA W PELNI WYPOSARZONA SILOWNIE. Co prawda śledziłem strony po stronach ale długo ćwiczyłeś treningiem dzielonym w kazdym razie innym niż Wodyna Powiedz mi [...]

6.11.2013 TRENING Aero 45min MICHA Powoli zaczynam mieć uczucie jakby mój żołądek był bez dna... %-) dziś to już wybitnie jakby każdy posiłek był przekąską ;-D a początkowo to dla mnie taaaakie ilości były... :-P /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/05a2fd4dac6d4879badf9be469a4feb0.png +warzywa: pomidor, cebula, papryka, ogórek kiszony, leczo warzywne [...]

[...] Czułam, że ogarnę się dopiero gdy osiągnę dno.. no i osiągnęłam... nie będę tego komentować ani użalać się nad sobą.. spiep..łam sprawę każdy to wie :-) Teraz trzeba od dna się odbić i zacząć od nowa.. skromnie napiszę, że jestem chyba gotowa.. mam nadzieję... Obli... dziękuję za dietę wykluczeniową (z tego wszystkiego chyba jeszcze nie [...]

[...] sie da, bo juz wychodzilem, moglem ogladac normalnie TV, robilem relaksacje jackobsena, nie myslalem w ogole o objawach tylko zaczynalem zyc, medytowałęm, sluchalem muzyki, jadlem w miare normalnie, ale niestety znow jestem na samym poczatku. To juz chyba musze wstac po raz 6 z samego dna Zmieniony przez - kris4real w dniu 11/3/2018 3:05:21 PM

To wszystko jest mocno połączone ze sobą. Wzrost poziomu serotoniny obniża poziom dopaminy i na odwrót, znowu niski poziom dopaminy powoduje wzrost prolaktyny (normalny poziom dopaminy obniża prolaktynę) a dopamina jest odpowiedzialna za poziom testosteronu. Ta prolaktyna i tak nie jest bardzo wysoka, widziałem na ssri dużo gorsze. "One study [...]

Dlatego tak jak pisałem już wcześniej, dla mnie forum, dziennik, Wy, no i Tadeusz to skarbnica wiedzy bez dna. To czy się stosuje dane zagadnienie w praktyce to jedno, ale wiedzieć coś na jego temat to drugie i można dyskutować. Za tydzień w niedziele jadę na szkolenie do Tadzia i powiem Ci, że już doczekać się nie mogę, bo będzie o dietach [...]