czesc mroweczko, tak biore CLA z Pharma Nord 1-dna w trakcie kazdego posilku, zapijam wapnem rozpuszczalnym(raz dziennie) i po posilku lykam Vitaral i 2xskrzyp polny z wit., zeby mi paznokietki i wlosy nie zmarnialy. No ale Ty jestes dluzej na tej dietce niz ja, bo u mnie to dopiero day number 2 qrde zeby nas tylko ten aspartam i inne smieci z [...]
Napisalam o ilosciach szacunkowych, ty tez w diecie wyliczasz to i owo, poza tym orzechy latwo sie zjada, ja na przyklad jak zaczne, to az do dna:, dlatego ze bardzo je lubie, wole sobie odliczyc i reszte schowac:) A jak mnie nachodzi na slodkie, to robie sobie bita smietane z truskawkami:), albo jagodami, pychota.
Thais Ja też już nie chodze głodna A co do fantazji... to mam tak samo... Na szczęście mi sie nie śnią jeszcze torty i kurczaki... Cieszę się że już mi się troche skurczył żołądeczek.. a nie jak zawsze worek bez dna... trzy miesiące temu rzuciłam papierosy... przytyłam 5 kg... więc czas na pozbycie się naddatku... No i musze ładnie wyglądać na [...]
Kaka dziewczyny cierpiące na infekcje przy kubeczku właśnie zauważają że jest dużo lepiej. To jednak silikon medyczny, więc może lepiej się sprawdzać niż porowata bawełna czy co tam jest w podpaskach :) Maria napiszę o tym co się sprawdza. Są różne modele. Ja np. mam taki do silnych mięśni dna miednicy. Bałam się go bo twardy dość, a okazało się [...]
[...] polecę na badanie. Dzięki, skoro piszesz, że jest dobrze to znaczy, że jest dobrze . Nie wiem...było tam kilku dziadków po 40tce, ale nie wiem jaki mieli poziom testa...;) Dla mnie to żadna nowość, że aż piszczą na mój widok....szyk, prezencja, elegancja... mogę tak długo wymieniać :D Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2019-09-10 19:04:47
[...] troche pomieszane, poprzednio bylo idealnie ale tak jak pisalem przed poprzednimi badaniami bralem Nattokinaze, ale po tamtych badaniach odstawilem, wiec mozliwe, ze to jednak dziala i dlatego bede to bral. OB ciagle za nisko, czy jest cos co mozna zrobic, zeby to podbic? Watrobka...moze to jeszcze pozostalosci po metce inj, bo szlo 100mg ew, [...]
Witam. Mam już dzisiejsze wyniki. Cypio DNA działa, bo nadal jest poza skala, a przypomnę, że ostatni strzał innego labu był 10 dni temu i był to enan 150mg (mix ale propa nie ma już dawno) od tamtej pory poszło cypio 3x po 300 mg. Estro zbite z 100+ do 14, a norma 11-43. Po ostatnich badaniach we wtorek poszły 3 symexy- wtorek ok południa, środa [...]
Niestety nie mam z rozcienczeniem, a chyba w tym labie robia, ale mi chodzilo bardziej o to, ze pokazac, ze DNA dziala. Hematokryt leciutko spadl, morfologia poprawiona od wtorku, PRL tez leciutko w dol mimo, ze nie bralem od poprzednich badan caba, ale moze od zbitego estro. lipidy troche nie halo, ale ostatni tydzien raczej odpuscilem diete, ale [...]
[...] , dyskomfort taki , a co jakiś czas występują silniejsze dolegliwości , które trwają kilka dni tydzień wtedy bóle są dużo większe , miałem przekonanie że to napięcia mięśni dna miednicy to powodują , ale to nie od tego tak się robi , napięcia oczywiście są , ale wywołują je te bóle z prostaty , jak ten ból się nasila to jakby się tam coś [...]
[...] Jakiś czas naprawdę obawiałem się że mam chlamydię która jest zaraźliwym zarazkiem i ogólnie groźnym dla organizmu ale na szczęście badanie PCR (czyli detekcja kodu dna bakterii, prywatnie oczywiście, na NFZ można mieć najwyżej posiewm który często daje fałszywe wyniku ujemne). Niestety kilka miesięcy temu pojawił się u mnie okropnie [...]
[...] w 2005 r. w wieku 25 lat. Nagle po kąpieli w chłodnym morzu doszło u mnie do zapalenia gruczołu krokowego, który był powiększony. Zapalenie ustąpiło, dzięki antybiotykom, jednak tylko na pewien moment. Od tamtego czasu przez 10 lat borykałem się z problemem tzw. niebakteryjnego zapalenia gruczołu, czyli inaczej mówiąc zapalenia, które nie [...]
[...] ćwiczeniach dedykowanych mężczyznom skarżącym się na zapalenie prostaty plus zdrowym odżywianiu. Autorzy tego programu twierdzą, że ból jest wynikiem patologii mięśni dna miednicy co potwierdzałoby to co tu piszecie, że sport wam pomaga. Powiem Ci, że ja mam na prawdę spoko lekarza i on mi to wytłumaczył mniej więcej tak, że za bardzo [...]
[...] że wydanie niestety aż 260 dolarów było strzałem w dziesiątkę! Dodatkowo minęły mi jakiekolwiek bóle odcinka lędźwiowego, bo te ćwiczenia wzmacniają ten odcinek. Dodam, że wcześniej wykonywałem inne ćwiczenia na siłowni i nie były one skuteczne w przypadku problemów z mięśniami dna miednicy. Dziękuję za uwagę - krócej nie dało się tego opisać.
Chyba spróbowałbym protokołu DCT https://freedomfrompelvicpain.com/. Ale jest płatny. Wygląda to na problem mięśniowy. Oczywiście ćwiczysz jednakże w przypadku problemów z mięśniami dna miednicy większość ćwiczeń nie pomaga a wręcz zaostrza problem. Ten program na prawdę pomaga dużej grupie facetów z takimi problemami jak twój. Sam jestem na tym [...]
[...] i filmikami Headache in the pelvis. Większość z Was i Ci, u których nic nie wykryto, a odczuwają pieczenia cewki i wszelkiej maści dyskomforty ma zbyt bardzo napięte mięśnie dna miednicy!!!! Mięśnie te otaczają narządy zarówno prostatę jak i pęcherz. Ćwiczenia Kegla pogorszą tylko sprawę. Należy sie nauczyć rozluźniać te mięśnie. Zauważcie, że [...]
[...] mieć pewność, że te bóle od tego nie pochodzą. W grudniu wracam do niego z wynikami. Ja tu zamieszczałem już kilka postów i dalej piję wierzbownicę trochę ćwiczyłem mięśnie dna miednicy. Moje objawy ograniczają się do zaczerwienienia napletka i sporadycznych bóli w odbycie, które promieniują na pośladek plus jakieś pieczenie i swędzenie odbytu i [...]
[...] kawy i herbaty. Pije wodę, skrzyp polny, wierzbownice lub wywar z imbiru z goździkiem. Alkohol raz w mięsiącu. Aktywność seksualna maks. raz-dwa razy w tygodniu. Rozciąganie dna miednicy z youtuba (cure CPPS) codziennie od początku stycznia. Siłownia 3 razy w tygodniu. Gorące kąpiele w wannie (20 minut). Słodycze jak najrzadziej. Post w oknie [...]
Ja z tym walczę od 10 lat i już nie mam na to siły a ty o 2.5 msc mówisz. Boli was bardziej po podnieceniu się czy raczej nie ma to wpływu? Bobek wycieka ci coś z penisa po podnieceniu się ? Jak leczyć te napięte mięśnie dna miednicy?