dna

chyba sobie go musze wydrukowac :D bo nie wytrzymam tyle czasu przed monitorem :Dna dzis mi starczy jutro matura :P

[...] napływanie jonów wapnia do wnętrza neuronów). Uczestniczy w powstawaniu engramów (śladów pamięciowych).Po rozpadzie daje kwas gamma-aminomasłowy. W dużych dawkach powoduje jednak degenerację komórek nerwowych w wyniku otwarcia kanałów wapniowych. " FighterQ: 8)doprecyzuj w jakim kierunku ma działać suplementacja? - jaką minimalną dzienną dawke [...]

[...] 3. żołądki drobiowe, ryż, ogórki 4. indyk, ryż, masło, seler, pietruszka, marchew 5. makrela wędzona, kanapki z razowca z pomidorem + do picia: kawa ze śmietanką, zielona herbata, mięta, melisa Coś mnie dzisiaj ssie w żołądku @-) Czasami czuję się jak odkurzacz.. Albo worek bez dna ;-D %-) Zmieniony przez - dontknow w dniu 2013-05-20 17:24:53

dna mu przerobili cos jak w czlowieku demolka albo iwan drago z rokiego 4, tyle ze nad big ramim pracowali specjalisci z egiptu - oni potrafia cuda! ps z tym cwiczeniem 3 lata to tez ladny pic na wode, wrzucal dj jego fotki I przy swoich 90kg bylo widac ze nie 1 rok dzwigal... popatrcie na jego kumpla salame gosc juz z 10 lat cwiczy I tez freak. [...]

- u chronicznych palaczy spada odporność immunologiczna organizmu (THC powoduje zmiany w metabolizmie komórkowym i syntezie DNA) kto chce linka? podbijac na gg

[...] Żarcie git, kawka przed trenem. Po siadach miałem też pomysł żeby iść do chaty i sobie dać spokój. - przysiady - po 3ciej serii chciałem zacząć robić już bez podwojnego dna. Masakra jaka ruina była. Ale zawziąłem się i jakoś poszło, ale trochę dłuższe przerwy... - wspiecia na palce - drżały mi całe nogi więc po 20powt odłożyłem sztangę. - [...]

[...] No ale jak widać, odrobiłem - przysiady - No pod koniec już ciężko, co widać na filmikach. Ale poszło i to się liczy. Zastanawia mnie teraz ile bym dał radę bez podwójnego dna, na zaliczenie - wspiecia na palce - przy 185 miałem wrażenie, że w połowie kręgosłupa mi chce pęknąć - wiosłowanie półsztanga - lekko. W sumie myślałem, że będzie [...]

Zastanawia mnie teraz ile bym dał radę bez podwójnego dna, na zaliczenie to sprawdzaj i o filmac h nie zapomnij^

[...] szło, już byłem zmęczony tym wiosłem. Masakra. Ostatnie dwie serie to wogóle katorga. Taka myśl mi się nasunęła czy byśmy na 15tkach nie zmienili na siady ATG bez podwójnego dna? Ewentualnie np na większym ciężarze? - wspięcia na palce - uda mi drżyły i kiepskawo mi się te wspięcia robiło. Dobiłem do 20 i skonczyłem. - uginanie nóg - najpierw o [...]

[...] jajka 2 - ćwiartka z kurczaka + skrzydło z indyka + oliwa 3 - ćwiartka z kurczaka + oliwa 4 - białko + oliwa 5 - jajka + trochę boczku a ty co na redukcji ? worek bez dna nie dziw że tyle powera masz Obwód Pasa (cm) tutaj modlę się o spadki - przy takiej diecie modły to za mało nie to że się czepiam wiesz ale Zmieniony przez - shoxu w [...]

[...] sztangielką -podciaganie hantli do brody dynamiczne -push press hantlą Wyciskanie lezac wasko - rozumiem, że poziomo? ****************************** zmiana planu przysiad wyciskanie lezac szeroko martwy ciag sumo podrzut Przysiad bez podwojnego dna? tutaj WL takze w poziomie? Dziex za planik Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2010-09-27 16:30:52

Progres +5kg z treningu dna trening dla mnie to wymiot %_)

[...] nie straci wszystkiego Tymbardziej, że żarcia było sporo solaros No 2 września leciałem do Tunezji carbon Żałuję że nie powtórzyłem tej serii na 170 Do podwójnego dna póki co nie zamierzam wracać ************************** Żeby było kolorowiej, jakiś tam posiłek Mięso drobiowo-wieprzowe Pozdro! Zmieniony przez - adzik123 w dniu [...]

nom studnia bez dna

[...] tego co chce przekazac. Nie zrozum mnie zle, to nie jest wrogi najazd na Twoja osobe (z reguly sie bardzo rzadko denerwuje), ale probujesz doszukiwac sie swojego drugiego dna. Skoro odpowiedziales na pierwsze pytanie : nic, po czym piszesz "a co to ma wspolnego z dyskusja?" to nie jestem do konca pewien czy rozumiesz te podstawowe kwestie. [...]

[...] i normalnie wiecznie malo mi bylo zarcia %-) oczywiscie najwiecej zarcia to bym zmiescila smieciowego, jesli chodzi o pizze, chipsy itd.. moj brzuch to otchlan bez dna! :) ok, to nie marudze, tylko wcinam dalej i zobaczymy co bedzie sie dzialo :D a, wlasnie, do 1800 brakuje mi troszke w calodziennym bilansie, czym najlepiej zapchac te [...]

Melmanka, powiem Tobie na moim przykładzie. Wyeliminowałam 2 miesiące temu słodzik i od tego czasu jak ręką odjął, żadnej jazdy na słodycze nie mam. Jak dosładzałam omlet, czy herbatę, to cały czas mi się słodkiego chciało, jak zaczynałam jeść, to do czasu aż dna nie zobaczyłam..#-P

[...] slyszy żadnych szmerów w płucach i po zrobieniu rezonansu, stwierdził, żewysła nas spowrotem do domu, że tam ma się mała kurować... Jest też ogromny pozytywny aspekt tego dna, otóż dostałem pracę w laboratorium, także jaram się na maksa, nowe wyzwania, nowe doświadczenie:) Trening oczywiście zrobiony, ale raz, że kompletnie nie w mojej porze, [...]

Jak pies - dopóki nie zobaczę dna to jem :))

[...] itd. Dołączając do tego listę rzeczy nie do jedzenia, za które będzie jakaś aktywna kara (ale oczywiście ćwiczenie którego nie lubię). A motywacja cóż... zbieram się z dna psychicznego, jeśli chodzi o moje ciało, także małymi kroczkami do przodu. :-D Okej, to jak nie będzie hantli to zrobię coś innego (chłopak mnie uświadomił, że gdzieś na [...]