dmq92

Igla 1.2 kirwa jak to ciężko wbic xD Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-06-08 11:00:46 I to się chwali , jak prawdziwy facet a nie kvrwa bicie igła 0,4 i wielka schiza %-) Dmq to 1.2 iniekcje w bark robi %-) ...i aż mu w łydki poszło %-) musiał z drugiej strony odssysać|-)

One blade spoko do pach mordy i zakamarków ale jak plecy czy klata brzuch i nogi to bodygroomer Prime polecam. Trzymam w miare nabicie mimo smiesznych kcal :-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-06-20 12:51:40 Jaki model tego bodygroomera? Wiadomo ze nie tak jak po zwykłej maszynce do goleni ale włochy w miarę krótkie po tej zostają?

160 km 2h okolo Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-06-29 09:59:20 To Ty autobusem jedziesz 8-) }:-(

Waga po refeed wrocila do normy. Zdj naczczo /SFD/2019/7/5/b805ddc391d64382b703b11124db7047.jpg Lewa reka jest 1 cm wieksza. Lepiej uzylona bark wiekszy a na foto tak sie ustawiam ze wyglada na polowe mniejsza. Jestem leworeczny Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-07-05 08:25:55 Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-07-05 08:27:02

Jest życiowa od dawna zdecydowanie. :-) a co Planujesz do Opola wjazd? :-) Fat siedzi na wew czesci ud i boczkach jeszcze sporo. Tne dalej Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-07-15 08:38:39 No póki co 60/40 że się pojawię :-)

[...] gowno. Moj organizm nie zna takiego bf %-) ape juz nie robie ich. Spinam poslady i lece, skończyło sie. :-) Dzieki za opinnie. Cenna rada. Ta prima tez ciezki srodek dla mnie ze wzgledu na stany zapalne po kazdym strzale. mam jej juz dosc. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-07-15 14:06:21 Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-07-15 14:07:09

[...] Jak mi tego brakowalo to szok. :-) lecimy z tematem /SFD/2019/7/24/54de60d010a34468b803100f43c1af4c.jpg /SFD/2019/7/24/4b736d1e610f42f3810e4e62b1beb601.jpg https://youtu.be/DpYE4G5tZf8 Leci 525 propa 525 mastera 2 tab novo. Reszta odstawiona. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-07-24 07:30:26 Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-07-24 07:32:27

Prowadze drugi dziennik w przygotowaniach, nie mam obecnie czasu ani ochoty na to %-) A tez nie ma co pokazywac siedze na zerze kaloryczym z duzym bf i buduje sile obecnie ktora ladnie idzid. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-10-03 07:37:16 Pamietaj ze dziennik w dopingu liczy sie podwojnie }:-( tu mamy wieksza publike 8-)

[...] scisgniecia 30ml ropy a bark juz nie boli cale szczescie. Lece 3400 kcal 280b 60 fatu i 450 ww jakos. Cardio tylko kroki 15-20tys. Tren zamienilem na vertexa i bez bolu wczoraj inj poszla. /SFD/2019/10/3/51482cf81a7443a781ea1bfb71c6ba02.jpg Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-10-03 12:14:39 Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-10-03 12:15:25

Wczoraj 600 ww weszło dziś kolejny high 600ww i trening nog. Proszę o zmianę tematu na dmq92 - z parówy w kabana /SFD/2021/11/7/6c24bc8d3db84693bd722c5e1bca13cf.jpg /SFD/2021/11/7/d39e98ea4ed74a2a9ae39337a2d3a138.jpg Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-11-07 07:35:51

[...] na tym forum ostatnio dajcie sobie spokój z tym spamem bo k***a syf się robi w każdym temacie. Mega moda na tren i każdemu w czajniku kipi %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2017-03-21 05:53:34 Mi chodzilo o to ze tak naprawde nikt nie wie ile jast wałów Tiro czy Uni w PL. Obskakując nawet jako widz kilka forów opinie sa podzielone. [...]

[...] sie bac. Co innego jak ktos ma ft3 w kosmosie Na początku jak jeszcze nie wiedzialem jak stosowac t3 szlo 60-80mcg to puls 100 i wiele jnnych sajdow. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-11-16 10:18:24 no niestety czesto ludzie lykaja jak cukierki t3, w moim wypadku niezaleznie od poziomu i tak mam wysoko spoczynkowy, czy bez t3 czy jak [...]

Nie umiesz przejesc w dt i przez to dajesz mniej w dnt no logiczne %-). Od czego jest insa %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-03-04 09:54:08 Samo jedzienie nie trawi się godzinę czy dwie. Ten proces trwa dzień,nawet więcej, nie mówiąc juz o wydalaniu. Samo opróznienie żołądka, to sie zgodze to kwiestia godzin, więc jedzac mniej w dnt [...]

[...] Marsz w srode zajał mi 38 min. Dobre tempo mam. Musze sprawdzic dzis ile ma moja trasa ale cos 6-7km moze miec. (Ta ktora mi zajęła nie cale 1h) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-04-03 11:44:49 zapieprzasz szybciej niz te wszystkie loszki ktore przebiegają mi kolo mieszkania };-) w uj musisz przepalac energii przy nadgodzinach + [...]

Nie, w zeszlym roku mialem 60-80t i to samo. Poza tym nagle a mam taki tluszcz od 10 tyg jak nie dluzej. Trzeba ustawic nowy set point bfu i tyle i pilnowac tego %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-04-22 10:33:36 Niby tak, ale dołóż do tego poziom BF i może coś się nie zgrywać.

Kwestia elektroników ktore mam w normie zawsze jak badam. Ja mam od Awsze tak ze mnie suszy w ch**. No i tez zabijam tak glod wiadomo. Pelny brzuszek = psychika odpoczywa Może masz nadmiar witaminy d3. Wstaje z rana i pije litr wody/coli + kawa 1.3 litra lekko (1.3). Przychodzę do roboty i zwykle pije do posilku o 8 0.5 wody i robię herbate 0.7l [...]

[...] o tym uświadomiło. Po prostu jest to zbędne. Wchodzę w nowy etap i staram się wyzbyć głupich przyzwyczajen i przekonań i zaufać. Bo ta redukcja mi pokazała że więcej, szybciej, mocniej to głupota. Czas cierpliwosc, konsekwencja to klucze. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-06-15 09:17:40 w związku z tym jakieś zmiany w środkach/dawkach itd?

[...] potem resztę Karina chowa po szafkach itp żebym nie widział i jest luz gorzej jak stoi na widoku. To jak na trenie chodzę wk***iony Mesja wszystko dla ludzi ale umiar ;-) No ale ze mnie tez zawodnik nie jest to tam sobie moge gadać %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-10-27 16:23:42 Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-10-27 16:24:33

Choćbym miał wziąć kredyt to bym kupił zwykle z tym gownem na dłuższa metę och**albym. Strata czasu Dokładnie jak już potrenujesz na wypasie pare lat to człowiek za wygodny Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-04-09 12:39:57 Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-04-09 12:40:08

Dopiero teraz wcześniej tylko konsultacje przy okazji zaliczyłem Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-06-02 13:23:26 Ja prdl, zdrowia Byku i czym prędzej się z tym uporaj. Jakie to konkretne badanie dało taki wynik i diagnozę?