dekstroza

Magnez w tym ZMA to 145mg na kapsułę, a z tego co się orientuję polecane jest nawet 500mg magnezu dziennie dostarczać, ale nie mogę znaleźć linka na forum gdzie to wyczytałem. Jeszcze mi się przypomniało że dekstroza jest bardzo przydatna przy cyklu kreatynowym, i przy następnym cyklu na pewno w nią zainwestuję...

A jak tam się sprawdziła ta dekstroza bezsmakowa? Jakaś równica podczas picia jej na treningu czy raczej bez różnicy?

No tak " jedzenie w proszku" ale tam sa dodatki typu kreatyna , dekstroza i tauryna i nie wiem czy moze to wpłynąć na mój wzrost w okresie dojrzewania

ten gainer to malto+dekstroza+wpc czyli klasyczny gainer a Ty misiek skad znasz proporcje dekstrozy do malto z jakis badan moze?

Po treningu najlepiej węglowodany które nie będą musiały być mocno trawione. Czyli Carbo, Dekstroza, Vitargo. Z tym, że przewaga Vitargo nad Carbo jest bardzo duża. Sam nie rozumiem do końca jego działania, wchłania się szybko niby szybciej niż glukoza,carbo, a jednocześnie nie powoduje takich skoków insuliny. W każdym bądź razie działa. Zmieniony [...]

no smak bananowy białeczka a o slawnych cyklach metanabol + dekstroza jako transporter tez slyszalem

a zmieszaj i sprobuj, ja robilem rozne kombinacje zwykle wychodzilo ok i tez mieszalem rozne smaki bialka z roznymi syropami i sokami i wychodzilo ok A co do dekstroza jako transporter metanabolu to wiesz neiktorzy hardkorowcy ponoc nawet do tego dietanabol stosuja :D i zyja! no ale wiadomka lepiej nie mieszac ;) Zmieniony przez - leyus w dniu [...]

Wlasnie widzialem jeszcze ta z ostrovitu ale jakos nie wiem dlaczego nie jestem przekonany do tej firmy no ale to zwykla dekstroza to moze tam walka nie ma xD

A jak tam się sprawdziła ta dekstroza bezsmakowa? Jakaś równica podczas picia jej na treningu czy raczej bez różnicy? Tak, ogólnie dzieki za jej polecenie bo na kobiec szlo 95g ww intra i dextroza bez dodatkow zdecydowanie lepiej się sprawdziła niż inne tego typu produkty tylko smakowe. Wiadomo ze lekko muliło na brzuchu ale wcześniej 50g dextro [...]

16.01.2010 Jak zwykle noc nie przespana, nawet dorzucenie 2 ketonali do mojego miksu – 18g melatoniny, melisa, ZMA nic nie dało, planuję dorzucić gałkę muszkatołową może to wreszcie pomoże. Pobudka koło 9:30, na 11 trening, mróz w Sopocie masakryczny. Po wypisce nauka do nocy. Dieta 1.Pierś, owsiane, żurawina. 3.Dekstroza. 2.Pierś, [...]

Gainer Dekstroza. Będzie masa D:

czy to malto czy dekstroza różnica niewielka

mono vitalmaxa dobre. Mój pierwszy cykl na tym był. + dekstroza z vitalmaxa i tauryna. Wtedy mi przez 6 tygodni poszło 5cm w ramieniu (kto nie chce nie musi wierzyć) Teraz jade na mono universala + tauryna + tcm

No pewnie tak\-) Lepsze niż sama kreatyna. Chyba pomaga ją wchłaniać tak jak dekstroza:))

[...] z racji tego by nie miec wymowek na silce ze ktos mi zajal stanowisko ;) Dodatkowo 10 min biezni na rozgrzewke i 30 min po cwiczeniach suplementacja BCAA + bialko MAtrix + dekstroza Trec przed treningami crossfit (potrzebny mi szybki zastrzyk energii na CF- treningi nie sa zbyt dlugie) NO TO LECIMY Z KOKSEM Zmieniony przez - 0sama w dniu [...]

Ten ale po treningu potrzeba jak najszybciej uzupełnić glikogen w mięśniach a więć potrzeba coś z wysokim IG np carbo czy dekstroza Oczywiście mieszanka węgli prostych i złożonych po treningu jest okey, ale 0,8-1g/kg prostych to podstawa.

Na mnie działało, łączyłem z kreatyną mono z treca i dekstrozą. Wzrost siły był, masa +/- 2 kg. Polecam produkty Gaspari.

Chciałbym się dowiedzieć jak stosować Creatine Micronized 200 Mesh + Taurine z dekstrozą.... Czy tak jak jest na opakowaniu czy inaczej?? Z góry dziekuję.

[...] Biotyna 25µg 12,5µg 25% Kwas pantotenowy 3mg 1,5mg 25% Potas 600mg 300mg 80% Wapń 300mg 150mg 40% Magnez 200mg 100mg 27% Cynk 20mg 10mg 100% Składniki: maltodekstryny, dekstroza, L-leucyna, L-walina, beta-alanina, jabłczan L-cytruliny, alfa-ketoglutaran, cytrynian sodu,regulatory kwasowości: kwas cytrynowy i kwas jabłkowy, tauryna, [...]

Cześc wiedze że już wszyscy są w temacie mam do was pytanko w związku z tym Therma Pro ,rozumie że to głównie na spalanie tłuszczyku ,ale czy połączenie z Kreatyną to jest dobry pomysł ?? Mam zamiar kupić Therme i Kreatyne Treca z dekstrozą,wyliczając ta kreatyna starczy mi na od 4-5 tygodni max czy jeśli kupie therme 120 kapsli starczy mi?? [...]