dekstroza

Glukoza i dekstroza to to samo! Roznia sie tylko cenami! A kretke najlepiej laczyc z Carbo(tj.wyzej) "I'll back"

dekstroza odkłada sie w postaci tkanki tłuszczowej co jest niekomfortowe ale łączenie kreatyny z tauryna bądź ryboza to inną sprawa aczkolwiek jest to niekonieczne.

boj się Boga... dekstroza, carbo, gainer- czy nie jesz wogole wegl. z pożywienia reszta wydaje się -z grubsza- ok

[...] pojawią w miarę powiększania stażu i nabierania doświadczenia kształtuj dietę i wprowadzaj w życie podstawowe zasady żywieniowe. Białko możesz sobie pić po treningu. Ale dekstroza ?, póki co odpuść może się jeszcze przyda za jakiś czas jak zakupisz kreatynę. Mam nadzieje że mnie nie zjadą tutaj za te rady. Nie jestem specjalistą Zmieniony [...]

Skoro dieta jest na dobrym poziomie to moim zdaniem gainer, dekstroza są zbędne (ewentualnie możesz zakupić bialko). Co do supli to możesz wspomóc się kreatynką, do tego dokupić taurynę, zma.

dt rano 4kaps krety+3kaps omega3 przed treingiem 10kaps bcaa po treningu 10kaps bcaa i 4kaps krety+dekstroza dnt 4kaps krety+3kaps omega3

[...] - 330 kcal Koktajl 7 - 0,5 litra mleka ( 0,0 :0,5 ; 1,5 lub inne) - 2 łyżki czubate mleka w proszku - 2 białka jajka kurzego - 2 banany - ewentualnie kakao lub fruktoza bądź dekstroza Koktajl 8 - szklanka jogurtu owocowego - 100 g. Rodzynek (najlepiej sułtańskie) - 2 banany - 1 białko kurze - 2 łyżki mleka w proszku by Bazz78 [...]

Nie jest to takie całkiem oczywiste. Kreatyna jest związkiem bialkowym dość nietrwałym, w pewnych przypadkach może ulec rozpadowi lub zostać zuzyta nie na regeneracje ATP lecz zostanie wbudowana w inne struktury , najczęściej bialkowe (tkanka łączna). Zatem im szybciej kreatyna dojdzie do komórek mięśniowych i wątrobowych tym większa jest szansa [...]

jak najbardziej tak ale nie w jednej porcji. do kreatyny karbo dekstroza glukoza. duzo czytaj bo malo wiesz

Cholera ;/ dałem się naciąć. Chociaż właściwie lepiej żeby miało mały wpływ niż żaden. Wiem już jak działa na mnie czysta kreatyna to teraz porównam wyniki z dekstrozą i powiem jak było, tylko że cykl zaczynam za miesiąc. flex1976 a pamiętasz czy lepiej się wchłaniała ??

dekstroza w kibel kreatyny jest dobrze akurat na 8 tygodniowy cykl(po 5g dziennie)

Biniu po treningu wiadomo, ale nie lepiej glukoze, jest kilka razy tansza a roznica prawie zadna. Dekstroza jest izomerem glukozy i w formie proszku rozni sie tylko strona wiazania(bodajze wegla z wodorem), gdy doda sie glukoze do wody zmienia sie "skretnosc" i otrzymujemy to samo.

[...] ale miałem ponad rok przerwy w braniu kreatyny i ta z vitalmaxa wogóle jakoś na mnie niezadziałała tak samo zreszta jak później Creatine micronized 200 mesh +taurine z Treca+dekstroza:(Dodatkowo dodałem ALE z Olimpu ale poszło ogólnie kiepsko.teraz kończę z Extreme Men's formula i w ciągłej diecie mam HMB formula caps,Anabolic BCAA system,Amino [...]

czyli demixx uwazasz zeby zostawic kreatyne+dekstroza+bcaa a dokupic gainera+carbo+tauryne+zma.czy w ten sposob nie stworze zbyt duzej podazy kalorii pochodzacych z wegli??Po za tym jakie ilosci bys proponowal(tzn.w jak duzych opakowaniach) i jakich firm??

tak jak mówiłem w innym temacie...proponuje HMB + creatyna + dekstroza i bedzie fajnie po 4 miesiacach... no i oczywiscie odpowiednia dieta...

[...] 3 .WZROST:184 4 .WYMIARY: -Biceps:44 -Klata:120 -Udo:- -Talia:- 5 .STAZ NA SILOWNI:3lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI:rzeżba 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:nitrobolon dekstroza glutamina białko matrix animal pack anmal nitro 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:400zl 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz [...]

[...] czyli rozpadu białek mięśniowych. Suplementacja kreatyną to już inna kwestia - ale ten środek również przyjmuje się zaraz po treningu, a do tego węglowodany (szczególnie dekstroza, glukoza) pomagają w jej transporcie. Natomiast białko zasadniczo powinno się spożyc do 60 minut po treningu - do tego czasu całośc pracy antykatabolicznej spoczywa [...]

kilo na raz i bedzie sie wchlaniac jak malinanic ci nei da ta dekstroza lepiej kup witaminki

http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=glukoza+dekstroza

TEŻ KIEDYŚ ZADAŁEM TO PYTANIE I TAKĄ WŁAŚNIE OTRZYMAŁEM ODPOPWIEDZ, ZASTOSOWAŁEM SIĘ DO TEGO I BIORĘ KREATYNĘ FIRMY "VITALMAX". JEST TANIA I NA MNIE SKUTKUJE ( NAJLEPIEJ W POŁĄCZENIU Z DEKSTROZĄ).