dekstroza

[...] banan, pomarańczaprzenieś to na moment od razu po treningu W dni treningowe (pn, śr, pt) ok godziny 16:00 siłownia. Tutaj myślę o jakiejś suplementacji w postaci kreatyna + dekstroza Bezpośrednio po treningu Gainer + carbo za dużo dziada. raz dziennie to rozumiem, ale 2 razy kotłować ten szit.....bezpośrednio po treningu zjedz 2 banany Posiłek 6 [...]

nie da rady taniej niż w sklepie sfd i na allegro wiec nie załatwiam. Białka nie bede załatwiał bo ceny juz sa wyśrubowane i jak cos to sam bedę kupował albo na Allegro lub sfd. Więc o białko nie pytajcie. Maltodekstryna wchodzi w grę i dekstroza tylko. Na razie nic innego nie bede zamawiał.

dekstroza niepotrzebna,nie kupuj kreatyna-ok wez tego activlaba jak chcesz bcaa-odpuscilbym na masie postaraj sie jednak dobrze odzywiac,bo to klucz to sukcesu

"30 min przed kolacją 5 kaps. kreatyny z dekstroza i 4 kaps.BCAA" odpusc sobie

co do pkt.3: 5g kreatyny (1 niepłaska łyżeczka) + 30g dekstrozy nasypać do szklanki zalanej wodą nie gazowaną, zamieszać, wypić i popić min. 0,5litra wody nie gaz. po 30 min. od łyknięcia krety z dekstrozą łyknij l-glutaminke i również popij obficie wodą. ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::..........

[...] formy aktywności fizycznej : siłownia, rowerek, jak waga spadnie do 100 chcę zacząc biegać Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : przedtreningówki,białka, kreatyny, dekstroza, aminokwasy, carbo,zma, kiedys był 1 spalacz wcześniej Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak, na dniach mam zamiar kupić mesomorph oraz BCAA i EAA [...]

polecam sklep Tao w Bytomiu, jako stały klient mogę zawsze liczyć na zniżki <np. carbo z activity 3 kg kupiłem za 45 zł> i gratisy <np. próbki activity ostatnio dostaję, batony megamasy, gazetkę fitnessauthority, gratis dekstroza z activity>

dzieki za odpowiedz. Dextroze dawali w promocji za darmo - to wzialem :). W wiekszosci artykulow pisza ze dekstroza zwieksza wchalnianie kreatyny - dlaczego uwazasz ze to sredni pomysl?

carbo wywal, masło orzechowe (kupne) też. jak chcesz- lepiej samemu zrobi. mielisz orzechy wloskie, dodajesz oliwe i masz masło bez badziewi typu sól, dekstroza, etc..poza tym orzechy arachidowe są bezwartosciowe w porownaniu do wloskich/nerkowców/migdałów. jedz tluste ryby- w ogole ich nie masz. dodaj tran, lniany, wywal ten z pestek winogron. [...]

dekstroza to tylko cukier prosty który wbrew temu co piszą wcale nie przyspiesza transportu kreatyny. Zero przydatności, nie kupuj a jeśli już kupiłeś to wyrzuć i zapomnij :-)

Ćwiczę bez przerwy już 2 miesiąc. Przez ten czas wspomagam się odżywkami tj: Gainery, kreatyna, dekstroza, białko, witaminy itp. Przez pierwszy miesiąc, podczas którego rzuciłem palenie, udało mi się przytyć 8KG. jak kazdemu innemu poczatkujacemu na poczatku i na dodatek z odzywkami czyli szalu nie ma Od miesiąca wchodzę na wagę i jak 66kg było, [...]

Mógłby mi ktoś napisać ile powinno się przyjmować carbo/dekstroza razem z kreatyną. W jakimś artykule przeczytałem że 0,5/1kg. masy ciała. Nie wiem czy rano nie za dużo tej dekstrozy jest.

wszystko masz wyszczegolnione w sklepie sfd Skład: 70,2% kompleks węglowodanów (hydrolizowana skrobia kukurydziana, dekstroza), 24,5% kompleks protein (koncentrat białka serwatki, izolat białka serwatki - z mleka), stabilizator E414, regulator kwasowości kwas jabłkowy, kakao o obniżonej zawartości tłuszczu dla smaków czekoladowych, barwnik [...]

4.Vitalmax Dextroza Plus 330g &#8211; cena ~10.00 zł. (100g = 3.03 zł.) 630g &#8211; cena ~14.00 zł. (100g = 2.22 zł.) 930g &#8211; cena ~19.00 zł. (100g = 2.04 zł.) 1230g &#8211; cena ~23.00 zł. (100g = 1.87 zł.) Wartość odżywcza w 100g: Wartość energetyczna - 1672kJ (393 kcal); Białko &#8211; 0 g Węglowodany &#8211; 98 [...]

[...] z zielonej herbaty -Ekstrakt z pieprzy kajeńskiego -Masło orzechowe o smaku wiśni -kompleks białek szybko wchłanialnych -kompleks białek wolnowchłanialnych -hydrolizat białka -kontroler apetytu -dekstroza -Ochrona wątroby -Ochraniacz na szczęke -Gaba -kompleks wszystkiego w jednym Machine man all in one - tj. witaminy, minerały, antyoksydanty

Dekstroza która poprawia wchłanianie kreatyny.

[...] 95 cm -Udo: ok. 52 cm -Talia: ok. 78 cm 5 .STAZ NA SILOWNI: 6 tygodni 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: kreatyna olimp mega caps 1250 i dekstroza dexto speed 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: - 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę)- 10 .TENDENCJA DO [...]

Shady96 1.rece opadaja jak sie na cos takiego patrzy plan bardzo bardzo kiepski. staz 6 tygodni ?? kreatyna olimp mega caps 1250 i dekstroza dexto speed -?? nie zły jesteś wróc do poczatku i przestań ćwiczyć jak jakiś zakret krestyna to na ten moment da ci w miare upływau czasu odwrotny efekt. plan treningowy fundament , dom ,dekoracja - ty [...]

przede wszystkim nie kombinowac za bardzo, polecabym kreatyną Treca, ktara jest z dekstrozą koszt 65zł, dekstrozy starczy co prawda na około dwa tygodnie, ale później można kupić zwykłą glukozę chociaż odracałbym, lepiej odżałować 19.90 i dokupić dekstrozę, drugi suplement to w zależności jak teraz wyglądasz, jeśli jestes wątłej postury to [...]

[...] na tkankę mięśniową Brałem go kiedyś jest nie zadrogi niezły smak (polecam promuje truskawkę) bardzo dobry nie muli itp Składniki: maltodekstryna, krystaliczna fruktoza, dekstroza, białko serwatkowe, kazeinian sodowy, lecytyna sojowa, olej MCT (trójglicerydy o średniej długości łańcuchów), stabilizator: guma guar i ksantan, aromaty i barwniki [...]