dźem

Z tego co wrzuciłes: 1) WWO- klasyka 2) potem Jamal 3) na 3cim u mnie Dżem WIdze, ze też jesteś niezłym hardkorem Słaby Ja się przynajmniej do południa wyspię

Oj Słaby, miałem coś napisać o autach, o tym że ta Twoja Brava zdecydowanie jako model wyróżnia się na plus spośród mizerii Fiata (oprócz bardzo udanego tandemu Bravo-Brava firma Fiat wypuściła w ciągu ostatnich 15 lat jeszcze jeden dobry model - Stilo, a potem zbankrutowała właśnie dlatego, że zrobiła go za dobrze ). Przy temperaturze 30 stopni [...]

kakao naturalne gorzkie? makaron robiony z mąki durum... również chciałem zapytać o dzem musi być nisko słodzony czy każdy drzem jest ok?

A w środku jest dżem& twaróg

gawlak dzem standardowo z buła %-) hah no dzisij troche cukrow wpadło, szczegolnie dlatego ze mnie na sok naszło. Tak troche sie bawie w jedz co chcesz wygladaj jak chcesz %-) zobaczymy co z tego wyjdzie

to wiadomo, że smalec to dżem ze świni, ale jakiś tam produkt z fasoli nazywają tak, zatem pozwoliłem sobie użyć tego sformułowania, tak jak DOMSy nazywane powszechnie zakwasami

W Twoim przypadku posiłek przed i potreningowy nie mają żadnego znaczenia. Słpnecznik zastąp lepszym źródłem o3, dźem out. Daj zdjęcia. Zamień stosunek ww do tłuszczu i na początek zacznij od 1600 kcla, potem dodawanie. Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2014-03-27 11:09:39

twaróg dzem rodzynki i jogurt

22.07.2013 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/80e0f9273aff4a2c9a0ae77d5316f235.png 1. omlet: 3 jajka, cynamon, len, masło orzechowe 2. 2 kromki razowca, dżem 3. kurak, kasza jęczmienna, mizeria 4. whey, jabłko 5. banan /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7867e5e00de34614a9f58f81ec0d72f2.png Suple IHS: przed treningiem: whey 30g, High Kick po treningu: BCAA 10g Suple [...]

ŚrODA - 44 DZIEŃ ! http://tinypic.pl/i/00188/77pr3jicf51u_t.jpg 1: Owsiane + rodzynki + orzechy 2: Szaszłyki z kury / karkówki + warzywa 3: J.w + ryż 4: Sałatka warzywna z kury 5: Makrela + ogórki Picie: 2xherbata / Woda niegazowana. http://tinypic.pl/i/00188/9bx1k268f34p_t.jpg Bieganie - 40min http://tinypic.pl/i/00188/yyfwtd2c0qro_t.jpg Omega3 [...]

Ode mnie coś starszego niż 3 RP .Przy DZEM bedzie wchodził Tyberiusz Kowalczyk na fight z Pudzi http://www.youtube.com/watch?v=UUFpGOWRgDc . Info z Radio Centrum

Siema, mozna ten dzem na redukcji szamac? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/13b135cb5e3c4a2e882034451d77a90e.jpg

jannowag - Ani muesli, ani batony, to nie są produkty warte uwagi. Dżem niskosłodzony też dupy nie rwie. Jedz owoce, jeśli już.

Ktoś tu wcześniej pisał o ładowaniu tłuszczami, nie mogę znaleźć jaki to dało efekt, jakie są tego + i - i jak to się ma do ładowania węglami? Zobacz na stronie 99 , pisal o tym miczelx. No właśnie nie do końca zostało to rozwinięte, co lepsze będzie ładować W czy T, więc może testujący by się wypowiedzieli:) A tak przy okazji, jeśli wedle [...]

Wczoraj wieczorem po tajskim zacząłem ładowanie.... kurde pełno śmieci wpadło, ale ładuje do dzisiejszego treningu na wieczór.. wczoraj o 20 po tajskim: 50g carbo + 2 banany + 50g whey'a lód magnum udka po tajlandzku z podwójną porcją białego ryżu przed snem, whey na mleku + 10ml oliwy z oliwek + baton miodowo-migdałowy dziś od rana: naleśniki z [...]

Paluszki , dżem co to ? to chyba nie dozwolone ?

Płatki ryżowe jaja słodzik banan dżem = Omlet

Placek owsiany z WPC, na wierzch trochę jogurtu greckiego i domowy dżem truskawkowy + kubek kakao.

Pacek z maki razowej z wpc słonecznikiem i na to dżem. Do pracy 2 bułki razowe twaróg z jogurtem naturalnym pomidorem i oliwkami.

5 białek, 3 łyżki mąki pełne ziarno, i cynamonu też tam jest no i dżem truskawkowy