czarny

[...] a w talii mam luz %-). Jakoś to grubo podejrzane Co do miski. Potrzebuję dobić białko więc zakupię odżywkę. Tylko jak to wrzucić w rozpiskę? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/226aed4a462c4c789f63594aa53ac8af.png Trening: Miał być dzień wolny ale wpadło 14 długości basenu :-P Jutro siłowy 8-) Zmieniony przez - czarny kot w dniu 2013-02-03 19:25:35

Tak jak zahamowałam, tak padłam z przyczepionym rowerem na trawnik..chwała, że bez kupów |-) Dzisiaj usłyszałam iż jestem jedyną kobietą, tak ćwiczącą, od lat na tej siłce 8-) Miłe Uśmiałam się :D I gratuluje to wymiatasz na swojej siłce

[...] i soki z: pomidorów, jabłek, marchwi, buraków ćwikłowych, selerów, brokułów, szpinaku, porów i cebuli, sól morska, regulator kwasowości - kwas cytrynowy, witamina C, pieprz czarny, ekstrat z rozmarynu. Warość odżywcza na 100ml: B: 0,6g T: 0,1g W: 5,0g 23 kcal Mówisz żeby nie wliczać warzyw, owoców i soków ale przecież w nich jest dużo [...]

[...] z Secret Service tylko detektywi sklepowi czy co tam, więc czego tak naprawdę oczekujesz? Uwierz mi w tej pracy trezba mieć głowę na karku przede wszystkim. A nie czarny pas. Gościa z telefonem brała policja tak dla jasności. I uwierz mi, jakiś czas temu ujarzmialismy zrujnowanego narkomana który z John Lewisa wynosił skórzana kurtkę. [...]

Samopoczucie się poprawiło. Naprawdę, czasem wystarczy rozmowa z kimś bliskim ;) Micha ciąg dalszy! 3. Karkówka, pierś, siemię. Mięso z cząbrem, oregano i majerankiem, bez pieprzu tym razem. I dobre wyszło. 4. Mięcho jak wyżej. Czarny pieprz, imbir i znów cząber. Trochu za dużo wody nalałem pod pokrywkę i się gotowało raczej, niż dusiło, ale co [...]

Siema Igorze , za kratki trafić nie chciałem lecz sie nie postarałem %-) Ej czarny MC jestess tak maryny chvjowy , twojee wszytkie tracki przyprawiają mnie o BÓl głowyy więc skończ z rapeM , nie nadajesz się do tego , ja nie wiem KVRWA jak Ty mogłeś nazwać się poetą ? \-) pzd.

biniu ci przekonał nie gadaj a największym maniakiem i psychopatą to czarny i wsyzscy o tym wiemy

takie życie czarny lubi jesc smaczne bialko, a matrix jest nie do pobicia :) a bulu nadal sprawdza wszelkie nowosci wiec niech sie nie wypiera że tylko młokosy lubią zaszaleć Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2005-08-06 22:13:55

wuchta ale ja nie zachowałem się wcale źle - aż tak... zostałem ukarany bo jestem czarny

B-50 czemu nie pisales wczesniej ze jestes czarny?

Toć Dolph to czarny pasek jakiegoś tam karate %-)

2-0 dla Lyonu! Co za gol, Juninho - ale to jest KOSIOR !! Olympiakos tez strzelil i wygrywa 1-0.. moglo byc 3-0, przewrotka probowal jakis czarny, nie wiem dokladnie kto to byl

[...] nad tym ubolewam, bo jaglana byla w Polsce stalym elementem mojego menu. Za to mamy pod dostatkiem wszelkiego rodzaju ryzow zaczynajac od bialego, poprzez brazowy, czerwony, czarny i pewnie inne kolory teczy tez sie znajda. Mamy tu rowniez pod dostatkiem batatow czyli slodkich ziemniakow (tutejsi twierdza, ze to rewelacyjne podczas odchudzania). [...]

oby nie krolowa z korona8-) taki czarny humor. co do odpornosci u mnie duze dawki witaminy d3 daja rade, ale laduje po 10 tysiecy jednostek na dzien

Kesio, podsumowując twoje wypowiedzi, myśle ze najlepszym miejscem dla ciebie nie jest forum lecz czarny worek nylonowy Totalne bezmózgowie, szympansi bełkot Wojtas

6.08.2011 Trening z ekspanderami 3x15 1. Przysiad 2. RDL 3. Odwodzenie uniesionych nóg leząc 4. MC sumo 5. Rozciąganie ekspandera za plecami 6. Przyciąganie ekspandera do brzucha siedząc 9. Unoszenie ramienia przodem 10. Podciąganie ramion do brody 11. Allachy 12. skręty tułowia Po wizycie u shrimp przypomniałam sobie, ze przecież poza [...]

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9ca3777e94a44d81be1485a27592f8b4.jpg Pogoda: Lekki śnieg na początku, -2st Bieg bez nakładek, po asfalcie i przez las. Ku pamięci - czarny asfalt nie oznacza braku lodu - na zakręcie na 8 km gleba #-P Koniecznie trzeba kupić te wymarzone buty ... :-D Rozkład BTW 120/60/200 1969kcal, 127g (26%) białko, 72g [...]

Mam pytanie, kupiłem wlasnie to białko w sieci, i opakownie różni się od poprzednich jakie miałem. Dawniej było całe zafoliowane, a na folii był nadruk (pod spodem czarny plastik) teraz jest plastik a na nim naklejka. Czy to zmiana wprowadzona przez producenta, czy podróba (czy tylko moja paranoja...)

[...] patryk0s Ciesze się, że się podobał test w TRECu Myślę, że tutaj będzie podobnie ************************************** Niedziela: 1 - białko + sernik 2 - pierś + chleb czarny 3 - ziemniaki + wuuuchta mięsa z indyka 4 - białko + oliwa 4 posiłki, ale ten trzeci to by na 3 porcje można podzielić Suple: Rano i na noc - po 1 kapsie Omega-3. Po [...]

[...] choć MC nie zrobiłem do konca Wypiska będzie niedługo ******************************************* Wtorek: 1 - jajka 2 - pierś z indyka + resztka ryby w cieście + chleb czarny + orzechy włoskie 3 - białko + oliwa + orzechy włoskie (mało oliwy było) 4 - pierś + ser żółty + frytki 5 - białko + mct ad4 - kolacja z moją Kobietką więc raczej ryż [...]