no taki czarny szczególnie w miejscach gdzie się łapię rękami. Jak nie zapomne to zrobię dziś foto i wrzucę. Ale pewnie i tak zapomne... ;/ Zmieniony przez - xmejux w dniu 2010-09-09 21:22:33 sorry, że dopiero dziś ale szkoła się zaczęła i czasu braknie ;p Zmieniony przez - xmejux w dniu 2010-09-09 21:23:11
Dzieki Czarny a w szkolemam zamiar jesc same ovo z ryzem(wszystkich zaczade gazami hehe)A co powiesz na to abym rano wypil treca 18 g i sniadanko po treningu sam trec a przed snem samo ovo?? ////ZAZU Zycie jest zbytk krotkie aby byc malym i slabym ZAZU\\\\
Ja tam nie wiem o co biega czarny ma ckd ,fakt dziwnie ze ladowanie w niedziele ale to przez szkole ,co do ilosci ww to wyliczone 12g na kazdy kg wagi suchej masy ciala
***** przegrał sprawe z Drewniakiem i miał go przeprosić na łamach swoje gazety Czarny Pas ale ta biedna zbankrutowała ( a taka wielka organizacja-ponoć) prawdziwymi zwycięzcami są ci ,którzy wygrywają pojedynki dnia codziennego!
[...] ,a to za sprwa św.P Dębskiego -łodzianina do którego dotarł pan Włodzimierz K i sie dogadał.Jestem w posiadaniu ulotek propagandowych Karate Tradycyjnego ,gdzie zapewniaja czarny pas czyli stopień mistrzowski dan po trzech latach treningu -po jakieś nie porozumienie .Do tego jeden z ich sensei Paweł K około 45 lat wygrywa Mistrzostwa Europy w [...]
[...] badz mleko. Na obiad nie mam duzego wplywu ale jem go duzo mniej nigdy ziemniakow jak juz to ryz albo surowki slodyczy zero... slodkich napojow zero... w szkole czesto chleb czarny z kurczakiem twarogiem itp... czasami ryz albo jakas salatka w zamian kolacje zazwyczaj jakis serek naturalny z bananem.... albo twarog albo tunczyk. Dieta wydaje mi [...]
[...] bo trenwał po 10 godzin dziennie i nie miał już siły na myślenie :)) Fakt tam jest chyba wyłącznie nastawiene na kata i cwiczenia ogólnorozwojowe, bo żadny sparingów tam nie widziałem, słyszałem tylko od kolego który ma w doshinkanie 2 dan ze na czarny pas sie walczy . ja tam wpadam tak towarzysko wiec w temacie sie nie orientuje bardzo :)
I wlasnie o taka odpowiedz mi chodzilo. Kogos kto trenuje w jednym z tych klubow. Zawsze dobrze miec czarny pas na macie. U mnie aktulanie jest 4 czarnych wiec zawsze mozna liczyc na dobry sparing i podpowiedz. wiec co? do zobacznia na macie i dzieki za info pzdr
[...] to pomijanie rozgrzewki i od razu nap*****lanie co sił - to też mnie wpienia Albo! Uwielbiam też filmy, gdzie ludziki udają, że umieją walczyć Pamięta ktoś "Jones - czarny pas" i tego typu produkcje? Ale i tak najlepszy jest Keanu Reeves i te jego "wysokie techniki nożne... i wypowiedź producenta "nie chciałbym spotkać [...]
Wand wszystko ladnie pieknie, zgadzam sie z toba tylko jedna poprawka - Vitor ma czarny pas BJJ bodaj od 19 roku zycia - a ty napisales ze na pewno Hendersona nie podda... Ja mysle ze Phenom wygra po jakims fartownym strzale . Niby malo prawdopodobne, ale mam takie przeczucie.