[...] na beczce) to, bardzo zużywa wewnętrzną ich część. Teraz może nie, za 5 lat też nie, ale w przyszłości mogą być predyspozycje do zwyrodnień, potem endoproteza... Ale to taki czarny scenariusz:) Ćwicząc w domu bardzo szybko Ci się to znudzi. Chyba, że będziesz sama układać sobie choreografie. Chyba jeszcze, że byłaś jeszcze gdzieś na stepie, gdzie [...]
[...] należy utrzymywać w kontroli. Filmy Dr.Hatsumiego są podkreślam POGLĄDOWE - nie nauczysz się z nich tego co nauczy Cię nauczyciel na macie i to nie jest tak, że zdobywając czarny pas jesteś nauczycielem - to bzdura, nauczycielem możesz zostać jedynie jeśli dostaniesz takie pozwolenie na piśmie od Dr.Hatsumi'ego, a w Polsce takie pozwolenie [...]
Tego i tak nie wbijasz długo bo byś był czarny jak mudziń :-) U mnie tak to wygląda 1-5 1mg ed Po 5 dniu 1mg e3d Przez te pierwsze 5 dni ze 2 razy solar. Póżniej co 3-4 dni i jesteś czarnulek jak ta lala :-)
ale wychodzimy czarny, ze glikogen jest fee i jak go najmniej więc po co sobie zycie utrudniać? I nawet nie chodzi tu o naciąganie wodą a co będzie źródłem energi czy ciała ketonowe czy czy glikogen
To około dówch lat ćwiczeń to za mało? Wprawdzie mój trening nie był maksymalnie intensywny. Tzn. nie był nastawiony typowo ani na masę czy siłe ani na rzeźbe, ale dodatkowo rok*********em Teakwondo i myślę, że mój organizm jest gotowy na większy wysiłek. Jeśli chodzi zaś o dietę to starałem się zachować prawidłowe proporcje w skł. odżywczych. [...]
Nie. Sam obodowy w pełnym rozumieniu tego słowa sotosowałem około 6 miesięcy i niestety nie było to tak idealnie regularne. Później z braku fachowej porady, poprostu te same ćwiczenia robiłem z różną intensywnością i częstością w ustalonym przez siebie cyklu treningowym. Było to całkowicie nieprofesjonalne dlatego teraz wziąłem się za siebie i [...]
[...] wyprowadzane ze zgietej nogi (geri), ale w fazie koncowej noga si eprostuje i wlansi ten moment zostal uchwycony na zdjeciu. M_F: Jeszcze sie nie przyzwyczailes, ze mam czarny tylek na kimonie? Po obozach nbie da si edoprac tego wszystkiego.. a nie raz siedzialem w blocie.. Majma: thx wodór: co ma do tego Dragon Ball? Nie widzialem ani [...]
niekoniecznie , 98% mety jak i omo szlo na czarny rynek , w usa juz kilka lat temu zaprzestali produkcji mety z powyzszych przyczyn, a co do lekow sa inne metody leczenia kilkakrotnie skuteczniejsze a jak nie to sa nowe estry testo ktore walisz raz na kilka miechow pewnie wejda za niedlugo albo i nie
a czym sie różnią te smary od takiego płynnego wd-40 znalazłem bardzo dobry smar w piwnicy jak mowi starszy tylko nie wiem do czego jest to smar grafitowy (tak czarny prawie) o konsystencji ... roztapiającego się loda włoskiego ( ) podobno działa wszędzie w błocie w piachi no wszędzie (stosowany na koparkach ) i rzeczywiście jak nim [...]
Czarny tylko blagam przed aplikacja do buteleczek spryskaj chociaz powietrze spirytusem zeby zabij choc troche tych bkterii ktore masz w piwnicy A tak wogole ...won z dopingu ! )) Zmieniony przez - Borsuk w dniu 2005-12-06 08:12:56