Więc żebym dobrze zrozumiał, bo w ogóle obecnie jeszcze raz przypomnę kupiłem 120 tabs CREASYN z BiotechUSA i biorę 5 tabletek bezpośrednio przed treningiem i w dnt 3 tabletki rano oraz 5 tabletek That's The Capsule PUMP 5250mg z firmy SportDefinition 30 minut przed treningiem. Więc teraz zakładając, że kupię nitrobolon, kreatynę oraz kupił bym [...]
[...] zostać wydalony, gdyż jest toksyczny 2. Amoniak łączy sie najpierw z CO2 i powstaje zwiazek - karbamoilofosforan 3. Następnie Karbamoilofosforan wiaże sie z ORNITYNĄ tworząc cytruline 4. Nastepnie Cytrulina łączy sie z asparaginianem i powstaje argininobursztynian 5. Dalej argininobursztynian się rozpada na fumaran i argininę 6. Wytworzona [...]
f***master - sog E-lite dzieki, a co z pozostalymi suplami - szczegolnie interesuje mnie cp i mono? Gdzie to umiescic? Mowisz cytruline w duzych dawkach - mozesz sprecyzowac, jak duzych? Zamierzam kupic ta od Czarnego - wiec jest ona w proszku, wiec ile porcji sugerujesz? Dzieki i czekam na kolejne pomysly i propozycje :) Pozdrawiam :)
APOKALIPSA jest wlasnie tak jak mowisz osiagniesz ten sam efekt skladajac cel pumpa+ cytruline + ester ale przewaga w tym ze tu masz to w jednym i porwnując dawki taniej proponuje ci rozmowe o produkcie nie personalne ujmowanie komukolwiek wiec ostroznie bo dla kogos z nas zakonczy sie to urlopem Zmieniony przez - bulmastif w dniu 2005-01-29 [...]
Ok, czyli można bez problemu przetrzymywać w lodówce rozrobione :) super dzięki wielkie za pomoc. Mam jeszcze tylko dwa drobne pytania: 1. Jakie osłonki na wątrobę polecacie ? czy Liv52 może być? i czy brać tylko w trakcie brania tury, czy jeszcze po zakończeniu? Zgodnie z zaleceniami producenta czy większa dawka? 2. Czy warto wrzucać do tego [...]
Dzięki za odpowiedź qwerty, zaintersuję się tematem. Nie robiłem badań, pomyślę nad tym. Też mnie to zastanawiało cały czas i kilkakrotnie o to pytałem dlaczego waga nie rośnie, ale każdy mówił że najważniejsze są obwody. No i w sumie jednak jakiś efekt jest, mam prawie 2cm więcej w łapie, a wliczając do tego jeszcze trening z masą własnego ciała, [...]
AERO-2 - EXTREMALNA POMPA, SZYBSZA REGENERACJA CITRULLINE MALATE-JABŁCZAN CYTRULINY Gros energii niezbędnej do zabezpieczenia energetyki wysiłku i anabolizmu białek mięśniowych dostarcza metabolizm tlenowy. Dlatego też składniki pokarmowe, usprawniające metabolizm tlenowy ułatwiają rozwój zdolności wysiłkowych i masy mięśniowej. Niedawno [...]
Dlaczego miałoby się Tobie cokolwiek ulewać? Masz jakieś problemy? Refluks żołądka? Wypicie nawet tuż przed treningiem 200 mililitrów płynów raczej nie powinno nikomu stwarzać problemu w trakcie jego trwania. Chyba nie chcesz napisać, że kreatynę, cytrulinę i beta alaninię pijesz każdą z osobna z taką ilością wody jaką zaleca producent na [...]
Z najważniejszych suplementów pod kątem możliwości pracy naszych mięśni, zdecydowanie należy wyróżnić takie produkty jak: kreatyna, beta alanina, cytrulina. Dwa pierwsze jak najbardziej w stałej suplementacji. Cytrulinę przed treningiem siłowym. Polecam poczytać więcej informacji na ich temat w artykułach przedstawionych poniżej: [...]
moze mnie troche ponioslo z poprzednia wypowiedzia, w koncu to tylko pre workout, wytrzepie Cie, byc moze bedziesz mial zjazd i tyle :-) a zdradzaja Cie, ze jestes dosc poczatkujacy, np. te Twoje poprzednie pytania o kofeine i cytruline ;-)
[...] obrażam i mówiąc szczerze można powiedzieć o mnie amator jeśli chodzi o odżywki. Chyba z 5 lat ćwiczyłem nie tykając nawet białka czy kreatyny ale chce się wspomóc skoro są takie wynalazki oraz ciekawią mnie:) Generalnie mam też cytruline, kofeinę i shoty przedtreningowe stąd zastanawiałem się czy cokolwiek łączyć z bombshelle czy nie ma sensu?
Bcaa możesz odpuścić- wymieniłbym na Beta Alaninę. Bardzo ekonomicznie wychodzi AAKG i CYTRULINA od UNS-a - możesz wziąć ;-) DT: przed treningiem 5g krety, 4g beta alaniny aakg+cytrulinę możesz dać po 3g po treningu 5g krety, możesz dorzucić jeszcze pompery, mniejsza ilość też się spiszę. DNT: rano 5g kretki + 2g beta alaniny po [...]
mam takie pytanie do telmana 99, a mianowicie czy kwas arachidonowy jest dobrym boosterem tlenku azotu, bo żle reaguje na arginine, cytruline i ornityne ewentualnie może ktoś inny zna jakieś inne boostery tlenku azotu nie zawierające argininy/ornityny/lizyny
Póki co widzę, że trener nie jest zbyt skłonny do zmiany FBW na inną formę treningu. Mamy obserwować efekty kiedy w końcu uda się wejść na odpowiedni dodatni bilans i w razie czego później modyfikować objętość treningową itp. Przy okazji mam pytania w kwestii suplementacji. Obecnie biorę: codziennie: magnez+b6, omega 3, d3+k2, kreatyna 5g. W dni [...]
Pump Tech , to nie tak jak jego kolega ze stajni Muscle Techa (Nano-x9) zwykly no-booster , owszem ma on w skladzie arginine/cytruline pod roznymi bardzo fajnymi postaciami , ale zostal tez wzbogacony jablczanem kreatyny, oraz roznymi srodkami pobudzajacymi np. ekstraktem z korzenia żeń-szenia amerykańskiego. Czyni to z niego kompletny stak [...]
Jakie np? Serio pytam. Agma w Polsce zakazana, bo nie jest dobrze przebadana. Cytruline bralem tylko dla lepszego ukrwienia. Żadnych innych plusów nie zauważyłem.
Cykl masowy planuję na 8 tygodni. Oczywiście, uważnie obserwował będę wszelkie zmiany, by w porę zareagować. Zatem dla pełnego obrazu opiszę może całościowo suplementację, choć już bez zbędnych szczegółów. W DT prócz tego, co już napisałem, przyjmować będę w ciągu dnia jeszcze leucynę, poza tym przed snem jeszcze po 1kapsie MP i ORO (ilość krety [...]