cytrulina

Po BCAA Fitmax z cytrulina tez mialem lekka slodycz w trakcie treningu. Mozliwe, ze to od substancji sladzacych. Przeplucz usta jakims mietowym plynem lub umyj zeby jak Ci to tak bardzo przeszkadza. Moze taki zabieg bedzie pomocny :-) Zmieniony przez - domer w dniu 2013-01-15 11:23:24

Lepsze AAKG+CYTRULINA .

ja osobiście wcale nie jestem przesadnym zwolennikiem pobudzaczy- wole juz grubo przesadzić z kreatynę niz z pobudzeniem- samo AAKG wg. mnie wcale nie jest idealnym rozwiązaniem- razem z cytrulina juz prędzej.

[...] typu kwasy omega 3, witamina d3 + k2, magnez, czy zma, witamina c, czy nawet multiwitamina oraz jako wsparcie treningowe kreatyna, beta alanina i przedtreningowo cytrulina i/lub arginina oraz kofeina, ale niestety bez diety lub po prostu świaodmości ile potrzbeujesz kalorii i poszczególnych makroskładników oraz tego ile dostarczasz [...]

A co mi da przedtreningówka bez stymulantów ? Bete Alanine brałem po 10g ale przestałem czuć mrowienie już a cytrulina pobudza ?

Czy to wszystko wystarczy Redox , Kreatyna i Cytrulina ?

Czy to wszystko wystarczy Redox , Kreatyna i Cytrulina ? wystarczy w zupelnosci;-) nie ma co kombinowac na sile

[...] białko jako uzupełnienie braków w diecie i urozmaicenie jej, natomiast do wsparcia treningowego to kofeina i ewentualnie jakoś pomper na poprawę komfortu na treningu czyli cytrulina i / lub arginina. Na sam początek na powrót to wystarczy, a po trzech miesiącach solidnie przepracowanych treningów dorzuciłbym dopiero dodatkowe wsparcie w postaci [...]

[...] jest wrecz idealne do cyklu razem z kreatyna. No tu sie nie zgadzam jest dobre ale po cyklu. W trakcie podawania egzogennej kreatyny spada produkcja endogennej. Dlatego po cyklu kreatynowym aero2 moze byc bardzo dobre na powrot do ilosci produkowanej kreatyny jak przed cyklem, z powodu ze cytrulina jest posrednim prekursorem kreatyny. pozdrawiam

Cytrulina może być ok, ale tutaj trzeba uważać z wielkością dawki że względu na efekt pompujący. Sprawdzić np porcję 3g i zobaczyć jak się reaguje ;-) Jak nie masz diety, to właśnie ona może Cię też wynieść na wyższy poziom. Zawodnicy SW też są na diecie. Wiedząc czego brakuje Ci w diecie też można wzbogacić suplementację o braki witamin i [...]

Nie toleruję kofeiny,szukam tylko dobrej pompy bez pobudzaczy To cytrulina solo i po kłopocie

Nox pump tyle że to raczej słaby pomper ;-) Możesz zrobić mixa arginina + cytrulina, wziąć AAKG Treca, samo aakg, glicerol, glycergrow firmy Controled Labs, GPLC, zrobić samemu jakiegoś mixa z glicerolu, cytruliny, argininy np.

napewno jakas kreatyna, bądź stak napewno bcaa/i ew. inne antykataboliki napewno zma można lecytynę, myslę, ze nie mozna takze wzgardzic cytruliną

Jak najbardziej możesz wrzucić sobie taki mix i sprawdzi się on bardzo dobrze :-)) czyli termogenik ,a do tego coś z substancji typowo pompujących (aakg, arginina, cytrulina itp)

[...] walki boks dysponuję (wyposażenie siłowni)wszystko oprócz butterfly hamer Stosowane wcześniej diety, ich wpływ na sylwetkę, redukcja bardzo długa ponieważ kiedyś miałem nadwagę obecne odżywianie zero kcal Stan zdrowia (preferowane badania lekarskie)zdrowy Stosowana lub planowana suplementacja Omega 3 witamina d białko okreatyna cytrulina

ZMA HMB cytrulina

W jakich produktach jest dostepna ta cytrulina???

moze cytrulina?

[...] 5g beta alaniny, 5g aakg, 5g cytruliny, 300-400mg kofeiny ;) Jedynie co tam Cię pobudzi to kofeina, jeszcze w zależności od tego jak wrażliwy na nia jesteś ;) arginina i cytrulina w sumie mają za zadanie zrobić ten efekt pompy, i mają też jeszcze kilka innych plusów, beta alanina wytrzymałość ale poprzez zwiększenie karmozyny w mięśniach to [...]

osobiscie nie darze wielkim zaufaniem firmy 7 jednak mysle, ze nie powinno byc tam walka i smialo mozesz szamac ich produkt, z reszta powinienes czuc czy siedzi tam cytrulina czy tez nie po tym, czy jest zwiekszona pompa na treningu