SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cytrulina

  • Najmocniej pompujący mięśnie aminokwas

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jaki jest wg. was/badań, najlepiej pompujący mięśnie aminokwas/lub inny związek? Arginina czy cytrulina, może betaalanina, agmatyna, acl, 1.3 Co najlepiej dokupić aby dodać do przedtreningówki, która pompuje średniawo...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2014-05-18 17:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulinooporność - jakie suplementy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej, Choruję na insulinooporność, czy można równocześnie lecząc się metformaxem brać kreatynkę, aakg mega hardcore?? Tu jest arginina i cytrulina w tym aakg.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2022-04-29 13:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Zamierzam zacząć brać jabłczan kreatyny + hmb + cytrulina. Chciałbym zapytać czy bez problemu mogę te odżywki połączyć i brać jednocześnie ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2019-01-25 16:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak połączyć ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    dobre by było rozwiązanie połączyć Nitrobolon 2 z AAKG TREC CYTRULINA ARGININA i jak to brać ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2010-08-21 11:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Top 5 najważniejszych suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka, Chodzę na siłownie od mniej wiecej pół roku, jakie 5 supli bedzie najważniejsze na początek, oczywiście prócz kreatyny. Moze jakies BCAA, Beta Alanina czy Cytrulina , czekam na opinie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2022-08-09 22:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które bcaa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, właśnie wybieram się po odbiór mojego zamówienia, ale akurat zabrakło bcaa, które sobie wybrałem i muszę wziąć któreś z tych: BCAA XTRA activlab BCAA powder Fitbull BCAA + Cytrulina Fitmax Xtreme Anticatabolix Pure 500g Fitness Authority Który wziać? ;>

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2013-04-02 12:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + tauryna - jest sens?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie odnośnie suplementacji obecnie biorę kreatynę z cytrulina trening siłowy 4 razy w tyg /redukacja chce dołożyć bcaa i tauryne i teraz pytanie jest sens brać to wszytko na raz a jeśli tak to jak to podzielić godzinowo? Dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2021-05-20 13:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Rok stażu, trening około 4 razy w tygodniu, waga 91 kg, 189 cm, 18 lat, suple: białko cytrulina, kreatyna. Jak ocenianie ten plan, co zmienić? Proszę o pomoc i pozdrawiam /SFD/2018/7/21/4fa8f46bcb9b4d96b7b0310d6cb4dbd3.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2018-07-21 10:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Purple Wraath dlaczego nie w DNT?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Panowie dlaczego wiekszosci odradzacie stosowanie Purple Wraath w DNT? A praktycznie wszyscy wlacznie z producentami supli zalecaja branie EAA,BCAA , Cytrulina , Beata Alanine codziennie a to jest sklad Purple Wraath ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2012-12-14 16:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - jakie warto stosować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czasy się zmieniają a jak stosuje w zasadzie kilka produktów na stale, może warto dodać coś czego nie mam u siebie w codziennej diecie? Jest tego sporo ale co rzeczywiście warto zastosować. Proszę o podpowiedzi. Praktyczne cały rok leci kreatyna. Okresowo aakg, cytrulina, kofeina, nac Magnez D3k2 Omega3 Wit c

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 297 Data: 2023-07-19 08:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór/dobór odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam potrzebuje pomocy w doborze odżywek waham się między Białko: Matrix 5.0 lub fitmax 81plus Kreatyna: Xplode olimp lub beta bolic Hitec Bcaa: Tst Hitec lub bcaa cytrulina fitmax I potrzebuje coś na pobudzenie przed treningiem co polecacie ? Z góry dzięki za pomoc .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2012-11-17 21:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie, kupie kofeine, aakg z cytruliną, beta ale, 1,3d. Ewentualnie spalacz Tested Burner lub przedtreningówke bez kreatyny z 1,3d, cos ala nox DY, pump fixx... Zmieniony przez - Shivson w dniu 2011-05-09 14:35:29

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2011-05-09 14:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makrocykl suplementacyjny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co sądzicie o takim podejściu do suplementacji kreatyną ? Podobnoż najlepsze efekty są do 4 tyg. 4 tyg mono 4 tyg off 4 tyg mono/stack 4 tyg off 4 tyg mono/stack 4 tyg off ... itd Oprócz tego bcaa,aakg,cytrulina,jakies ww/białko okołotreningowo ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2009-08-26 19:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakup BCAA doradzcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam do wyboru takie BCAA: bcaa powder , bcaa g force trec, anticatabolix, bcaa + eaa proszek i tab, bcaa olimp , bcaa glutamina, bcaa cytrulina Ktory byście polecicli z tych wyżej wymienionych? Potrzebuje szybkiej odpowiedzi bo akurat te sa w dobrej promocji;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2012-07-02 10:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy powinienem wskoczyc na wyzszy ciezar w serii?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wyciskanie na klate Czesc,czy powinienem dodac 2,5kg do serii? Aktualnie robie 5x5x75 przy maxie 90kg,czy powinienem wbic na te 5x5x77,5 Czy sprobowac te 80x4x4?I ile posiedziec przy tym ciezarze klate robie zazwyczaj co 2dzien. Staz:6miesiecy Waga 67kg Wzrost 168 Suple:cytrulina i kreatyna

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2020-11-28 20:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z skórą

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam od jakiegoś czasu około 2 tyg problem z skórą . Jak widać na zdjęciach . Kreatyna , Gainer lub Cytrulina może być tego problemem lub przyczyną? /SFD/2021/3/15/530ba031ac5a477b88248f5cb821e3f6.jpg /SFD/2021/3/15/afe8c1c876e94198b215584cfeca786d.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 275 Data: 2021-03-15 18:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam co dorzucić do kreatyny żeby fajnie się spomować i żeby siła poszła w gore.Bralem nitrobolon około rok temu 3 puszki i od tego miesiąca biorę kreatynę w przerwie 2 miesięcznej brałem aakg i cytrulina ale one mnie już tak nie odczuwam tej fajniej pompy polecicie coś na fajną pompę i wzrost siły

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 485 Data: 2019-11-04 19:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Za nie długo wchodzę w dłuższy cykl i mam pytanie na temat dawkowania kilku suplementów , aktualna waga 85 kg -aakg 3g -cytrulina 2g -agmatyna 500mg -od czasu do czasu geranium 30mg Z czasem będę zwiększał dawki. Czy na początek starczy takie dawkowanie ? Wspomagam się jeszcze kreatyną i ba.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2015-06-19 14:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ketozy insulina

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy kreatyna i cytrulina powoduje wyrzut insuliny i co za tym idzie wyjście z ketozy?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2019-01-03 11:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porządna przedtreningówka bez kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, możecie polecić coś fajnego przedtreningowego , nie zawierającego kreatyny( cykl na kreatynie planuje cos kolo listopada) ale też żeby to nie było samo AAKG i cytrulina(dosc slabe dzialanie) no i w miare niedrogie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2012-09-19 21:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)