SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cytrulina

  • [...] bo zwiększyłem od dziś yoszke do 15mg i miałem okropne nudności. Co do agmatyny to nie wiem.. Pompa co prawda była, ale ostatnio czytałem, że łączenie agmatyny z kreatyną, cytrulina i yoszka to niezbyt dobry pomysł, a u mnie przed treningiem na czczo wpada: - 15mg yoszki -20mg senefryny - 3g kreatyna, cytrulina, beta alanina - dodatkowo: [...]

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-29 13:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta-Trening Do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] trochę dowiesz. Cytrulina a alfaketoglutaran argininy czyli AAKG to to praktycznie to samo - oba rozszerzają naczynia krwionośne. Na jednych działa lepiej AAKG, na drugich cytrulina a trzecim jest to to obojętne bo różnica jest nieodczuwalna dla nich. Po trzecie - nie czytaj ulotek z okładek supli/odżywke bo taką drogą szybko byś zakupił HMB i [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2013-02-06 22:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 11.Erexor POWER /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/08c015105dd44af295e7c9a10a75b8e3.jpg ilość tabsow 120 caps cena 139 zł skład yohimbina, saw palmetto, l-arginina, catuaba, damiana, tribulus, billberry, owies prawdziwy, ginko biloba, maca opis Powiekszenie PENISA o 12cm Przykład produktu z dana substancja czynna: skladniki wiekszosci miksow na [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-19 14:55:38 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • XTREME POWER ../Content/img/noimage.png Ilość tabletek: 60 (30 domyślnych porcji) Cena: 150zł (mamy w bucie czterolistną koniczynkę i okazuje się, że gdy zdecydujemy się na zakup produkt jest akurat na promocji ze 199zł co daje nam 50zł do przodu 8-) ) Skład: Advanced Arginine Blend 2000mg : L-arginine hydrochloride, AAKG, L-arginine coś tam coś [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-14 19:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] witamina c, cynk, magnez, NAC, ashwagandha, różaniec górski, enzymy trawienne, probiotyk, bacopa monnieri, omega 3, chrom, maślan sodu, kreatyna, yohimbina, beta alanine, cytrulina, kofeina Dieta: /SFD/2020/6/21/627f9ce05f5843909a89a96d4798ec07.jpg Drugi dzień z yohimbiną, tym razem wziąłem na czczo. Wstałem o godzinie 6:30, łyknąłem jedną [...]

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-21 19:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja też się wypowiem. Jeżeli chodzi o treningi siłowe i stosowanie intra, to tak jak BroStyle napisał, wystarczy EAA + Sól, no chyba że trening trwa 2,5-3h to jakieś węgle łatwo przyswajalne mogą się przydać (tu ukłony w stronę John'a Meadows'a za zwrócenia uwagi na Cyclic Dextrin). Natomiast takie miksy z cytruliną, kreatyną itp to lepiej brać [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-30 08:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawy - czy dalej FBW i jaka suplementacja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przy 185 cm 82 kg trochę mało, mozłiwe ze masz sylwetkę skinny fat 4 40-60 min to dużo nie jest jak masz braki to jak najbardziej wpc mozesz uzupełnić braki białka w diecie, tribulus zbędny, cytrulina także chyba że chcesz pompe na treningu to jakiś miks aakg z cytruliną jak najbardziej, kreatyna może być na tym etapie w stałej suplementacji

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2017-11-29 20:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CrE2bolic Zaawansowana Forma Kreatyny! Poczuj jak Rosną Twoje Mięśnie! CrE2bolic wyznacza Przyszłość dla kreatyny. CrE2bolic to pierwszy na świecie Ester Kreatyny, Chlorowodorek Etylowego Estru Kreatyny, który jest niezwykłe dobrze rozpuszczalną formą kreatyny, co zapewnia doskonałą absorpcję, biodostępność i stabilność cząsteczkową. Pożegnaj [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3556 Data: 2005-01-26 20:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cytulina czy cytrulina? Cytrulina. Również odpowiedź poprawna, również poza podium. Byłeś 4-ty. :-) Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-12-20 22:08:49

    Odpowiedzi: 1076 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-20 22:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzorcowego wg FAO/WHO. - najwyższa zawartość kompletu substancji czynnych sprzyjających budowie masy i definicji mięśniowej (L-karnityna, glutamina, HMB, kreatyna, ornityna, cytrulina, tauryna). - 8 ekstraktów roślinnych standaryzowanych na promotory testosteronu (saponiny steroidowe, ecdysteron) oraz silne przeciwutleniacze (OPC, resweratrol). [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 7495 Data: 2010-10-29 11:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • []-[] Kompletny przewodnik żywieniowy []--[]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WITAMINY I MINERAŁY Myślisz pewnie, że skoro intensywnie trenujesz i Twoje zapotrzebowanie na składniki odżywcze przekracza zalecane normy, to potrzebujesz też więcej witamin i minerałów. Jednak wydaje się, że nie. Jak dotąd, korzystne działanie suplementów w dawkach większych niż zalecane odnotowano jedynie u sportowców, u których wykryto [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2005-10-14 15:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + orzechy nerkowca+arachidowe jeszcze whey+oliwa i kimka Ogólnie na początku biegania taka pompa na łydach, że myślałem, że nie pobiegam, zacząłem żałować, że wypiłem BCAA z cytrulina, zamiast łyknąć tabletki z bcaa+eaa ze starych zapasów. Jednak chwilowa sprawa, po paruset metrach pompa unormowała się, płuca w miarę ogarnęły i dało radę biegać [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 15451 Data: 2011-05-07 23:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzienniczek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] się wstawić zdjęcia. Natomiast z takich updatów to postanowiłem skorzystać z okazji jaką był Black friday i postanowiłem odwiedzic sklep sfd. Do mojego ekwipunku zawitała cytrulina smak mango oraz białko o smaku owoce tropikalne. Białko mega aktualnie mój nowy ulubiony smak :D Cytrulina z tego co zauważyłem daje mega pompę co odczułem na [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4015 Data: 2019-12-02 18:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] W dniu urodzin napewno będzie kilka promocji, napewno: 2x izolat An 908g za 120zł 3x cytrulina za 60zł 2+1 pro whey 500g za 99zł 2x mono 500g za 49zł 2x witaminal +omega za 50zł Więc mysle ze nawet ciut lepiej jak ceny mod jeśli ktoś ma, a napewno do [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-02 14:01:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] W dniu urodzin napewno będzie kilka promocji, napewno: 2x izolat An 908g za 120zł 3x cytrulina za 60zł 2+1 pro whey 500g za 99zł 2x mono 500g za 49zł 2x witaminal +omega za 50zł Więc mysle ze nawet ciut lepiej jak ceny mod jeśli ktoś ma, a napewno do [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-02 14:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ostatnio mam tak że w ciągu dnia to wrak jestem na trening sie "naszprycuje" i idzie wszystko jak złoto :p Naszprycuje to znaczy wleci pre ale tam kofeina 300mg arginina, cytrulina, beta alanina i w sumie to tyle tam jest bo to TurboS z hi tec z tym ze biore 20-25g pre to i tak tam wtedy wychodzi 300mg kofeiny i po 5g reszty, do.intra jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-29 17:27:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] rzadko pstrykam fotki sylwetki. Teraz kontrolnie co 3 - 4 tyg będę robił, ale częsciej to byłaby próżność %-) Sok z buraków ma bardzo dobrą literaturę, lepszą niż arginina, cytrulina i bcaa razem wzięte ;-) Dziścieżar szedł już naprawdę ciężko. Mam filmik, może potem wrzucę, ale widać że się męczę %-) Niemniej. Jestem zadowolony. Kiedyś cieżary [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-21 19:34:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jacob94 - mogą napisać art. Ale jedne i drugie działają podobnie. Generalnie badania pokazują, zę odpowiedźgliemicznas na węgle u sportowców jest inna niż o osób niewytrenowanych (niższa), poza tym nierzadko produkty zasobne w cukry proste są mniej glikemiczne niżte zawierajace cukry złożone. Ja np owoce jem rano, weikczó, we dnie, w nocy i uwazam [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-04 16:26:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] ;) Wiem, że może niewiele to dla niektórych znaczy ale podpisuję się obiema rękami pod tymi burakami. Temat dosyć mocno zgłębiałem od strony literatury naukowej i prędzej to właście cytrulina może byc próbowana jako ewentualny zastępnik dla buraków niż na odwórt bo to własnie te drugie mają konkretne praktyczne wyniki z badań na ludziach.

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-04 16:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] OK. POmpa kiepska jedynie, ale nie dla pompy się trenuje. Dieta i suple: 1. Kawa, zielona herbata 2. Omlet + dodtki: imbir kurkuma ostropest olej lniany 3. przed treningiem: cytrulina, kolagen, 250mg kofeiny, BA 2g 4. W trakcie: 10g miodu, 1l wody 10g BCAA xtra 5. Po: 45 carbo, 25g żelków, 40g wheya, zapomniałem o oleju kokosowym i śmietanie 6. [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-22 23:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)