Clarity nie pomyliłeś nazwy Wczoraj badając rynek -chodziło mi o ceny TT i ZMA znalazłem: " PROLAB ,"ProZMA" 90 kaps. porcja 2 kaps - 45 porcji Skład na porcje: Magnez - 300 mg , Cynk - 20 mg , B6 - 7 mg" oraz " TT Kaizena 90 kaps. 500 mg" Wracając do Acetabolanu to ma on w składzie coś o nazwie ZINCTECH - 2400 mg [...]
[...] 81) Wzrost 180 cm Trening 5 razy w tygodniu. Suplementacja kofeina, cytrulina, kreatyna, beta alanina, kompleks witamin, ashwagandha, omega 3, d3k2, melatonina, magnez, cynk. Śpię po 8 godzin dziennie. W ogóle nie odczuwam przeszkadzające uczucia głodu, tylko jest problem ze zmęczeniem. Wie ktoś jak temu zaradzić. Zmieniony przez - Arnold [...]
[...] okolo 2-3 miesiecy ciaglego brania zaczynam czuc oslabienie dzialania, ale wystarczy 2-3 tyg przerwy i znow dziala jak trzeba. Dla mnie rewelacja jesli chodzi przede wszystkim o sen. A trzeba pamietac ze cynk i magnez jest dla nas bardzo wazny, duzo ludzi ma niedobory tychze. Zreszta cena ZMA jest mala, za 50pln ma sie miesieczna suplementacje.
Ogolnie czuje sie mega przybity nie za dobrze sie czuje. Czy to przez podwyzszona homoglobine i hematokryt? jestem aktualnie na tesc 500mg i 200mg npp do tego oxa. Prosze spojrzec na moje wyniki z przed paru dni. Aktualnie laduje nastepujace suplementacje: NATTOKINAZA - 200mg dziennie AAKG przed treningiem I na noc po 5g CYTRULINA 5g przed [...]
cynk i magnez, to wszystko. jak nie minie w ciagu kilk dni to chyba sie przejde do lekarza, bo jestem zszokowany, ze w przeciagu kilku dni sie cos takiego stalo. Zmieniony przez - paratems w dniu 2014-01-27 21:54:46
[...] / aero DIETA: Low Carb ~2300-2400 kcal SUPLE: Ze spalaczy: Tested Burner Burn & Shape (pewnie od przyszłego tygodnia w ramach testu) i dodatki: BCAA, omega-3, magnez, cynk, witaminy Jeszcze 3-4 tygodnie tak pociągne potem masa. Dodam jeszcze zdjęcie dzisiejsze, niestety od lusta i w słabej jakości: Zmieniony przez - muzzy17 w dniu [...]
[...] żeby wrzucić cos na 30min zannim zjem pierwszy posiłek a wiem że mama słaba odporność i rano wolne rodniki szaleją wiec zastanawiam sie nad zapodaniem z rana głównie tych składników: -witamina C -wapno -czosnek -magnez jako uzupełnienie(często łapią mnie skurcze) -cynk -acard profilaktycznie Zmieniony przez - maniexxx w dniu 2011-09-16 13:33:40
W Aptece masz taki środek jak WMC - Wapno,Magnez,Cynk. Na pewno wyjdzie Ci to ekonomiczniej, niż pojedynczo.. Do tego możesz dodać jakieś antyoksydanty i powinno być OK.
[...] w dni nie treningowe Carbo po 2 lub 3 posiłu!!! aminokwasy w dni nie treningowe przed snem 30minut. witaminy raz dziennie po śniadaniu!! (witaminy codzniennie - 1 porcja) cynk i magnez przed snem !! codziennie!!! strzykawki 5 ml. i igły 0,7mm są uniwersalne a nie wymyślasz tu jedne do odciagniecia i do pobierania..... Wszystko jasne zostało [...]
Nolvy za dużo i jest niekonieczna dopóki nie wystąpią nieporządane efekty - nadmierna retencja, bolesne obrzęki, objawy gino, odkładanie fetu itp.. 10mg na bank styknie. Dodaj magnez, cynk, tran i jakiś ogólny preparat witaminowy.. a najlepiej dorzuć troche testa (choćby 100mg/tyg).
Nie uwazalem za bardzo na chemii i jesli sie myle to niech mnie ktos poprawi. Jesli aspartam to po ang aspartate to to jest na ogol slodzik a wiec te 450mg to nie jest czysty magnez ani cynk <===> samego cynku i magnezu jest nieco mniej w takim razie.
Trec pisze BZDURY .. i dlatego nie kupuje go nigdy (tak samo z dawkowaniem Nitrobolonu 2 - żeby zachecić a prawda jest taka ze porcja to 15 gram a nie 5 gram i wtedy taka puszeczka wogole jest nieopłacalna) Tam Jest Cynk i Magnez - Minerały oraz Witamina B6 wiec jak to ma podneisc jakos niebezpiecznie poziom Testosteronu ??? Bierz nie przejmuj sie
[...] w organizmie tylko w przypadku gdzy organiz chce go wiecej wytworzyc ale ze tak powiem nie ma z czego i tutaj wlasnie przychodzi pomoc ZMA w postaci mineralow ktore sa uzywane do produkcji tescia (magnez i cynk). Wiec IMHO ZMA moze okazac sie korzystne tylko u osob ktore maja malo magnezy i cynku w diecie NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm
[...] jeden w 1 %, a inny w 0,1 %, a inny może z 5 %. Należy umieć dobrać, to co najlepsze i w najtańszej formie - przyklad kreatyna: nie rozumiem kupowania jakiś pinogramów, estrów kreatyny itp. skoro to to samo praktycznie co zwykly monohydrat;) Jesli chodzi o moje podejscie to tak: -witaminy -magnez + B6 -cynk -omega3 -bialko -gainer -monohydrat
[...] do konca a tabletek mam 100 a dlatego pisalem bo mieszkam w angli i mam problem z zalatwiniem niekturych specyfikow a no do tego 10 kilo bialka whej gold standard tauryna glutamina witaminy b12w zastrzykach zelazo magnez aminokwasy arginina cynk a po cyklu cell pump i xpand mam nadzieje ze efekty beda wzuce foto przed i po cyklu pozdro
[...] i 5g po treningu. Mozesz rano nie brac dla oszczednosci . Dobra inwestycja to ZMA- brac na opakowaniu, generalnie podwyzsza wydzielanie testosteronu naturalnego i uzupelnia cynk , ktorego w zarciu prawie ze nie ma, a tu masz ladna dawke. Reszta to magnez i zdaje sie wit. B6 lub Bjakas :D Jak ci zostanie siana to moze kup sobie zestaw aminokwasow [...]
[...] moj organizm odpoczol od stymulantow bo zajade serducho, aha jeszcze clenbuterol jadlem miedzy czasie zapomnialem to bylo 4tyg 2on, 2off 2on i jesli chodzi o minetaly to magnez 400mg, cynk 25, witamina c 1000mg, wapno 400mg w stalej sulementacji chyba nie ma zadnych sposobow w sensie suple, ziola zeby lepiej pobudzonym byc, trzeba to przeczekac