standardowo zrob cyklon na kreatynie z beta-alanina i styknie:-) po okresie redukcji i tak bedziesz ladnie progresowal, wiec nawet zostaw sobie cykl na ores gdy pojawi sie zastoj
[...] badanie w kwietniu to miałem 76kg miesnia, tłuszczu 12% czyli na tamtejsza wage to wychodzilo 11kg (wazylem 92kg). Zważę sie niedługo na tej wadze, ułoże diete redukcyjna no i zaczynam redukcje. Obstawiam redukcje na poziomie 6kg w dół nastepnie od lutego zaczynam cykl na mase wraz z anabolikami. Moge tak nagle przeskoczyć z redukcji na mase?
[...] 230 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta solo, deca+prop, enan+bold 8. TRENING: 3/tydzień siłownia 2/tydzień mma 9. CEL CYKLU: masa, od połowy cyklu redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: enan+bold około 2 - 3 lata temu 11. POZIOM BF%: ~15-20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]
[...] dzialania tylko ****ski bol po szotach poprostu kulalem 3 tyg...u mnie zero dzialania -mysle sobie jestem na redukcji to pewnie dlatego ale kolega robil swoj pierwszy cykl w zyciu wlasnie na tym propie i winie -nic go nie ruszylo po 3 tyg zmienilem towar na inne srodki -farmak i stanol -sila poszla do gory druga sprawa to po mecie tez sie [...]
mozliwe jest ze cykl bedzie trwal 8 tygodni. Chce sprawdzic dzialanie AAKG.Ale zastanawiam sie czy sie troszke nie podrzezbic. I do tego cyklu zastosowal bym sprawdzony zestaw. BCCA+glutamina+tauryna BCCA 1g na 1kg masy ciala w dni treningowe przed treningiem i pozniej po ale przed treningiem aerobowy glutamina przed treningiem i po treningu [...]
bralem samo wino la pharmy (cykl przerwany po 40tab) na redukcji.poszlo 2-3kg.meta to nie byla na 100% bo wlosy lecialy i wiem jak sie czuje na mecie Zmieniony przez - adrian134 w dniu 2006-07-29 20:42:46
[...] Waga 112 kg Obwód ramienia 34 Obwód klatki 118 Obwód uda 71 Staż... Ok 10 lat Dieta.. Staram się teraz być na redukcji więc 60% białko 30% wegle i 10% tluszcze Ile i jakie cykle?. Za malolata czyli jak miałem ok 20 lat to "zjadłem" 300 szt.metki i kolo 30 z 20 strzałów teścia... Wiec ani to nie było z sensem ani chyba nic nie dało. Trening dość [...]
[...] Waga 112 kg Obwód ramienia 34 Obwód klatki 118 Obwód uda 71 Staż... Ok 10 lat Dieta.. Staram się teraz być na redukcji więc 60% białko 30% wegle i 10% tluszcze Ile i jakie cykle?. Za malolata czyli jak miałem ok 20 lat to "zjadłem" 300 szt.metki i kolo 30 z 20 strzałów teścia... Wiec ani to nie było z sensem ani chyba nic nie dało. Trening dość [...]
Brałem kiedyś Thermala Pro ale kiepsko się czułem i odstawiłem. Dawniej zapodałem nawet 100 tabl Sally, miałem jeszcze 125 na następny cykl ale mi wypier***ili :D. Obecnie jestem na redukcji i biore Kre Alkalyn DT: 5,5g; DN: 3g a do tego Hydrotherm po 4 capsy dziennie i jest wszystko ok- dokucza czasem tylko zbyt duże pobudzenie. Poprostu jeśli [...]
[...] te aminy "czuję". Wytrzymałość na duży +. dawkowałem z Kre: rano na czczo 3g kre, przed treningiem 10g bcaa po treningu 10g bcaa, 3g Kre. To był mój najlepszy cykl. Salix - uważasz, że bcaa tylko na redukcji? Bo zauważyłem (nie chodzi o Ciebie), że strasznie dużo osób sugeruje się opiniami innych osób i wygłasza niesprawdozne (na [...]
[...] przeciez dila nie poprosze aby poszedl do apteki i mi tussi kupił ,jeżeli chodzi o antykataboliki to bede musial kupic cos bardzo dobrego,poniewaz w środe mi sie konczy cykl deka+tesc zrobie odblok i pewnie na redukcji duzo spadnie,w ogole glupi pomysl,aby odrazu po cyklu robic redukcje,ale zalezy mi na zrzuceniu smalczyku,najwyzyej bede [...]
Ja na redukcji bym brał bcaa i jak chcesz kreatynę to jabłczan może być. Stack jak dla mnie zostaw sobie na cykl masowy. I jak masz hajs to możesz dorzucić ZMA (Chela MZB jest spoko). Zmieniony przez - Favorite w dniu 2008-07-10 19:58:17
[...] dawkę szkoda. Dostniex na 90% będzie zbędny. Symexu na początek za dużo. Daj sobie 1/4 do strzału i zrób badania. Jak wrzucisz, to powiemy ci co zrobić z dawką. Na odbloku nie bierz jednocześnie HCG i clomid. Najpierw HCG, a później clomid. Plus najlepiej tamox. No i zacznij cykl na deficycie kalorycznym, to ładnie trochę rekompozycji zrobisz.
[...] Wzrost : 185 Obwód klatki : 114 Obwód ramienia : 41 Obwód talii : 89 Obwód uda : 59 Obwód łydki : 43 Staż na siłowni : 4 lata Opis przebytych cykli sterydowych : jeden cykl na metce około 1,5 roku temu Trening : 3-4 razy w tygodniu Cel cyklu : Masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu Poziom BF% [...]
[...] efekt) bądź kawa wystarczą. Poza szkodliwym wpływem na zdrowie jest jeszcze jedna rzecz, która powinna Cię skłonić do takiej decyzji. Organizm przyzwyczaja się do nowych bodźców i adaptuję się do nich. Tzn. że każdy kolejny cykl na efedrynie przyniesie mniejszy efekty. A najbardziej pożądane użycie jej jest na redukcji. Zostań więć przy kawie...
Te suple są o których mówisz po za stackiem, niedawno skończyłem cykl na masę z Xpandem, muszę trochę odczekać. Jeżeli mógłbyś coś na temat efektów Bcaa przed aero, chodzi mi o spadki i samopoczucie. Może też jaki wg. Ciebie stack jest odpowiedni na redukcji?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Po co ci kreatyna na redukcji ? kreatyna to jak robisz cykl na mase Zrób dobrą dietę bo to podstawa później ustal jakieś ćwiczenia i git ,o suplach to na razie zapomnij jak diety nie masz ;)
"Przed założeniem nowego tematu z pytaniem dotyczącym ułożenia cyklu prosimy o wypełnienie poniższej ankiety." Ja nie chcę, żeby mi ktoś układał cykl, zapytałem o rolę enana jako antykatabolika na redukcji i jego ''moc'' w porównaniu z suplementacją antykataboliczną.