Jak brać tą glutaminę ??

...

Znawca

Szacuny 38 Napisanych postów 4066 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 45993

BCAA w tym wypadku zbedne

bralem NAG i glutabolic
ale roznicy miedzy zwykla glutamina niezauwazylm
niektorzy sobie acetylowa chwala
wiec sam na sobie musisz sprawdzic

ja jem teraz wlasnie z activity
wedlug mnie dobra

brales zwykle mono czy jakichs stack?

jesli sama kreatyne
to moze sprobuj AAKG lub jakiegos stacka typu ester stack
ktore opieraja sie na samych boozerach NO

Zmieniony przez - salix w dniu 2007-05-14 20:00:23

DORADCA DZIAŁU ODŻYWKI I SUPLEMENTY
NIE WIESZ JAKIE SUPLEMENTY KUPIĆ? PORADY NA PRIV!!
NA gg TYLKO POWAŻNE PYTANIA!!!!!

...

kacp3r7

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 216 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2657

Też właśnie słyszałem, że różnica jest prawie niezauważalna, a w kieszeni zostaje więcej na np. polepszenie diety.

Z kreatyn już brałem:
- monohydrant
- jabłczan z Olimpu (ma sens w połączeniu z jakimiś transporterami,tauryną) - Shock'a z Activity (jak dla mnie nic nie warty)
- Cell Pump'a (jak na razie najlepsze efekty)

Kolejny cykl zrobię chyba na wspomnianym ester stack'u. Choć chodzi mi po głowie również Nitrobolon albo kre-alkalyn.
Co proponujesz? Mile widziane konkretne typy

Train like a Devil - Fell like a God!

...

salix

Znawca

Szacuny 38 Napisanych postów 4066 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 45993

zrob sobie nastepny cykl na 2 puchach xpanda

co do boozerow NO
mialem na mysli zebys teraz sobie zazucil
co by zreszta z niczym nie kolidowalo
bo przerwy miedzy kreatyna a NO nie trzeba robic

DORADCA DZIAŁU ODŻYWKI I SUPLEMENTY
NIE WIESZ JAKIE SUPLEMENTY KUPIĆ? PORADY NA PRIV!!
NA gg TYLKO POWAŻNE PYTANIA!!!!!

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

tak na marginesie, ja uważam bcaa za najlepszy suplement.

Najlepiej te aminy "czuję". Wytrzymałość na duży +.

dawkowałem z Kre:
rano na czczo 3g kre,
przed treningiem 10g bcaa
po treningu 10g bcaa, 3g Kre.

To był mój najlepszy cykl.

Salix - uważasz, że bcaa tylko na redukcji?
Bo zauważyłem (nie chodzi o Ciebie), że strasznie dużo osób sugeruje się opiniami innych osób i wygłasza niesprawdozne (na sobie) opinie.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

salix

Znawca

Szacuny 38 Napisanych postów 4066 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 45993

King_Odin
wedlug mnie nie oplaca sie kupowac BCAA do diety masowej
bralem i osobiscie zadnej roznicy nie odczulem(lepsze tutaj sa dla mnie izolaty)

natomiast lubie czasami dodac
cos typu growthfactor BCAA ester stack lub inny wynalazek
z tego wzgledu ze mam z tego przyjemnosc

DORADCA DZIAŁU ODŻYWKI I SUPLEMENTY
NIE WIESZ JAKIE SUPLEMENTY KUPIĆ? PORADY NA PRIV!!
NA gg TYLKO POWAŻNE PYTANIA!!!!!

...