jak złączyć creatine monohydrate mega caps 1250,creatyna malate 1100,bcaa-myogenix,creatine phosphate 5000-biotech,dextrex juice dextrose i taurina prosze o szybka odp z góry dziękować
Czy mogę brać whey protein isolate + creatyna Universal olipm + nitrobolon II + bcaa xplode powder czy to trochę za dużo bo nie jestem pewny.... Z góry dziękuję
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam Koledzy mam pytanie mianowicie: czy ten skład jest dobry i czy będzie jakaś różnica po tym? creatyna mega caps 1250 240tab+Hmbolon mega caps 60tab+Instant Carbo nox 1000g???
Witam. Moj brat ma Creatine Olimp. I mam pytanie czy w wieku 15 lat moge spożywać? I w jakich ilościach. Creatyna w tabletkach.. Moj staz na siłowni 4 miesiące
HMB + Creatyna + dekstroza co myslicie o takim zestawieniu. Cel : zmniejszeinie wagi przy przyroscie masy miesniowej...tak mi kumpel doradził nie wiem czy dobrze
Witam, mam zamiar kupić Mass Freak 6,8kg, Creatyna(tylko jaka?? liczę na pomoc) i myślałem nad AAKG Hardcore lub Cell Pumpie. Proszę o pomoc... Czy to będzie dobre połączenie??
Witam Mam pytanie czy mozna zazywac bialko i creatyne jednocześnie? Creatyna przed i po treningu a bialko do posiłku? Czy lepiej tego nie robic bo nie ma sensu?
Witam Creatyna OLIMP monohydrant + aminoMax6800 Kupiłem o to te odżywki, i pytanie. Nadają się one do zrobienia masy mieśniowej ? odrau mówie odzywki polecił mi znajomy