Podam jeszcze raz rozpiske do UFC 93 bo ta podoana przez kolege wyżej jest troche błędna UFC 93 Główna karta Rich Franklin vs Dan Henderson Mauricio Rua vs Mark Coleman Denis Kang vs Alan Belcher Marcus Davis vs Chris Lytle Rousimar Palhares vs Jeremy Horn Pozostałe Martin Kampmann vs Alexandre Barros Eric Schafer vs Antonio Mendes Tomasz Drwal [...]
Główna karta Rich Franklin vs Dan Henderson UD 5 Mauricio Rua vs Mark Coleman 1R, SUB - WALKA WIECZORU 6 Denis Kang vs Alan Belcher 1R, SUB -1 Marcus Davis vs Chris Lytle DEC 5 Rousimar Palhares vs Jeremy Horn 2R, SUB 3 Pozostałe Martin Kampmann vs Alexandre Barros DEC 3 Eric Schafer vs Antonio Mendes 2R, SUB 3 Tomasz Drwal vs Ivan Serati 2R, [...]
UFC 93 Rich Franklin vs Dan Henderson 2runda Tko -1pkt Mauricio Rua vs Mark Coleman 1 runda KO--> walka wieczoru 8pkt Denis Kang vs Alan Belcher 1runda TKO 3pkt Marcus Davis vs Chris Lytle 1 runda KO 3pkt R. Palhares vs Jeremy Horn 2runda sub -1pkt Eric Schafer vs Antonio Mendes 2 runda sub -1pkt Tomasz Drwal vs Ivan Serati 2 runda Tko [...]
UFC 100 Main Card Bouts: -Frank Mir (245) vs. Brock Lesnar (265) -Georges St. Pierre (170) vs. Thiago Alves (170) -Dan Henderson (185) vs. Michael Bisping (186) -Yoshihiro Akiyama (185) vs. Alan Belcher (186) -Jon Fitch (170) vs. Paulo Thiago (170) UFC 100 Preliminary Bouts: -Mark Coleman (205) vs. Stephan Bonnar (205) -Mac Danzig (154) vs. Jim [...]
UFC 100 Main Card Bouts: - Frank Mir vs. Brock Lesnar 1r,sub -1pkt -Georges St. Pierre vs. Thiago Alves 2r,ko -1pkt - Dan Henderson vs. Michael Bisping 3r,dec 3pkt - Yoshihiro Akiyama vs. Alan Belcher 2r,sub 3pkt - Jon Fitch vs. Paulo Thiago 2r,ko 3pkt UFC 100 Preliminary Bouts: - Mark Coleman vs. Stephan Bonnar 2r,ko 3pkt -Mac Danzig vs. Jim [...]
UFC 100 Main Card Bouts: -Frank Mir (245) vs. Brock Lesnar (265) 1R, SUB -1 -Georges St. Pierre (170) vs. Thiago Alves (170) 1R, TKO 3 -Dan Henderson (185) vs. Michael Bisping (186) DEC 3 -Yoshihiro Akiyama (185) vs. Alan Belcher (186) 1R, SUB 3 -Jon Fitch (170) vs. Paulo Thiago (170) DEC 5 UFC 100 Preliminary Bouts: -Mark Coleman (205) vs. [...]
UFC 100 Main Card Bouts: - Frank Mir (245) vs. Brock Lesnar (265) 2R, TKO 5pkt - Georges St. Pierre (170) vs. Thiago Alves (170) 3R, TKO 3pkt - Dan Henderson (185) vs. MichaAlel Bisping (186) DEC 3pkt - Yoshihiro Akiyama (185) vs. alan Belcher (186) 1R, TKO -1pkt - Jon Fitch (170) vs. Paulo Thiago (170) 1R TKO 3pkt UFC 100 Preliminary Bouts: [...]
UFC 100 Main Card Bouts: - Frank Mir vs. Brock Lesnar - 2R KO -1 - Georges St. Pierre vs. Thiago Alves - 4R SUB +3 - Dan Henderson vs. Michael Bisping - DEC +3 - Yoshihiro Akiyama vs. Alan Belcher - 2R SUB +3 - Jon Fitch vs. Paulo Thiago - DEC +5 UFC 100 Preliminary Bouts: - Mark Coleman vs. Stephan Bonnar - 3R KO +3 - Mac Danzig vs. Jim Miller [...]
StiX1993 Ja mam w dupie plan mistrza. Zresztą Coleman nie jest moim mistrzem. A poza tym nie jestem takim idiotą, żeby sam stosować plan colemana, który pożera tony sterydów, ma pełno kasy na suplementy, diete, regeneracje. Plan musi być podpasowany pod nas. Nie pod kogoś innego. A twój plan jest całkowicie do dupy, jego głównym skutkiem będzie [...]
[...] i zaczal mi sie zastoj wtedy przekonalme sie ze wiecej nie znaczy lepiej :) troche zaufania do bardziej doswiadcoznych moge sie mylic (ale zapewne enistety tak nie jest) i nie ejst geniuszem ktory w wieku dzieciecym moze z powodzeniem obalac roznego rodzaju teorie/prawa PS wygladasz tak jak coleman(i amsz takie zycie) ze stosujesz jego trening?
10 PRZYKAZAŃ TRENINGU SIŁOWEGO: I - Nie będziesz oszukiwał Nieprawidłowa technika i oszukiwanie to najczęściej spotykane błędy wśród trenujących. Pewnie to znacie - uginania sztangą przypominające zarzuty na barki, wyciskanie sztangi przy nienaturalnym wyginaniu się, wiosłowania sztangą wyglądające jak źle wykonywany martwy ciąg. Duża grupa ludzi [...]
Vena żarty, żartami ale chodzenia w szpilkach na pewno ma jakiś wpływ na łydki, widzę po moich niektórych nauczycielkach, sportu żadnego nie uprawiają a łydy mają jak Ronnie Coleman , jedna z polonistek ma nawet ksywe "łyda"
1. Walizki http://pl.youtube.com/watch?v=JcM6uY43yTs 2. Mimo, iz nie do konca podoba mi sie 'charakter Pudziana' uwazam go za strongmana wszechczasow. Polaczenie dynamiki, wytrzymalosci, sily, w dodatku majac SWIETNA SYLWETKE prezentuje sie doskonale. Wielokrotnie wygrywa zawody, zarowno MS jak i Puchary Polski. To on w glownej mierze [...]
1. Walizki http://pl.youtube.com/watch?v=JcM6uY43yTs 2. Mimo, iz nie do konca podoba mi sie 'charakter Pudziana' uwazam go za strongmana wszechczasow. Polaczenie dynamiki, wytrzymalosci, sily, w dodatku majac SWIETNA SYLWETKE prezentuje sie doskonale. Wielokrotnie wygrywa zawody, zarowno MS jak i Puchary Polski. To on w glownej mierze [...]
3. Savickas http://www. strongman.pl/modules.php?name=News&file=article&sid=123 4. Ja uprawiam cos pomiedzy kulturystyka, a trojbojem. Bardzo lubie przysiad i martwy ciag, wielka frajde sprawia mi podnoszenie w tych bojach jak najwiekszych ciezarow. Kulturystycznie trenuje posrednio, bo zalezy mi na sylwetce rownie jak na sile w bojach, [...]
1. Walizki http://pl.youtube.com/watch?v=JcM6uY43yTs 2. Mimo, iz nie do konca podoba mi sie 'charakter Pudziana' uwazam go za strongmana wszechczasow. Polaczenie dynamiki, wytrzymalosci, sily, w dodatku majac SWIETNA SYLWETKE prezentuje sie doskonale. Wielokrotnie wygrywa zawody, zarowno MS jak i Puchary Polski. To on w glownej mierze [...]
1. Walizki http://pl.youtube.com/watch?v=JcM6uY43yTs 2. Mimo, iz nie do konca podoba mi sie 'charakter Pudziana' uwazam go za strongmana wszechczasow. Polaczenie dynamiki, wytrzymalosci, sily, w dodatku majac SWIETNA SYLWETKE prezentuje sie doskonale. Wielokrotnie wygrywa zawody, zarowno MS jak i Puchary Polski. To on w glownej mierze [...]
Odnośnie 6 tytułów Yates`a, to przecież Coleman wyrównał się już z Haney`em czyli jest lepszo o całe 2 tytuły. Ale to tak na marginesie :))) Dobry pomysł w pełni popieram.
Co chcecie od garniaka Lyoto? Całkiem, całkiem :) krawat istotnie - mógłby inny przyodziać. GSP w gajerze też wyglada, za to Brock, hehe lepiej niech dres założy jakiś :) Natomiast porównanie do Golden Boya... Prosze Cię, chłopaki z MMA są fajni, dobrze się biją i takie tam, niektórzy nawet olej w głowie posiadają. Ale Oscar to nie ich liga w tym [...]