coleman

Postanowiłem jeszce wkleić plan treningowy na bicepsy jednego z najlepszych kulturystów świata o ile nie najlepszego bo zdania są podzielone! Nie wielu wie jak dobrze ćwiczyć na modlitewniku, może rada Ronniego Colemana na temat jak ćwiczyć na modlitewniku pomoże właśnie Tobie... Modlitewnik może być twoim najgorszym wrogiem lub największym [...]

Gunter już z 5-7 lat temu niby ważył 140 na niektórych zawodach, więc te jego 136 mnie nie poraża. Ale jeśli Colemach chce ważyć 133 to chyba przegięcie.... Kiedyś ważył 118-120 i było ok, rok temu 129 chyba W sumie nie wiem jakim cudem możena w rok 9 kg przybrać bez straty proporcji, do tego czystych mieśni przy takim poziomie? Jednak [...]

Kurcze, a macie moze zdjecie plakatu reklamujacego olimpie (Coleman vs Cutler)? Widzialem je juz gdzies, ale nie pamietam gdzie.

Dexter to od lat moj nr 1 Cutler to pokraka Coleman przekroczył juz wszelkie granice estetyki

Wyniki Mr. Olympia 2004 1. Ronnie Coleman- 24 pts. 2. Jay Cutler- 21 pts. 3. Gustavo Badell- 13 pts. 4. Dexter Jackson- 12 pts. 5. Markus Ruhl- 5 pts. 6. Gunter Schlierkamp- 1 pt. 7. Chris Cormier 8. Dennis James 9. Victor Martinez 10. Darrem Charles 11. Pavol Jablonicky 12. Kris Dim 13. Ahmad Haidar 14. Johnnie Jackson 15. Troy [...]

A moglibyscie wkleic (lub podac linka) zdjecie reklamujace Olimpie - Coleman vs. Cutler? Z gory dzięki

Nie wiem jak wy myslicie, ale dla mnie to już nie jest kulturystyka tylko konkurs na najwiekszą "krowe". Coleman najlepiej wyglądał kiedy miał 120 kg teraz to jest spasione bydle które ledwo chodzi, a jak by się przewrócił to by go już nie odratowano (śmierć na miejscu)

Coleman słodki i przykładny tata...

No nie bijcie juz, ponioslo mnie bo mi zaklad za 200zl wszedl. Ciekawe jak dlugo potrwa walka wieczoru. Tak w sumie to jeszcze mi ten zaklad nie wszedl, ale mam nadzieje ze dziadek Coleman nie pozbawi mnie pieniedzy

[...] nie podciągniesz się też wyżej na drążku jak do czoła/oczu, nie opuścisz sztangi przy wyciskaniu niżej niż oczy/czoło, to robi cholerną różnicę. Polecam zobaczyć jak ów coleman robił uginania młotkowe siedząc - dla Ciebie byłyby to półruchy i tak też błędnie to pojmujesz, przy jego dawnej wielkości, taki ruch był ruchem pełnozakresowym, [...]

żeby nie było że Coleman miał większe bicepsy sprawdź tutaj:http://www.youtube.com/watch?v=gSMaI63H9hc od 1 minuty pod koniec serii jak jest już zmęczony również opuszcza ciężar do samej klatki

A ja chcialbym zbawic ziemie jak ten oto czlowiek (Coleman) Mojzesz Zmieniony przez - fantasy w dniu 2006-12-31 11:47:33

DO Arq: Pewnie, że są dobre po nieudanym wejściu w nogi ale są też świetnie gdy ma się przeciwnika w bocznej albo 69. Tak walczy w parterze Shogun, Mino Rampage, Nakamura tak uderzał Cyborga i wielu innych. Poza tym są super jak ktoś ucieka do żółwia (Coleman i Randleman chyba tak najczęściej uderzają) Ps. proszę nie czepiajmy się pierdół i słówek [...]

Coleman rządzi i to nie podlega dyskusji a masa, którą osiągnął to po prostu masakra

Dla mnie Coleman jest zbyt przerośniętym zawodnikiem. Ale to zdjęcie na którym wygląda jak król, lub jak gladiator jest the best. SOG jak najbardziej

No dokładnie Takie przypakowanie mi sie podoba a nie to co coleman ,ray itp(Takie świnki)

Mi osobiście bodoba sie Ronnie Coleman to jedno zdjecie wklejajcie jakies inne fajne foty

oj nie Coleman jest wielki i zawsze bedzie...

Coleman

Coleman