SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest tren

  • [...] może nawet ponad byłem na ketozie. Nigdy tak nie wyglądałem, zawsze byłem tzw. miśkiem, jakiejś znaczącej utraty siły nie zauważyłem, praktycznie żadnej no troszkę różnica jest na klacie ale reszta została bez zmian, za to potężny plus jeśli chodzi o kondyche. Teraz chciałbym dojść do może 85 - 90 kg ale porobić się już porządnie i nie wiem co [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2774 Data: 2015-12-27 14:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120 -martwy ciąg: -przysiad:10x100 PYTANIE: Witam , jestem w 12tyg takiego oto cyklu 1-12 prop 100mg pon sr Pia prop na 150 później na 200 1-12npp 100mg 3xweek zwiększane co 4tyg o 25 do 150mg 1-12masteron prop 100mg 3xweek [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2024-03-20 13:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH i tren

    Temat
    Doping

    [...] siłowych jeszcze w tym roku. Zastanawiam się nad włączeniem hgh albo jakimiś peptydami. Generalnie nie interesuje mnie budowanie wielkiej masy, chcę zostać na tym co jest obecnie więc celem hgh byłaby poprawa regeneracji potreningowej. Od jednych osób słyszę że 2-3 iu po treningu siłowym w tym celu wystarczą, a inni mówią że min. 5 iu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 316 Data: 2021-08-08 14:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc i ocena cyklu

    Temat
    Doping

    [...] wiek 30 wzrost 188 waga 108 klatka 128 pas 97 było 116:) przy braku cwiczen:) biceps i tu odwieczny moj problem 43 nóg nie robię skręciłem kolano w grudniu co do stażu jest długi zaczynałem ćwiczyć jak miałem 14 lat pierwsza stycznac z saa 1718 lat brałem wszystko co jest dostępne na rynku oprócz gh i ins. przykład cykl odrazu po odbloku [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2015-03-19 12:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekto: high fat vs high carb w moim przypadku..?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nic poza brzuchem nie roslo. Jestem na 2 tyg mety(dalej do podkladu jade na,cypio) i praktycznie minimalnie tylko zkapalem wode pod skora. Brzuch rosnie wiec nadmiar kalorii jest aczkolwiek za duzo by w siebie wpychac tego j**anego ryzu(itd) jak dla mnie. Klocki stawiam 3x,dziennie, na diexie wysokotluszczowej raz dziennie. Moze powinienem wrocic [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2016-05-31 16:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabe libido

    Temat
    Doping

    [...] bije: 12 tydz test 600mg/week 10tydz bold 500mg week 4tydz dece 500 mg week Od samego początku cyklu mam mega słabe libido jakby się wcale nie podniosło nie wiem co jest bo teść na bank jest git bo został z poprzedniego cyklu na którym było tak jak powinno , co może być przyczyną chce jeszcze 8tyg pociągnąć cykl da się jakoś podkręcić to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2018-03-12 19:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] animala 2700 essentiale forte, hepatil kupie po cyklu czosnek omega cynk i magnez, clomidu nie kupuje poniewaz mam jeszcze 90 tabletek tribusterona co prawda miesiac juz jest po terminie ale mysle ze da rade,po cyklu zarzuce mono, a pozniej horse powera z jakims spalaczem, chce na tym zrobic jak najwiecej masy jezeli o czyms zapomnialem lub [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3290 Data: 2010-01-26 22:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] was poradzic odnosnie deki ktora kupilem! ale moze wpierw regulaminowo ! a wiec tak: 1-22l 2-85kg 3-180cm 4-co do wymiar to nie dlugo sie zmierze 5-nie cale 2 lata 6-dieta jest-chodz nie wyliczam kal. 7-test,prolka-200mg e5d-pol roku temu 8-tren. masowka 9-cel-masowy 10-odstep po cylku pol roku 11-poziom BF%-nie wiem 12-endomorfik 13-stan [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3539 Data: 2007-01-30 15:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Siema, póki co byłem czysty i naturalny, czas jednak wskoczyć na wyższy poziom i nabrać jakichś sensownych rozmiarów. Celem jest oczywiście jak największa masa akceptowalnej jakości. To mój pierwszy kontakt z SAA i specjalnie nie mówię "cykl", bo nie zamierzam przez rok-dwa schodzić, cały czas [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 269 Data: 2020-09-12 00:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL pomocy fachowców

    Temat
    Doping

    Witam aktualnie jestem na cyklu bold +cypio i muszę dołożyć dece ze względu na stawy, cykl chce ciągnąć do końca maja (dawki cypio 600week, bold 900week i deke chce dorzucić tylko się zastanawiam ile słyszałem że starczy 200 ale chce dać normalnie do cyklu 600week) i tu pytanie do was ile dać tej decki?? Oraz mam takie wachania czy może nie dać [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2015-01-11 00:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadciągnięcie cycka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] występuje tylko przy napięciu mięśnia,trening siłowy odpusciłem ,nawet wolne w pracy wziąłem ale to cholerstwo nie da sie wyleczyć...zawsze cos tam boli chociaz to nie jest aż tak uciążliwy ból to jednak ból,zaczyna mnie szlak trafiać bo jestem aktualnie na cyklu tren+oma czyli redukcja i nie moge k***a ćwiczyć...przy zastosowaniu maści [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2014-10-05 12:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mostek czy odblok

    Temat
    Doping

    [...] w ilosci 200 e4d zastanawiam sie czy robić odblok czy polecieć do marca na delikatnym mostku. W marcu chce znowu rozpocząć podobnie ale w 12 tyg całość. moje samopoczucie jest OK, cały czas leci Dostinex pol tabsa co poł tygodnia k**** stoi jak trzeba, ale nie roznosi mnie już tak jak 2 miesiace temu, wtedy to bym ruchal wszystko co sie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2013-09-04 11:39:51 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • spalenie tluszczu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Otoz, troche sie naczytalem i mam pare pytan. Ogolnie przyjeta prawda jest, ze biegajac (aeroby) z 60-70%Hr czyli ze srednia intensywnoscia po powiedzmy ok 45min stosunek poboru energi z glikogenu/tluszczu zmienia sie na korzysc tluszczu. Argumentem przeciw aerobom jest fakt ze biegajac ze srednia intensywnoscia (8 km/h) spalamy malo bo ok [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2012-12-27 21:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, postanowiłem sobie zrobić drugi cykl w życiu. Mój problem to ciśnienie ok 140/85-90 już po 5 dniach i puls nawet jak nic nie robię 100-115 . Jem czosnek w którym jest potas i magnez (noi wiadomo co jeszcze) Dużo witamin ogólnie i mineralow. Strzał zrobiłem w piątek po południu . Czy to możliwe żeby mi tak puls podbiło ? Dodam żeby nie było [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2018-02-12 10:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdziłem sobie w kalkulatorze PCT tym o >>> http://pct.befit4free.net/ że stęzenie koksu chociazby trenbolonu jest maksymalne po okolo 29 dniach (liczmy 4 tygodnie), lub propa (19 dni). Mam rozumieć że do tego dnia (29 tren, 19 prop) waga skacze szybko i gwałtownie, tak? a potem jest uspokojenie i nic sie nie dzieje? (zakładając że po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2011-12-12 18:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka na mase do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Otóż po zagłębieniu tematu "odżywianie" ułożyłem taką oto diete, jest ona ułożona za pomocą kalkulatora mr.big 1. Płatki owsiane: 100g jaja kurze całe: 100g miód pszczeli: 12g Dżem 30g Oliwa z oliwek 20g 2. Serek twarogowy ziarnisty: 200g Bułki grahamki: 150g 3. Universal gain fast: 80g 4. (przed treningowy) Mięso z piersi kurczaka bez [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2012-07-05 16:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór środkow pomocy

    Temat
    Doping

    [...] POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie sprawdzam sie mialem wybity bark i jakos nie mam takiej potrzeby moje pytanie jest nastepujace ... planuje cykl 5-6 miesiecy start marzec z srodkow : test- enan, bold , turi nastepnie wycina i tu dylemat lekii na co wejsc mdrol , prop , tren , wino , [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2014-12-15 22:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Przymierzam się do pierwszego cyklu, ale mam jeszcze sporo pytań bez odpowiedzi. Ziomek doradził mi żebym brał Poniedziałek i Czwartek 1ml tj jedna ampulka testosteronu tj 250mg i 1ml tj 100mg trenu ale z tego co na forum piszą to tren nie jest dobry jak na pierwszy cykl, możecie mi doradzić czy to będzie dobre na pierwszy raz?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 12542 Data: 2016-01-02 15:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Chciałbym prosić o radę dotyczącą kolejnego planowanego prze zemnie cyklu. Do tej pory tylko śledziłem to forum jednak dzisiaj chciałbym się dopytać bo dla mnie sprawa jest poważna a nie chciałbym sobie czegoś ze zdrowiem zwalić. Dieta dopięta bo 2 lata temu ważyłem 127 kg i miałem ponad 40% bf. Cały czas witaminy, na cykl mam przygotowane [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2016-08-15 15:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poruszany wczesniej natomiast zeby nie robic balaganu, zakladam nowy temat( w skrocie spieprzylem totalnie bijac deke 750mg week solo. Po tym szybko wbilem na propa na któym jestem już 4 tygodnie i ...chce dołożyć na koniec mały bonus)..Niektorzy powiedza ze wszystko zepsulem i zebym sie odblokowal...ale wcale nie jest tak źle..progres siłowy, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2014-04-05 15:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)