[...] od prostych cykli takich jak napisalem mozesz nauczyc sie jak na twoj organizm oddzialywuja saa i z czesem bedziesz mogl stosowac bardziej zlozone cykle. sam wiem jak to jest bo tez zaczynam przygode z saa. korci mnie zeby siegac juz teraz po tren, antka i inne srodki z wyzszej polki ale wiem ze to nie ma sensu bo nie wykorzystam w calosci [...]
[...] cyklu prawie mnie wykonczyły :) Jak chcesz zrobic forme na lato to test + tren ale to musisz przemyslec bo po to dosc mocno saidowy srodek i w pozniejszych cyklach ciezko jest go przebic innym saa... Tren raczej odpada. Kiedys przymierzałem sie do wrzucenia test + clenu z vcl. Poczytałem sporo o modyfikacjach serca przez clen, pozniej moja [...]
[...] To tak ogólnikowo jak zawsze u niego,nie było odnośnika do jakiego cyklu.Było tylko że po "hard cycle" a reszta to było opisanie dlaczego tamox+hcg a potem sam tamox. pct to jest skuteczne,sprawdzone na sobie po 16 tyg na deka/enan,6-8 tyg prop tren. prolaktyna ani estradiol nie były przekroczone bo dawki,jak na to forum lecznicze.250mg enan/deka [...]
Jestem juz po 4ml Cido i 5ml Trenbolone Enanthate 200mg/ml firmy British Dragon. Okres 2,5 tygodnia.Jesli chodzi o podwyzszone Libido to jest wszystko normalnie,pewnie dlatego ze tren za***iscie je obniza.Co sadzicie o tym?A jesli chodzi o samopoczucie to narazie rewelacji nie ma,siła poszła mi nieznacznie do gory i za***iscie sie poce na [...]
[...] nie wiedzialem co to dieta low carb wcinalem wszystko jak leci. A co do trenu jak teraz walisz np hexahydro..to pozniej mozesz wymienic na masteron dziala ktotko 2-3 dni,i jest wysoce androgenny(jak tren).Jesli Cie dobrze zrozumialem o co Ci chodzi.. a te 1500mg/week to nie napisze Ci bierz lub nie,dawki kazdy powinien sobie sam dobierac..mi [...]
... lub tren enan na długim estrze , a na krótkim boldek , winko lub prop... o co chodzi w tym zadaniu? Bo tren enan to jest długi ester, krótki to ace. Bold ma długi okres działania i nie ma krótkiego bolda, chyba że chodziło Ci o krótką dekę czyli npp, ale bold a deka to 2 inne środki Ile cykl ma trwać?
[...] od poniedzialku do piatku kazda partia 1 raz w tygodniu. sobota i niedziela tylko aeroby. no nie ma bata, ze nie bedzie 84 pas. T3 nie dziala, cyce fat wisi, ale pas juz jest rano na czczo 90, rok temu bylo 110, jest dobrze, ale po prostu mialem nadzieje, ze T3 wyyebie mnie totalnie na planete zyly na cycach a tu zonk. jeszcze mi 200 tabs [...]
[...] mam miedzy 70 a 80 i cisnienie 140-145 na 75-85.przed zwiekszeniem norma 60-65 tetno planuje po masie wskoczyc na 3 tygodnie cypka 500 week i bilans w okolicach zera. czy to jest dobry pomysl przed redu?? Od 1 kwietnia chce zaczac redukcje z podkladem tren e , cypek i t3, bedzie to moja 1 stycznosc z trenem i t3 wiec prosilbym o dostosowanie [...]
[...] wiadomo w wyciskaniach, ciągach, siadach, wiosłowaniach i tym podobnych ćwiczeniach. Zwiększenie kondycji/wytrzymałości i rozwijanie się pod kontem sportów walki, ale to jest oczywiste i tego nie będę aż tak opisywał w tym dzienniku. DIETA : Zwiększanie kaloryczności co jakiś okres czasu (tydzień/2 lub 3). Stosując popularną ostatnio zasadę [...]
elite wbijales? sustaplex i deca jest ale jak jest ale jak masz dojscie do apteki sus to po co kombinowac a tren wyglada naprawde ladnie bilem ec robil dobrze ale tego sie az boje tak 100mg ed pociagne hyhy
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
tak tak wiem ze izolat to bialko ale skoro bierzesz bialko to po co jeszcze izolat ktory jest bialkiem ? w jakim to bardzo mnie ciekawi co to Ci daje ?czego nie rozumiesz? Po prostu tak robi. każdy ma jakieś swoje metody. Ja robie inaczej: bcaa lub w ogole sama woda na tren a po tren eaa + carbo.
Panowie dzieki wielkie za pomoc. Wkoncu udalo sie wszystko "wyregulowac" i mozna normalnie funkcjonowac po miesiacu męki %) Minęło zaledwie kilka dni, aż sam jestem w szoku, ze tak szybko %) Leci zestaw jak na załaczonym obrazku. Colon C - 2x dziennie po 5-6g Super Enzymes - 6x dziennie, w trakcie kazdego posilku. Probiotic 10 - 2x dziennie 1 kaps [...]
Ladujesz multum towar a boisz sie jednej tableteczki wziac |-) nie badz niepowazny, to jest nic, kropelka w morzu tego co bierzesz, pomysl logocznie. Teston 400 ma tyle co ma byc tak jak reszta srodkow o czym juz sie przekonales jak Cie tren pozamiatal wiec zebys sie czasem nie zdziwil, bo tez Cie ponioslo troche z ta dawka Plodny i tak nie [...]
Na poczatku 2x150week a pozniej z racji ze przeszedlem na ampulki to 2x200week zeby sie nie bawic w odmiezanie bo dawka tez nie jakas kosmiczna...z tego co tu czytalen to bardziej tren a jest toksyczny ale wychodzi ze a tez,ale mysle ze to tez zalezy od organizmu,no ale zrobic badania nie zaszkodzi... Co do tad600 to nie wiem nawet czy dill to ma
Z całym szacunkiem budłajek ale kolega chyba prosił o coś co nie jest treningiem Szymkowiaka a Twoja propozycja to jest wg mnie właśnie to, no może się myle. Nieważne. Ja osobiście uważam,że jest to bardzo dobry trening pod przygotowanie na zawody,ale dla Ciebie Romper poleciłbym coś co już na kilku osobach z mojego otoczenia się sprawdziło, [...]
[...] Jestem bardzo zadowolony z postu okresowego póki trzymałem się założeń czyli przez pierwsze 5 tyg redukcji, jedzenie bardzo mało sprawdza się u mnie dość dobrze.Efekt JOJO jest zawsze i mnie dobija bierze się on z poluzowania założeń/potem zmiana diety/nastepnie alko i wywalone na wsystko włącznie z treningami. Zgadza się to co pisałeś o [...]
ciekawy jestem czy na sfd w ogole mozna cos z atoma kupic od kogokolwiek, a teksty typu klepiecie lipe zostaw dla siebie bo jak dotad zaden producent jakiegokolwiek undera nie pokazywal sie na zadnym forum bo ludzie co sie tym zajmuja nie maja nayebane do glowy i nie zajmuja sie przepychankami z dziecmi specjalnej troski na sfd, mod moze sprawdzic [...]
Tyle PH? Bralem raz rok temu i drugi raz w styczniu i lutym.Mysle ze nie jest to duzo....chyba nie widziales jakie cykle i jakie wyniki maja tutaj ludzie ktorzy ledwo skonczyli 18lat,a sa przypadki ze i ponizej tego wieku brali. Jak bys chcial wiedziec to na samych suplach i diecie doszedlem z 66kg do ponad 90kg,w lapie z 33 na 42,odrazu ci powiem [...]
[...] , sam zamiezam wziasc bolda , po 4 latach przerwy od saa postanowilem znowu koksic i zastanawiam sie jakiej firmy wzisac tego bolda ?na forum mozna wszystko wyczytac ze cos jest sit albo git, pozatym kiedys byl tylko british dragon , eurochem a teraz masakra , tyle firm co producentow suplementow , wes cos wybiez jak na kazdym kroku ktos pisze [...]
[...] i juz. i z dobra ilscia clena lub sally bo rznie fat wraz z miesem az sie kurzy. przy takim cyklu wogole bym jechal odrazu po masowaniu tren+prop+wino. ja tak wlasnie robie. po 10 tygodniach masowania wchdze na tren+prop+wino+t3+sally. ale moze zle wogole zaczailem o co ci chodzi. co to znaczy: takie cos po cyklu? to co jest cyklem w koncu?