SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza e

  • Mleczko pszczele .

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do grupy immunomodulatorów – „specyfików” regulujących pracę układu immunologicznego. Mleczko tłumi np. wytwarzanie przeciwciał skierowanych przeciwko własnym antygenom – co oznacza, że może łagodzić przebieg tzw. chorób autoimmunologicznych, gdzie to układ odpornościowych zwraca się przeciwko własnym tkankom gospodarza. Ale jednocześnie pobudza [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6087 Data: 2014-01-11 14:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorki za nie najlepsze tłumaczenie, kto chce , jednak może wyciągnie jakieś , refleksje dla siebie TRENBOLON ACETAT Trenbolon ACE TRANSFORMACJA Trenbolon ACE TRANSFORMACJA Już dicusedd jak silny lek ten jest ,, to dość dużo, aby chłopaki z balonie genetycznego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2016-08-27 09:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powtórka z Arnolda dla wszystkich WARTO

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na ławce itp. Wyniki te wydawały się być niemożliwymi do pokonania jeszcze kilka lat temu. W kulturystyce każdy stara się rozwinąć swoje ciało do granic możliwości, co oznacza zdobycie maksymalnego umięśnienia przy zachowaniu kształtu i definicji. Nikt z mistrzów nie jest zadowolony, jeśli nie osiągnie maksymalnych, uwarunkowanych swym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3343 Data: 2005-11-28 20:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powtórka z Arnolda WARTO dla wszystkich

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na ławce itp. Wyniki te wydawały się być niemożliwymi do pokonania jeszcze kilka lat temu. W kulturystyce każdy stara się rozwinąć swoje ciało do granic możliwości, co oznacza zdobycie maksymalnego umięśnienia przy zachowaniu kształtu i definicji. Nikt z mistrzów nie jest zadowolony, jeśli nie osiągnie maksymalnych, uwarunkowanych swym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3501 Data: 2005-11-26 13:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dodatkowo, jeżeli nie zadbamy o suplementację przed treningiem to podczas treningu bilans netto białka jest negatywny, co oznacza, że spada synteza a rośnie degradacja białka w organizmie a to w konsekwencji prowadzi do spadku masy mięśniowej. Odpowiednia suplementacja przedtreningowa nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-01 03:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bas Rutten - obszerny wywiad

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] który jest ze sobą blisko w niezmienionym składzie ma przewagę nad tym, który ciągle zmienia swój skład? Bas: Tak, ale znowu do tego wracamy. To jest koncepcja teamów, co oznacza, że są rodziną, a to ozacza, że moi chłopcy, to moi chłopcy. Jeśli facet przegrywa raz, czy dwa, to ciągle pozostaje w moim teamie, a widocznie w teamie Franka, nie. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3833 Data: 2007-03-17 19:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART]Jak zakończyc dietę?

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] na mięsnie, ale tez na tkankę tłuszczowej - pamiętajmy też o tym. SHBG. Wraz ze wzrostem insuliny następuje obniżenie SHBG (tj.globuliny wiążącej hormony steroidowe), co oznacza, że organizm ma więcej testosteronu. Więcej testosteronu = więcej masy mięśniowej i mniej tłuszczu. Dobre kombo! Tarczyca (metabolizm). Dodawanie kalorii - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3928 Data: 2014-02-17 17:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fluoxymesteron art.

    Temat
    Doping

    [...] Charakterystyka Anaboliczna Charakterystyka: Jak już wspomniałem wcześniej, fluoxymesteron rzadko będzie postrzegany jako działający silnie anabolicznie środek, co nie oznacza, że powinieneś docenić go jako środka do budowania mięśni. Historia sportu uczy nas, że istnieje wiele sposobów, aby skutecznie włączyć słaby anaboliczne środek do [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4868 Data: 2010-01-25 20:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grupy krwi opisy

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ogłosili wyniki badań nad zależnością między grupą krwi a stylem odżywiania. Okazało się, że osobom z poszczególnymi grupami krwi sprzyjają różne zalecenia dietetyczne, co oznacza, że te same pokarmy jednym szkodzą, a dla innych są niezastąpionym pokarmem. Komórki krwi zawiera ją różne, specyficzne związki cukrowo-białkowe. Lekarz określa grupę [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 13195 Data: 2010-01-31 20:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art]Trening siłowy kobiet.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mięśniowej przy jednoczesnym zmniejszaniu ilości tkanki tłuszczowej (istota prawidłowo pojętego odchudzania - przyp. autora). Mięśnie są aktywniejsze metabolicznie, co oznacza, że stanowią one nasze palenisko umożliwiające spalanie dodatkowej porcji energii (kalorie) i zwiększające oksydację (utlenianie) komórek tłuszczowych. Warto [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-19 20:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to 500mg estrów testosteronu. Dwie ampułki Winstrolu to 100mg stanozololu. Czy to nie oczywiste, że 500mg pierwszego z leków przewyższa skutecznością 100mg drugiego? Czy to oznacza, że ostatni z leków jest bezużyteczny? Oczywiście nie. Istnieją trzy racjonalne formy porównania - pierwsza ekonomiczna, kolejna dotycząca chemii leków i trzecia z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2010-04-08 21:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłowy powoduje zatrzymanie wapnia w organizmie. A zdaniem Conta, problem jest tym większy, że niektórzy producenci używają wapnia jako wypełniacza w suplementach, co oznacza, że kulturyśći mogą w rzeczywistości spożywać go więcej niż myślą. Conte uważa, że niedobór żelaza, kolejna częsta sprawa wśród zawodowców z IFBB, wynika z kolejnego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7646 Data: 2003-01-19 12:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnie powtórzenie-godna uwagi lektura.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ludzie, którzy ogłaszają "to-(jakikolwiek by ich program nie był)-jest najlepszy program, dla wszystkich i na zawsze!" Co właściwie znaczy "trening do nieudanej próby"? Czy oznacza to próbę w ruchu koncentrycznym? A co z powtórzeniami częściowymi i wymuszonymi? Czym dokładnie jest niemożność kontrolowania obciążenia w jego ruchu do dołu przez [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4156 Data: 2011-12-23 20:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] - 100 PRZYKAZAŃ BUDOWANIA MIĘŚNI

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] słynne 5x5) 19. Hipertrofia promuje spalanie fatu- Poprzez budowę tkanek mięśniowych Twoje ciało produkuje więcej hormonów, które przyczyniają się do spalania tłuszczu. Co oznacza, że wraz ze wzrostem mięśni proporcje mięsnie/fat zmieniają się na korzyść mięśni 20. Efektywny program treningowy może być mieszanką bardzo eksplozywnych złożonych [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2015-11-12 16:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cały post nie jest skierowany do nich) V.Wielokrotnie była już poruszana kwestia psychiki. Bardzo istotnym elementem jest własnie ona. Opanowanie do perfekcji techniki, nie oznacza gotowosci do jej użycia. Ilu z was brało udział w takiej bójce "na maksa"? Ja znam takich co się zesrali -Konkluzja jest następująca. Przede wszystkim uzywajcie głowy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-28 08:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] których organizm nie jest w stanie sam syntetyzować i które w związku z tym musi uzyskiwać z zewnątrz z pokarmu. Dzielimy je na rozpuszczalne w tłuszczach - co oznacza, iż do ich przyswojenia niezbędna jest pewna ilość tłuszczów w pokarmie, i rozpuszczalne w wodzie. Poniżej opis poszczególnych witamin. Nazwa Sposób działania [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 14697 Data: 2009-02-14 19:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REGENERACJA

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] wraz ze wzrostem stażu w szybkim tempie wyraźnie odczuwaliśmy coraz to lepszą i szybszą regenerację po treningach - a to tylko kropla w morzu możliwości organizmu. Co oznacza dla nas lepsza regeneracja? - lepsze przyrosty, możliwość wykonywania częstszych i cięższych treningów, szybsze efekty - brzmi zachęcająco......... Coś jednak stoi [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-28 00:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporo informacji na temat piwa - piwo, a zdrowie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trzy do czterech drinków dziennie to dawka w przypadku mężczyzn nie budząca żadnych zastrzeżeń, więcej niż cztery drinki dziennie mogą stanowić zagrożenie dla zdrowia Co oznacza "spożycie umiarkowane"? Szklanicę piwa dziennie, litr, czy więcej? Przez długie lata panowała opinia, że granicą umiaru jest umowna wartość 80 g czystego alkoholu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-12 17:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cała prawda o... treningu aerobowym

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] możemy zrobić podczas odchudzania się, jest głodowanie. Dobrze udowodniony jest fakt, że głodowanie wywołuje długotrwałe i drastyczne spowolnienie naszego metabolizmu, co oznacza zablokowanie procesów spalania tkanki tłuszczowej, a nawet dodatkowe jej magazynowanie. Zamiast tego, należy przejść na taki system odżywiania, który prowadzi do [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 16828 Data: 2006-04-05 10:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się przed wirusem, atakując go za pomocą białych krwinek, nazywanych granulocytami obojętnochłonnymi lub neutrofilami. Jeśli układ odpornościowy nie rozpoznaje wirusa (co oznacza, że nigdy wcześniej się z nim nie zetknął i nie wytworzył przeciwko niemu odporności), to ten rodzaj odpowiedzi immunologicznej, polegającej na gwałtownej produkcji [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9554 Data: 2008-01-19 00:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)